2021年1一15岁身高体重对照表：
2021年儿童身高体重标准表已经发布，最明显的特点就是孩子们的平均身高有所提升，10岁的男生要达到1米4仅仅算标准，不少孩子的身高依然没有达标。
影响孩子身高的因素
1、先天因素
跟父母亲的身高有着直接关系，也不排除隔代遗传。
2、后天因素
除了营养，充足的睡眠和适当运动也是很重要的，后天因素也是相当重要的。
注重小孩营养固然是好，要是孩子吃得太多长得过胖就不好了，胖小孩在和小伙伴玩耍时和在学校都易被他人取笑，小孩太矮瘦的也更容易被人欺负。
卫生部组织相关专家研究制订了 《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》。
男孩和女孩的发育情况不同，家长可参考以下表格数据，看看孩子的身高体重是否正常。（以下数据并非绝对标准，仅供参考。）
小孩在不同时期他的身高标准也不一样，一般在刚出生以后的第1年里，身高可以增长25厘米，以后每年的增幅在5厘米左右。如果宝宝没有偏食、挑食，或者不想吃东西等等这些情况的话，一般的身高都是可以在正常的范围内。
7岁以下男童身高标准值（cm）
7岁以下女童身高标准值（cm）
7 岁以下男童体重标准值（kg）
7 岁以下女童体重标准值（kg）
“中位数”，表示处于人群的平均水平；sd，代表标准差。
一个人的身高取决于遗传、营养及内分泌激素对生长速度的调节。正常情况下，身高增长有两个高峰期，第一个高峰期是出生后至3岁时，第二个高峰期是青春期。对于家长来说，掌握孩子身高增长的规律，有助于早期发现孩子身高的异常，以便早些采取相应治疗或干预措施。
注：以上数据仅供参考。
提起儿童身高体重对照表，大家都知道，有人问1~18岁男女孩身高体重对照表，另外，还有人想问5岁小孩正常身高，你知道这是怎么回事？其实1一15岁身高体重对照表2021，下面就一起来看看1~18岁男女孩身高体重对照表，希望能够帮助到大家！
1~18岁男女孩身高体重对照表如下：
由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，**不同的时间内也会有一定变化，加之所处地理位置（如地心引力的原因）、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响。
因而很难完全合标准体重。也就是说，难以用一个恒定值来表示，而应当是一个数值范围，我们把这个数值范围称之为正常值，一般在标准体重±10%以内的范围。6～12岁标准身高体重对照表。
身高体重标准公式
1、计算方法一：
体质指数＝体重（千克）÷身高（米）的kg/m2
算式写法：BMI=体重／（身高）＾2
正常体重：体重指数＝18.5-25（中国体质标准：正常范围18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）
超重：体重指数＝25-30儿童身高体重标准2021年。
轻度肥胖：体重指数＞302022年儿童标准体重身高对照表。
中度肥胖：体重指数＞35
重度肥胖：体重指数＞40
2、计算方：
标准体重＝身高（m）×身高（m）×标准系数（女性20，男性22）
标准体重正负10%为正常体重
标准体重正负10%~20%为体重偏重或偏轻
标准体重正负20以上为肥胖或体重不足1到18岁骨龄身高对照表。
1、身高体重1一10岁儿童身高表 m.由来.cn。
5岁女宝宝的身高体重发育指标：身高97.8-.4cm；体重12.93-26.；头围46.3-53.9cm。2022年1～18岁标准身高表。
5岁宝的身高体重发育指标：身高98.7-.7cm；体重13.50-27.；头围47.2-54.9cm。
