手自一体不是at变速箱，手自一体指的是具有手动换挡功能的一种自动变速箱，而不是指某一种变速箱。
AT代表的则是变速箱的一种结构形式，二者之间并不存在必然的联系，而两种变速箱也是各有优点和缺点。
在众多变速箱中，AT变速箱的可靠性和稳定性比较好，因此更加适合新手司机以及城市道路，但是这种变速箱的油耗更大。
而手自一体的变速箱结合了手动换挡和自动换挡的模式，能为驾驶员带来更多的驾驶乐趣，但是它的缺点就是手动换挡的时候比较慢。
因此，车主可以结合自身的实际情况做出选择。
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