想要举行一场特别的现代化婚礼，无论你是印刷文具还是设计你的婚礼蛋糕，你不必选择一个标准的方形护送卡片或纸张，一个不同的形状，有更多的侧面的六八方型是婚礼装饰新趋势。你可以使用这些几何形状来处理任何的装饰元素。有的人特别着迷于表格设置，因为它既时尚又经典。那么你究竟如何完成这一切呢？黑色和白色是最为经典和常用的颜色，当然，你不必坚持这种配色方案或单一的装饰元素。你会发现各种颜色的六角形和八角形的想法，还有各种各样的形式和材料等等。
1、结婚蛋糕
对于这个婚礼蛋糕来说，这些小六边形是微妙的。我们喜欢这种柔和的颜色，尤其是在搭配简单而有影响力的外观时。顺便说一下，这个圆滑的单色设计使时髦的六角形成为整个造型的亮点。
2、护送卡展示墙
正如我们经常看到的，这个展示结合了当下的几个主要趋势：霓虹灯、绿叶、六角形。但最值得注意的是，这些六角形的黑色护送卡片在白色背景下尤为突出。我们建议复制这个现代的外观与想法，热带绿色植物和所有，如果你想要一场这样的婚礼。
3、椅子标志
接待台放置两把椅子，背后用六边形装饰一下，签上“新娘”和“新郎”的名字，在这里拍一张照片，想象一下是一幅多么美丽的场景？
4、护送卡
把这个形状转成另外一个意想不到的样子，这些在镜像背景上显示的护送卡片又一次证明了这种几何外观与黑色、白色和金色的搭配是多么的经典耐看。
5、蛋糕顶盖
我们痴迷于这些镶嵌着金色边框的大理石蓝色顶盖。他们完美地匹配了这个婚礼的现代、有趣的美学，不知道你有没有注意到，蛋糕的底部其实是一个六角形？
至昨天下午，满怀不舍的结束了整个瑜伽教培班的学习。 自7月12日至8月24日，每周一到周五下午四个小时，总共120小时的密集学习，为我的瑜伽学习之路添上最多姿多彩的一笔。 如果不接触瑜伽，就不知道自己有多热爱它； 如果不坚持练习瑜伽，就不会体会瑜伽带给我的身心变化； 如果不系统的学习瑜伽文化，就不会了解瑜伽也是一种深度修行……在开班典礼上，每个老师和培训学员都用心说出了自己来学习瑜伽的初衷和感想。简简单单，由心而发，朴实而真诚。学习之路不需要太多华丽丽的语言，它只体现在每个人在以后学习瑜伽中的实际行动。 这次带我们教培班的老师主要有香遇瑜伽馆长 卢凤娇 老师，瑜伽老师 苏苏 老师、 韩淼 老师、 徐雪 老师。卢老师的课，我们致敬帕坦伽利，学习梵文、瑜伽八支、《瑜伽经》、流派以及重要人物等，让我们了解了瑜伽的古老历史，更深入精神层面的跟瑜伽产生链接。 苏苏老师的课，学习骨骼、肌肉、解剖学，流瑜伽排课流程以及三脉七轮，以便我们进行科学的练习与教授一一整堂瑜伽课，将来针对不同的会员体质及形态，让TA们的身心得到最优调整与改变。 韩老师给我们上的是体式正位讲解、序列动作及排课，让我们get到上好一堂瑜伽课所具备的基础知识。 雪老师带我们体能，让我们教培班时能够迅速提高自己的体能，为以后的自我练习或示范做准备。整个学习过程的亲密接触下来，她们是我们的老师，更像是交心的朋友。真诚感谢！Namaste ！说练习瑜伽是一场自我认知的修行，一点儿都不过。我们当中，有的是因为练习瑜伽几年了，想突瓶颈快速成长；有的是专职在家看孩子的宝妈，孩子大了想为自己谋一份工作；有的是本来工作很不错，也是因为热爱而打磨出工作之外的“斜杠技能”；有的是学成之后去兼职代课，可以多赚一份零花钱…… 但不管大家来学习瑜伽的初衷是什么，来这儿学习以后只有一个共同的目标：尽最大可能的掌握所有的课堂知识，并且不断精进自己。上课时大家围老师一圈儿，老师写写画画，我们边笔记边思考。每个人上课极认真听讲，下课也好好复习，仿佛又回到了最充实的学生时代。其实大多数学员都是宝妈，家中有娃儿，家庭琐事一大堆，在哄娃儿、顾家的同时又完成这么多的学习任务，艰难程度可想而知。而在体式练习过程中，每个人因自身条件、练习基础、身体觉知等不同，所表现出来的体式大不相同。 像芬和莲，她俩是零基础，就是之前从来没有接触过瑜伽。