5岁宝宝的身高、体重的增长速度仍处于稳速增长阶段，其增长速度与3-4岁时相近，仍然是身高的增长速度稍快而体重的增长则相对较慢，爸爸妈妈们可以根据这个标准与实际的身高体重对比一下，就可以知道自己的宝宝是否有达标了。
2、动作发育
能动作协调的做出走、跑、跳、投、平衡、钻、爬、攀登的动作。能手眼协调的进行建构、拼插游戏。会整理自己的床和物品。
3、心理发育
知道不能吃，懂得爱护自己。能清楚的表达出自己的想法，有逻辑性。能对自己的情绪有初步控制力。
4、语言发育2022身高体重标准表儿童1到16岁。
能运用礼貌用语，友好与人相处。能讲故事带表情，能用不同的声音代表不同的人讲话。孩子太内向或者害羞，要加强锻炼。2022年**标准体重身高对照表。
我们知道了五岁宝正常身高范围是-.7cm，正常体重范围是16.87-21.。五岁女宝宝正常身高范围是-.5cm，正常体重是16.2-20.。对于达不到5岁宝宝身高体重标准的父母们也不必着急，可以带孩子做一些有助于增长身高的运动。儿童身高体重对照表2021年。
以上就是与1~18岁男女孩身高体重对照表相关内容，是关于1~18岁男女孩身高体重对照表的分享。看完儿童身高体重对照表后，希望这对大家有所帮助！
针对不同地区和人群，统计学得出一些计算方法。（因孩子身高受多方面因素影响，只作为一种参考。）男孩身高=（父身高+母身高+12）/2cm；另一种方法是：男孩身高=（父身高+母身高）*1.08/2cm。一般来说，足月出生时，小于47厘米说明有宫内生长迟缓；3岁以前每年生长小于7厘米，3岁到青春期前每年生长小于5厘米，青春期每年生长小于6厘米时，就认为生长速度减慢。 孩子不同时期生长速度不同，正常情况下足月出生时身长50厘米左右；生后第1年增长25-26厘米；第2年增长10-13厘米；第3年增长8-9厘米；第4年至青春期前每年平均增长5-7厘米，青春期每年增长8-12厘米，持续2到3年。 生长激素是促进身高的主要激素，主要在夜间分泌，而且是一波一波呈脉冲式分泌。第一波高峰期，在入睡后12小时出现；第二波，一般在入睡后78小时出现，期间还有无数个小高峰。所以，保证孩子的睡眠的时间和质量，才能促进生长激素的分泌。 孩子7岁以后，将会进入身体快速生长阶段，这个阶段一般能持续到16岁左右。在这十年里，孩子的身高、体重，将会以肉眼可见的速度生长发育。这个阶段的孩子，食欲会大大增加，同样增长的还有积食、便秘、脾虚等风险。所以，家长除了要注意孩子的饮食合理搭配之外，还要注意孩子的消化问题。平时，可以常给孩子喝点金棘水等消食类的东西，以免孩子因为食欲大增而导致积食、便秘，影响消化和营养吸收，更影响身体发育。
带着娃去给亲戚朋友拜年，孩子就会被比较一番。
除了期末考试成绩和寒假作业，七大姑八大姨最关心孩子的身高问题，还经常会让家里的孩子站在一起，比比个头。
在我小时候，这种比身高的场面可是太熟悉了！
1~6年级时，我都是稳赢的，没有谁家小孩比我更高。
上了初中之后，我的身高优势就“一落千丈”，几乎没有谁家小孩比我更矮！
虽说我162cm的身高不算矮，但是也不算高。就拿我身边的朋友来说，大多数人都比我高2~8cm不等，合照时真的有点吃亏！
小雪老师和老沙同志曾经一度为我的身高自我检讨过，他们认为我先天的基因足够，但后天努力（营养、运动等）不足，导致了我明明能长到170cm，却始终在162cm上停滞不前。
就像我爸妈一样，很多家长都对孩子的身高问题十分关心，但是在一项调查中显示，大多数父母在“长高”这件事上，还存在一些错误观念：
97%的家长不知道孩子生长发育的基本规律；
30%的家长在孩子生长迟缓时盲目等待，固守“晚长”的老观念；
65%的家长在孩子身高偏矮时，考虑用增高保健品等，甚至盲目进补……
所以，我查了很多相关的文献和功课，为的就是更科学更严谨，今天就跟大家聊聊“科学长高”这件事吧。
常见的“长高”三大误区
