刹车油和转向助力油是不一样的。
刹车油是车辆制动系统使用，转向助力油是车辆转向机构使用，二者是无法相互替代使用的。
刹车油更换的周期一般是在2年，或者是行驶了40000公里，就需要换刹车油了。也有一些车型比较特殊，可以在行驶了50000公里才来更换，具体的更换时间，可以查看用户手册。
助力转向油建议每2年更换一次或者每行驶30000公里更换一次，具体的更换周期要依据车辆实际使用情况。如果驾驶员在使用方向盘时手感变沉，有可能是助力油变质导致的，此时需要检查助力油的颜色是否正常，如果助力油发黑，就需要及时的更换助力油了。
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