宿舍太吵戴耳塞睡觉对耳朵有伤害吗
宿舍太吵戴耳塞睡觉对耳朵有伤害吗，日常生活中，很多人都会有带耳塞睡觉的习惯，那下面我分享一篇关于宿舍太吵戴耳塞睡觉对耳朵有伤害吗的相关信息，一起来看看吧！
一个良好的睡眠是精力充沛的前提，所以很多的人在睡觉的时候会使用防噪音耳塞。从理论上来说，使用防噪音耳塞对耳朵是没有伤害的，但是最好不要长时间的佩戴，因为可能会影响听力，同时还要注意正确的使用以及了解使用的注意事项。
睡眠是一件非常重要的时期，好的睡眠质量可以让人一整天都精力充沛。但是在睡眠的时候，经常会有噪音影响，所以很多人都会选择佩戴防噪音耳塞。很多的人就有这样的疑问，佩戴防噪音耳塞对耳朵有没有伤害呢?
从理论上来说，佩戴防噪音耳塞对耳朵是没有害处的，同时还可以起到一定保护耳朵的作用，隔绝外界的噪音。但是要注意，长时间的佩戴防噪音耳塞之后，在取下来时，会出现声音的变化，比如说忽大忽小的改变，这个是正常的现象。也就是说，长时间的佩戴防噪音耳塞对听力的感觉还是有一定影响的，尽量避免长时间的佩戴。但是在外界噪声比较大的时候，还是佩戴防噪音耳塞保护自己的耳朵。
对于防噪音耳塞，正确的使用以及使用的注意事项还是比较重要的。
首先我们在佩戴防噪音耳塞的时候，一定要注意防噪音耳塞应该充分的与我们的耳道贴合，这样才能起到比较好的防护效果，否则起不到什么作用。另外，防噪音耳塞也有很多不同的类型，应该根据自己的需要选择合适的类型。如果是建筑工人的话，选用的类型应该是防噪音耳塞和适当的护耳器，要选择适合自己的型号。
因为制作防噪音耳塞的材料也非常的多，不同的’材料在放置耳塞的适合也有所不同，比如说泡沫材料的防噪音耳塞应该先捏成小条之后放入耳朵，等到防噪音耳塞恢复原状之后再松手，这样可以起到比较好的效果。总的来说，防噪音耳塞起到的作用就是隔绝外界的噪音，起到保护耳朵的作用，所以理论上来说，对耳朵是没有伤害的，但是要注意正确的使用方法。
1、耳孔变大
长期佩戴耳塞会让你的耳孔变大，这是因为耳塞会膨胀，小耳孔最终被生生撑成大耳洞，非常不美观。
2、磨损耳朵
在睡觉时戴耳塞，熟睡后反复翻身可能会让耳塞磨破耳朵，继而引发炎症。长时间的血液流动不正常，最终导致听力下降。
我觉得选择一款适合自己耳道的、质量好的耳塞很重要。因为比如说，小耳道的女生如选择较大的耳塞，耳塞膨胀时压迫外耳道，会引起耳涨、耳痛等问题。再者，一些质量差的、做工粗糙的耳塞，很容易使耳朵感染，患中耳炎。
其实只要选对适合自己耳道的耳塞，并且学会正确佩戴耳塞，基本不会有什么危害。我就是天天晚上使用耳塞使用了5年，没什么太大问题
这款米度狗耳塞是我一直在用的，出差旅行睡觉必备。
它的降噪能力和零听差不多，但米度狗要柔软一些，价格也便宜一些。只要佩戴正确，它就会慢慢填充你的耳道，隔绝声音，降噪效果很明显。它的表面做了抑菌处理设计，拿出来不易粘脏东西。用过这么多耳塞，这款耳塞综合实力在我心目中的排名不是第一也是第二，柔软度、舒适度、隔音效果等各方面素质都是最中和的，价格还很实惠，非常适合第一次使用耳塞的朋友，它有大小号
什么东西可以临时做耳塞
隔音耳塞是我们经常用到的，但因其体积特别的小，所以在使用的时候经常将他给弄丢，而为了避免使用时找不到耳塞的困境我们可以用一些东西来替代，像隔音耳罩，隔音耳罩具有与隔音耳塞相似的防噪音特性，但更大、更复杂、更有效。
没有耳塞如何隔音