1.孩子长多高，主要看父母身高
刚出生的婴儿一般在50cm左右，成年中国男性一般会长到170cm，成年中国女性一般会长到160cm。
那么这100多厘米是怎样长出来的呢？
主要看我们下肢的长度，也就是下肢骨骼延长的长度。
而骨骼生长的根本原因，是骨骺端生长板软骨细胞的不断增殖骨化，使骨骼延长、身高增长。
鹘板究竟能长多长呢？有研究表明： 约70%由遗传因素决定，约30%是受后天的影响。
所以，很多对自己身高有自信的家长，经常对自己的遗传基因“过度自信”。
但是，别看30%的比例很小，但是有的孩子却能靠这30%长高很多，后来居上。
比如，我们都知道著名喜剧演员潘长江本身不高，但是他女儿潘阳却远远超过自己亲爹，实现了“身高逆袭”。
所以，先天遗传和后天努力都非常重要，如果想让孩子长大高个儿，后天的塑造绝对不可以忽视。
2.长高只在青春发育期
很多家长认为，孩子长身高只在青春期，却往往忽略了另外一个关键年龄。
其实，孩子生长过程中有两个发育黄金期，一个在青春期，另外一个在婴儿期。
我们从下面两张图可以看到：
孩子在0~2岁的时候，生长速度非常快。
等到了青春期11~14岁的时候，孩子生长速度曲线开始变得陡峭，在到达最高峰值（转骨期）时，孩子的腿骨骨骼线开始进入闭合状态，长高速度快速下降，直到停止生长。
所以，家长们一定要重视孩子出生的头两年，对孩子身高的干预越早越好。
两个生长黄金期都要抓住，一个做好铺垫工作，另一个做好冲刺准备，不要让孩子白白错过。
3.长不高可以打生长激素
在我们体内，有一种激素叫生长激素，它是人体促进身高增长最关键的激素，主要由脑垂体分泌。
生长激素可以促进骨骼、内脏和全身组织器官的生长和发育，一旦分泌不足或缺乏，就会阻碍身高发育。
我们都熟知的著名球星梅西，他在11岁时被诊断为“生长激素缺乏症”，医生曾说梅西将来的身高不会超过150cm。
医生帮他达到正常男性身高，为他注射生长激素，最终花了3年时间，帮他长到169cm。
我看过有一些家长，当发现自己娃的身高明显低于同龄人时，便非常焦虑，想借用“生长激素针”这个外力，去帮助孩子长高。
但是“生长激素针”真的想打就打的吗？
其实并非如此，在上世纪五十年代起“生长激素针”最初是针对矮小症患者发明的，这样的人普遍患有生长激素缺乏症。
也就是，长不高的原因有很多，缺乏生长激素只是原因之一，家长们需要明确孩子发育迟缓的具体原因，再对症下药。
其次，如果你的孩子 骨骺线闭合了，用生长激素不但毫无效果，甚至反而有增加肿瘤的风险。
身高管理的三个“秘诀”
最近天气越来越暖和，春天已经来了，小草发芽、小树挺拔，孩子们也到了长高高的季节。
世卫组织的报告显示： 儿童的身高增长速度具有明显的季节性，春季是秋冬季节的2-2.5倍！
开学之后，除了学习，家长们也别忘了，长高的任务也很重要啊！
除了抓住春天这个生长季节，还有什么秘诀可以为孩子的身高添砖加瓦呢？
1. 保证高质量睡眠
睡眠是很多家长容易忽略的问题，但却是决定身高非常关键的因素之一。
我们前面说，孩子的生长依赖于生长激素的分泌，生长激素分泌主要是在晚上，而且是熟睡之后。
在图中我们可以看出，生长激素在白天时候，分泌平缓且量少，而到了晚上8点~凌晨12点之间，生长激素分泌量会达到一个最高峰值，是白天的5~7倍，另一个高峰则是在早上5点~7点。。
所以说， 高质量的睡眠是生长激素的摇篮 。
家长们平时就要给孩子养成早睡早起的好习惯，到睡觉时间就要放下手机、 游戏 。
关掉所有光源，拉好窗帘，营造一个适合睡觉的良好氛围。
2.保证营养均衡
在孩子长高的道路上，很多家长都懂得要补充营养，但是却忽略了营养均衡。
有的家长为了让孩子长高，就想到了补钙，钙质的优质源头是牛奶，于是给孩子喝了好多好多牛奶。
但是，过于迷信补钙，反而会适得其反。
