红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有长寿食品之誉，在日常生活中，如果我们使用微波炉烤红薯，那么大概需要多少分钟呢？
微波炉烤红薯
红薯放在微波炉里一般是加热8至15分钟，时间一到观察红薯是否熟透，如果没有熟透就需要继续烤，直到熟透为止，因为红薯中含有大量的淀粉，食用前需要彻底加热烤熟。
用微波炉烤红薯有几种方法，可以将红薯放入微波炉之前，用保鲜膜将其包裹住，也可以将红薯去皮之后切成片状，然后在盛放红薯的盘子里撒一些水，这样可以让红薯煮得更快一些。
微波炉烤红薯需要5-12分钟，烤制时间与烤制手法有关。直接将红薯放入微波炉中烤5分钟即可，这个方法会出现红薯炸裂的情况。用湿纸巾将红薯完全包裹起来，放入微波炉需要烤12分钟，因为湿纸巾有水分，需要的时间久一些，这样烤红薯不会裂开。
微波炉烤红薯要多长时间
微波炉烤红薯不能用锡纸包，可以用报纸沾水、湿纸巾、包裹着，或者用微波炉加热碗，将两个碗扣在一起，大火烤5分钟即可成熟。用碗扣在一起是为了增加压强，让红薯内部也可以烤熟，在一个小环境中也更容易聚温，让红薯快点成熟。
用锡纸包着烤红薯只能用于烤箱中，烤箱是通过升温加热，用锡纸能够更好的导热并且保温，让红薯熟透，一般用烤箱烤红薯大约需要45分钟的样子。烤箱烤红薯包裹锡纸还有一个好处就是受热均匀，但是时间需要的更久一些，没有微波炉效率高。
用烤箱烤红薯烤出来的比较油，还会有一些糖分溢出来，整个红薯油滴滴的。用微波炉烤红薯，红薯比较稀，感觉红薯像被烤融化了一样，两者口感完全不同。另外红薯烤出来甜不甜，是取决于红薯本身的甜度，不是烤制工具能影响的。
根据红薯个头大小，时间在8-15分钟不等，即：小的在8分钟左右，中型的12分钟，体型较大的在15分钟以上，不建议烤大个头的红薯。
以中型红薯为例，烤制方法如下：
1、将红薯用清水冲洗干净。
2、借着红薯表面水分，用厨房用纸将红薯包裹起来。
3、红薯放入微波炉中，高火8分钟，暂停翻面，再烤3分钟左右。
4、取出烤好的红薯取掉外面的纸。
5、掰开红薯，直接食用即可。
微波炉可以烤地瓜，而且非常的简单方便，重点就在于烤地瓜的时间和温度的控制。那么，微波炉烤地瓜多长时间？微波炉烤地瓜怎么烤？ 微波炉烤地瓜多长时间 用微波炉烤生红薯要6分钟,放入微波炉的托盘上,用高火加热3分钟;再翻个面,继续高火3分钟即可(根据红薯大小调整时间)。建议微波炉里面一次不要放多，而且选的地瓜不要太大，如果他打建议切片。微波炉烤地瓜做法 材料：地瓜、餐巾纸、盘。 制法： 1、将买回来的地瓜清洗干净，用盘子装好，放在一盘备用。 2、在地瓜表面洒一些水，然后用餐巾纸包裹起来，再洒一次水。 3、将地瓜放进微波炉中加热，几分钟后取出翻转，再加热几分钟，就可以啦！ 4、等熟后，不要马上取出，应等炉内的热气稍微消散，再用布包裹手取出，以免烫伤手部。微波炉烤地瓜片时间 薯片用地瓜片来代替，营养健康，还能当减肥的零食。制作时，需要地瓜、蜂蜜、梅子粉、油等材料。正确的步骤是先将地瓜清洗干净，切成薄片，然后刷上蜂蜜，撒上梅子粉。放在微波炉中加热6分钟，即能烤熟。地瓜的其它吃法 地瓜酸奶 地瓜酸奶是女性的最爱，口感绵密酸甜，具有通肠胃助消化的功效。制作时，需要地瓜、酸奶、果干等食材。正确的步骤是将煮熟的地瓜去皮，挖出地瓜肉，搅拌成糊状放在碗中备用。然后在碗中浇上准备好的酸奶和果干，加热2分钟，即可食用。 盖地瓜小丸子 地瓜小丸子是非常简单实用的一道小菜，口感酥软，想吃的人赶紧试做一下。先准备地瓜、白糖、食用油、面粉、椰蓉等材料，然后把地瓜打成地瓜蓉，加入面粉、清水和少量白糖揉成面团。再用手分别揉成多个小丸子，放进微波炉中加热，6分钟左右即可。等熟后，撒上椰蓉即可食用。