目前市面上能够代替隔音耳塞的并不多。像我们最为常见的便是棉花和记忆海绵。记忆海绵耳塞的确能够最大限度地阻断噪音，但如果长期使用，耳道会严重发痒甚至感染，所以最好不要每天连续使用。如果必须每天使用，也至少一周更换一次，不能水洗。除此之外，没有更好的办法解决这个问题。
除了耳塞还有什么隔音效果好
在互联网上有很多种。就我个人而言，我认为这种海绵入耳耳塞的隔音效果是不错的，进得越多效果越好，就是有一点点鼓耳的感觉。便宜，物有所值。风雨声的效果对于普通人声来说是相当不错的，但是对于低沉的人声来说就稍差了一点。这种硅胶耳塞效果更好，而且不会感到胀大，但它们很贵。其他人就没那么奉承了。
如果睡觉的时候连续长时间应用隔音耳塞的话，对耳朵还是有一定的副作用的，因为隔音耳塞堵塞了外耳道，会导致耳膜两侧的压力不平衡的，时间久了估计会影响听力的。
使用耳塞可能导致耳垢在耳塞插入耳道的同时被推进中耳，这能造成耳鸣，减弱听觉，疼痛或细菌感染。耳垢过多的使用者应更小心地使用耳塞，且耳塞应经常用水和温和的肥皂清洗。然而，泡沫类型的耳塞通常都是用完即可丢弃的，而且将其泡在水里弄干后可能会失去慢回弹的特性。此外，防噪音耳塞也有可能成为是耳炎的激发因素，因为在温暖的，潮湿的环境下，许多细菌会繁殖得更旺盛。然而，使用防噪音耳塞通常是安全的，但必须预防一些长期使用可能出现的潜在危险：插入耳塞的时候会导致中耳的气压上升，并推向耳鼓导致疼痛，这是因为耳塞插入过深。为了避免这个危险，请先将耳塞搓细并插入预好的理想位置，当耳塞完全膨胀后最好不再往里推！
睡觉时戴耳塞可可用于防止外界燥音干扰，帮助睡眠，但专家提醒，长期戴耳塞应避免对健康产生不利影响：\x0d\x0a1、睡觉时戴耳塞，如睡眠时压迫耳塞，可使耳塞塞得太深，很容易磨破耳朵里的皮肤，时间长了容易感染；\x0d\x0a2、耳塞会阻隔耳朵与外界的空气流通，影响到耳朵内的正常湿度和血液循环，从而令耳朵滋生细菌；\x0d\x0a\x0d\x0a所以，在挑选耳塞时，最好选用质地较软、天然材质，且只能覆盖在耳朵表面的。质地较硬，且设计形状又是要塞入耳朵较深部位的耳塞，容易损伤骨膜。另外，化纤材质的容易产生静电，矿物和金属的有放射作用，都不利于健康。\x0d\x0a\x0d\x0a耳塞只能避开噪音，对因其他原因引起的睡眠障碍则不起作用。如果连续使用一个星期，还达不到帮助睡眠的作用，就不应再继续戴，而应该采取其他室内隔音法，以减低噪音，避免干扰。
有些人睡觉浅的就喜欢在睡觉的时候带上耳塞，这样才可以入睡，但是有些耳塞的质量不行，到底哪种耳塞的隔音效果好？耳塞对耳朵有没有什么伤害？ 耳塞哪种隔音效果好 不能够一概而论什么隔音耳塞最隔音。隔音耳塞的隔音效果会根据耳塞的材质不同，佩戴方式不同，以及每个人耳道的不同，从而降噪效果也因人而异。耳塞对耳朵有没有伤害 长时间都戴隔音耳塞，对耳朵是有伤害的，戴耳塞的时候，有可能把耳垢推到了耳朵的中心，长时间会导致堵塞，出现耳鸣等症状。而且长时间的戴耳塞，有可能会导致耳部充血，发炎等症状，影响听力，如果晚上睡觉戴的话，也可能会影响睡眠，偶尔的戴耳塞没有问题，不要长时间的戴。耳塞什么牌子隔音效果好 我用过的防噪音耳塞里，个人感觉隔音效果不错的有：3M、安耳悠、意构、零听。这四款是这几年卖的最好的几款，你可以先买过来试试看。耳塞的作用 （1）泡沫耳塞 泡沫耳塞可以降低30dB左右的噪声，它最适合阻止噪音进入耳朵。例如建筑工地上阻挡噪音，睡觉时阻挡鼾声。 不过由于设计简单，戴上泡沫耳塞会使得听到的声音变得沉闷，所以对于那些想要在噪声下听到高质量音乐的人，不推荐使用这类型的耳塞。 （2）头戴式耳罩 头戴式耳罩可以阻止所有声音进入你的耳朵，降噪效果佳。使用这些类型的耳塞将意味着你基本听不到外界的声音。 如果你的工作是操作大型机器，会发出高强度噪声，并且工作时不需要与他人交流，佩戴头戴式耳罩保护听力是非常适合的。 （3）硅胶耳塞 硅胶耳塞有一定的降噪功能，但总体上它的主要功能是防水，主要适用于游泳，或洗澡。 （4）高保真耳塞 高保真耳塞指的是音乐防噪耳塞，内置声学衰减滤波器，可以在降低噪声的同时保留较高质量的音乐声，通常可降低20dB左右噪声。 如果你是一名音乐家、DJ、歌手，那么，这个类型的耳塞是在噪音下保护听力，聆听音乐必不可少的。 （5）定制耳模式耳塞 类似于高保真耳塞，通过定制成型，使耳塞与耳道完美契合！
偶尔戴防噪音耳塞是没有什么危害的，而且还可以让人远离噪音伤害。
但是长期佩戴防噪音耳塞的话，很可能导致耳垢在耳塞插入耳道的同时，被推进中耳，这能造成耳鸣、减弱听觉、疼痛或细菌感染。对耳部有极大的危害。
防噪音耳塞：
隔音耳塞(又称防噪音耳塞、隔音耳塞、抗噪耳塞、睡眠耳塞、静点耳塞)一般是由硅胶或是低压泡沫材质、高弹性聚脂材料制成的。插入耳道后与外耳道紧密接触，以隔绝声音进入中耳和内耳(耳鼓)，达到隔音的目的，从而使人能够得到宁静的休息或工作、学习环境。
防噪音耳塞的使用方法：
1、搓细：将耳塞搓成长条状，搓得越细越容易配戴。
2、塞入：:拉起上耳角，将耳塞的三分之二塞入耳道中。
3、按住：按住耳塞约20秒，直至耳塞膨胀并堵住耳道。
4、拉出：用完后取出耳塞时，将耳塞轻轻地旋转拉出。
长期戴耳塞确实会有一定的影响，长期对耳朵是一种长期的刺激，长此以往，会造成听力的下降，甚至是影响鼓膜的功能，所以还是要保护好隔音耳塞一般是由带弹性的硅胶或是海绵质材（pvc、pu）制成的。插入耳道后与外耳道紧密接触，时间长了耳塞膨胀时压迫外耳道皮肤，可引起耳胀、耳痛等不适；弹性太小则不能与外耳道紧密接触，隔声效果降低。使用耳塞可能导致耳朵内外压力不一致翻身或运动时耳塞被推进中耳，这能造成耳鸣，减弱听觉，疼痛或细菌感染。还耳垢过多的使用者应更小心地使用耳塞，在温暖的，潮湿的环境下，许多细菌会繁殖得更旺盛，防噪音耳塞也有可能成为是耳炎的激发因素。耳塞应经常用水和温和的肥皂清洗。备注：使用防噪音耳塞通常是安全的，但必须预防一些长期使用可能出现的潜在危险。
带防噪音耳塞的目的就是保护耳朵，对耳朵的损害程度很小。指导意见:一般是不会损伤耳朵的，但最好也不要长期带，可以间隔一段时间再带，让耳朵休息一下。
隔音耳塞的危害都有：
1、易导致耳鼓疼痛
在佩戴耳塞时，如果插入过深，中耳的气压就会上升，推向耳鼓使之感受到疼痛。因此，在插入耳塞时，应先将它搓细并插入预定位置，当耳塞完全膨胀后不要再继续向内推入。当取出耳塞时，也应注意慢慢旋出，以避免鼓膜受损。
2、易引发听力下降
耳塞长时间塞在耳内易导致耳部血液循环不畅，让人难以进入深度睡眠，而且耳朵在人体穴位的反射点较多，塞入耳塞部分的穴位反射器官也会受到一定的影响。长期佩戴，正常的声音传到也会受到影响，导致听觉疲劳，使听力下降。
3、易引发耳部疾病
长时间佩戴耳塞，耳垢可能会随着耳塞被插入耳道的同时被推进中耳，这样很有可能会致使中耳受到细菌感染。耳内的细菌在温暖，潮湿的环境下，会繁殖得更加旺盛。
同时长期佩戴耳塞，会压迫外耳道，影响局部血液循环，另外，鼓室内外容易出现压力失衡。这些因素易导致鼓膜充血、发炎，甚至是中耳炎的可能。
