如果发生奖励自己上瘾了的情况的话，那么可以使用这四个方法进行解决，第一个方法是用运动淡化奖励，第二个方法是把目标定得高一些，第三个方法是意识到这件事情需要改进，第四个方法是尝试着渐渐减少奖励。下面是关于“奖励自己上瘾了怎么办”的内容，感兴趣的小伙伴可以继续往下阅读了解。
奖励自己上瘾了的解决方法
1、如果奖励自己上瘾了，那么可以尝试着多运动，以此可以冲淡自己需要的奖励。
2、如果奖励自己上瘾了，那么可以尝试着把事情的目标定得高一些，不要使事情太容易就完成了，那样肯定就会需要奖励自己很多次，也就会比较容易上瘾了。
3、如果奖励自己上瘾了，那么可以尝试着把这件事情给改掉，虽然奖励自己不会影响到自己的生活状态，但是如果事事都需要奖励的话，那么积极性就只能通过这方面维持。
4、如果奖励自己上瘾了，那么可以尝试着慢慢的把奖励自己的事情给减少，比如这件事情完成得比较容易就不需要再奖励自己了等等。
男生很放心的让女生看他的手机
如果男生很放心的让女生看他的手机的话，那么表示的是这个男生是很爱这个女生的，他愿意把他所有的东西都给这个女生，同时这个男生对于女生也是没有任何秘密的。
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