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女性在分娩的时候身体受到了很大的伤害，在分娩过后好好休养的话，不仅仅可以恢复好分娩给身体造成的毛病，而且还可以恢复好身体之前的小毛病，产后的女性一定要注意做好产后修复，多久才可以做产后修复青岛哪里?
产后42天—6个月内，属于产后恢复的黄金期。此时，产后的身体最为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留毒素就无法有效清除，很容易拖延恶化成为各种疾病。产后6个月至一年半以内，属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复，毒素已经基本清除，本身的气、血恢复也已基本完成，处于恢复肌体损伤的最佳时机。
青岛产后修复的地方有：1.青岛爱韵东方产后恢复中心，价格：全身瘦身4000左右，地址：一店：南京路妈妈好孩子二楼，二店：台东爱婴堡三楼，三店：福州北路鼎都(新妇幼保健院对面)，四店：城阳大润发旁乐友三楼。网友点评：哺乳期，在爱韵做的挺好的，现在比怀孕前瘦了，而且也没有影响喂奶，有个朋友腰不好，1500转一个疗程，很便宜。2.青岛蓝丝带产后妈妈恢复中心，价格：1230元蓝丝带产后恢复中心产后修复套餐，团购198元。地址：青岛市北区延吉路万达商务楼A728，网友点评：环境不错，教师很专业，也很负责，学完后感觉很舒服，睡眠比以前好多了。
六个月引产手术后必须要一周后清宫，这是因为大月份引产后，宫腔偏大，马上清宫首先有难度，就怕清不干净，另外宫腔偏大清宫容易并发子宫穿孔，非常危险。
清宫手术主要是一般在流产没有完全流产干净，孕妇怀有葡萄胎等情况所引发的一种手术处理手段，主要是中止妊娠的一种手术，在进行清宫的时候，女性会处于截石位的情况，之后就对于外阴会进行清洗以及消毒的处理，之后采用宫颈钳来确定子宫的大小，之后就可以采用宫颈扩张器对于宫颈进行一定的扩张的处理，之后再采用负压来吸取宫腔内留下的孕囊组织。清宫之后的女性必须注意以下的一些事情：1.注意休息,加强营养。刮宫术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。2.保持外阴清洁卫生,禁止同房。刮宫术后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴。
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