一般通常用微波炉烤生红薯要6分钟，先用高温加热3分钟;再翻个面，继续高火3分钟即可，而且烘烤的时间要根据地瓜的大小增减时间;微波炉烤红薯需要的温度使用微波选项，由于微波的波长比较长，其穿透能力比光波强，可以把整个红薯从里到外烤熟。 微波炉烤红薯的具体步骤： 1、首选瘦瘦的红薯，洗干净备用。 2、把红薯洗干净后放入光波炉里。如果有多个红薯应一个一个烤。 3、接通电源后，选择光波和微波混合模式。 4、然后选择C0-2模式。 5、设定时间。如果个头大可以适当增加时间。 6、在烤制过程中可能会有红薯皮爆裂的声音，是正常的。 7、时间刚好，当微波炉停止工作后，显示屏上会有END的提示。 红薯一定要蒸熟煮透再吃，因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化。红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀导致身体不舒服。
微波炉烤红薯的时间一般在6～20分钟左右，需要将微波炉调至高火模式，但具体的时间需要根据红薯的大小而定。用微波炉烤红薯时，建议用锡纸包裹好，可以缩短烤制的时间，保证红薯全身均匀受热烤熟。微波炉烤红薯的温度与时间微波炉烤红薯的时间一般在6～20分钟左右，需要将微波炉调至高火模式。而微波炉烤红薯具体需要的时间需要根据红薯的大小来决定，个头越小的红薯，烤制需要的时间就越短，反之需要的时间就会越久。用微波炉烤红薯时，首先要选择一个优质的红薯，形状为长条形最佳，会更容易烤熟。将红薯洗净后，用湿纸巾包裹好后，放入微波炉内用高火烤3分钟，再将红薯翻面用高火继续烤3分钟，红薯捏起来较软时，就说明红薯可以吃了。洗净的红薯还可以用锡纸包裹好，再放入微波炉内烤制5分钟左右。用锡纸的好处是可以吸收微波产生的热量均匀加热红薯全身，中途不用进行翻面，并且也可以避免烤熟红薯溢出来的糖汁弄脏微波炉。
微波炉烤红薯要7-12分钟。红薯很容易熟，因此不宜烤过长时间。烤得越久，红薯越烂，越容易糊，同时吃起来的口感也会不同。将红薯用锡箔纸包好，放进微波炉，中火开始烤即可，可根据自己的喜好设置烤的时间。
微波炉烤地瓜需要12分钟左右。
主料：红薯。
辅料：盐。
1、红薯洗净放入清水中，加一些盐浸泡（浸泡1小时会更软糯）。
2、两层厨房用纸淋湿，红薯不要擦干直接包起来。
3、放入微波炉，高火打8分钟。
4、翻面再打4分钟（红薯个头大的话可以再多打几分钟）。
5、完成。
一般用中高火烤五到十分即可。可以选择大小均匀的红薯，期间注意翻转，烤五分钟后将其翻一个面，以免烤糊，然后再继续烤。建议包上一层锡纸，锡纸传热速度快些，可避免受热不均匀及粘盘的情况，还能缩短烤的时间。
烤红薯的营养价值：
需要注意的是，红薯不要食用过量。因为红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。多吃红薯还可刺激胃酸产生，使人感到烧心。
微波炉烤红薯的步骤：
1、检查红薯是否有霉变、黑斑及发芽，然后将红薯彻底洗净。
2、带水将红薯用纸巾包裹起来，确保完全包住。
3、送入微波炉中，高火3分钟，翻面，再高火3分钟，捏一下软透即可，拿掉纸巾，就可以吃了。