哈尔滨一个2岁男孩就曾因为补钙过量，输尿管长了2块结石，竟然比5毛钱硬币还大。
原来，孩子平时就爱喝奶粉，家长还另外给孩子补钙，导致补钙过量，体内产生结石。
还有的家长担心孩子长身体时，营养不充足，便每顿都有大鱼大肉，加上孩子学业繁重，没时间运动，导致营养过剩。
最终孩子不但没有长高，反而患上脂肪肝、高尿酸血症、糖尿病等疾病，影响孩子身高发育。
生活中，我们只要注重饮食均衡，使维生素和矿物质（钙、磷、锌等）平衡，特别是蛋白质，要补充到位。
比如多吃鱼类、牛奶、豆制品等，都能促进孩子生长发育。
3.保证户外运动
除了睡眠和食补，运动也是让孩子长高的秘密武器。
我记得小时候，我爸爸为了让我长高高，有段时间会领我去打篮球，奈何我对打篮球实在提不起兴趣，篮球就丢在角落里落灰了。
虽然我不爱运动，但是运动对长高真的有效！
据调查显示， 经常运动的孩子，比那些不常参加锻炼的同龄孩子，身高要平均高出4-8cm。
《小巨人运动会》综艺中，有一个男孩叫泡泡，他在5岁时被确诊为矮小症。
医生建议爸爸每天带泡泡坚持运动，可能会长高。
于是，泡泡爸带着儿子每天锻炼，骑自行车、跑步、拉伸，每天一个半小时，风雨无阻。
最终，功夫不负有心人，泡泡凭借自己的努力长高了16公分，战胜了矮小症。
不同的运动对身体有不同的作用，对长高的促进效果也不一样。 骨科医生建议，通过对 骨骼的垂直力的运动方式 ，能够刺激生长板软骨细胞增殖。
第一种是全身的有氧运动，比如说游泳、慢跑，第二种是拉伸运动，比如上肢、下肢的拉伸运动，特别有意义，第三就是弹跳运动，比如蹦床、跳绳等。
在长高这条路上，爸爸妈妈们无需太过担忧，但也不能放松警惕。
毕竟，孩子的身高会影响他以后找工作、找对象的问题，更会影响他的自信心。
爸妈们多学习一些科学的长高方法，不要迷信偏方土方，给孩子身体增加一些不必要的负担。
只要抓住孩子的两个生长高峰期，再配以良好的作息，平衡的营养和适当的运动，孩子一定会想春笋一样节节长高，成为一个自信挺拔的人！
最后，附上卫生部发布的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》，看看你家娃的身高体重达标了没~
男童身高标准值（cm）
女童身高标准值（cm）
男童体重标准值（kg）
女童体重标准值（kg）
（“中位数”表示出于人群的平均水平；sd，代表标准差）
2021年婴幼儿童体重对照表(男)
2021 年婴幼儿童体重对照表(女)
2021 年婴幼儿童身高对照表(男)
2021 年婴幼儿童身高对照表(女)
1： “中位数”，表示处于人羣的平均水平;
如果在“-1sd~中位数~+1sd”即：中位数上下一个标准差范围之内，属于“正常范围”，代表了68%的儿童;
如果在“(-2sd~-1sd)或者(+1sd~+2sd)”即：中位数上下两个标准差范围之内，则定义为“偏矮(高)”，代表了27.4%的儿童;
如果在“(-3sd~-2sd)或者(+2sd~+3sd)”即：中位数上下三个标准差之内，则定义为“矮(高)”，代表了4.6%的儿童。
极少儿童在三个标准差(《-3sd》+3sd)之外(比例小于0.5%)。
2：关于体重：这张表格上面的数字，是在宝宝排便以后空腹的情况下的体重，并且是光着身子的时候。
3：关于身高测量身高，拿软的皮尺就可以，从头顶一直量到脚掌。
很多家长可能都有同样的担忧，担心孩子偏高、偏矮、偏胖、偏瘦，可以参考一下中国九省/市儿童体格发育调查研究数据，看一下孩子身高体重是否在正常范围内。 0-18 岁男孩身高体重对照表： 0-18 岁女孩身高体重对照表： 这里也跟大家说一下，这些参考值可以与孩子实际身高、体重上下浮动两个百分位。 当然，孩子的身高也是存在不小变数的。除了先天遗传因素，最主要的影响因素就是睡眠、运动和饮食 。