刚开始学习瑜伽理论时也许大家都一样，但是讲解体式和骨骼肌肉这一块时，明显学起来有些许吃力，需要课后不断的背诵体式、练习体式。也正因为这种零基础，她们一开始接触的正位点就是对的，只要记住体式名称与正位点，自己去做就是了，随练习的不断深入，身体会慢慢打开并一步一步做好。 像我和妍超，学习瑜伽一两年了，虽然体式看起来做的不错，但学习之后发现很多体式的正位点都是错误的，再去修改时难免会犯以前一样的惯性错误，必须有意识的去纠正过来，才能得到更好的提升。这个过程，说实话，不轻松。但必须自己去面对、去改变。 而最后一堂课苏苏老师给我们讲完三脉七轮的时候，根据我们每个人的性格和练习情况分析了每个人适合的瑜伽风格，比如，凤儿和妍超更适合偏阳性的瑜伽，静儿和芬更适合阴性瑜伽，我和石姐处于中间，可阴性瑜伽可阳性瑜伽，莲可以尝试昆达里尼瑜伽。这是老师对整个教培班的学习后对我们的觉知，而我们自己可能根本意识不到。其实，每个人在练习瑜伽过程中，都有自己的觉知。为什么有的人冥想时会平由外而内保持平静，而有的人无法专注自己的呼吸？为什么练习有难度体式时会找到凝视点稳稳保持，而有的人却晃晃悠悠重心不稳？同样的体式同样的引导词，有的人会适时调整自己的体式及呼吸方式，而有的人却拼命只想做到体式，不管自己的身体是否合适？类似比喻太多太多……无论何时练习，都要把自己的意识及身体觉知放在首位，静下心来根据老师的引导词，随着练习与呼吸的深入，我们会感受到体式带来身心的变化。记得前年的夏天，我在繁荣路一家理发店做头发。大家都懂得，三四个小时完成就算时间短的了。定型的时间还太长，我就起身出去晃悠晃悠。理发店西边附近的门头是一家瑜伽馆，我顶着一头烫发卷就进去了。这是我初次接触瑜伽！一进入馆内，我就被一楼的装修风格和馆内文化所吸引。进门就是深色纯碳木隔断，古色古香的恰到好处。左手边是一个小木桌，旁边有一个小小的长方形桌子，桌上摆了一排砂壶和茶叶罐，桌旗东西方向放着。旁边书柜摆满了各种书籍。右手边是正方形小方桌，两把椅子，瑜伽照片墙和满满的绿植。走过隔断再往里走就是一楼大厅了，长长的会议桌和长凳。伽人会在这里会议、喝茶、休息、聊天。西边墙面挂满了各种瑜伽服，东边是一面墙的柜子，有茶具、茶叶、精油、檀香等等。再回过头来看隔断的对面，是尊佛像，虔诚而真诚的对着每个人笑。最里边靠墙才是接待台。 整个一楼的装修明显彰显出瑜伽文化的深厚和馆主不同凡响的品味。这些也许是很多人有钱都买不到的品味。这种韵味是一种积淀，更是一种胸怀。就这样纯粹的，与瑜伽结缘！与伽人结缘！我们这期的8位学员，只有其中一位因家里有事推迟学习。剩余七位最大的是石姐，比我大整整十岁，依然保持着赤诚之心认真学习，让人敬佩；最小的是海凤，标准的90后，小小年纪学起来刻苦，而人又贴心；妍超典型的“刀子嘴，豆腐心”，有基础又好学，是我们当中比较拔尖的一个；静说话柔柔的，儿子还不足一岁，学习韧劲儿很足；世芬的性格和静差不多，她每天都带着女儿一起来认真学习；莲是我们整个教培班的“笑”担当，说话慢悠悠的，因为有她，我们每次的练习都欢声笑语，充满无限笑点。每个人在我眼里都是最最可爱的人。学习过程中大家都有相同的感受，中午不参加聚餐了，因为13点30要准时上课。晚上也很少聚，因为要么早点回家看娃儿，要么再跟着上节大课。上午和晚上的时间必须就出来复习前一天上课的内容。整个教培班的学习氛围相当浓厚，时间亦变得无比珍贵。那次和莲交流，甚至发现老公们嫌自己老婆因为学习太认真，都顾不上他们了。哈！这是真的。因为吕先生也说我，这个假期我连1/20的时间都没给他。这足以见得每个人的学习态度了。尽管每个人的瑜伽基础不一样，但学习过程中的认真付出是真实印在了我们身上。不管是学习理论时的枯燥难懂，还是体能练习时打开身体的疼痛，以及学过以后回家复习的整个过程，都将成为每个人最难忘的记忆。 瑜伽教培班结束了，但我跟任何人谈起来，都说自己还是一个初期学习者。两年的时间练习实在是太短，一个半月的教培学习更短。瑜伽文化那么博大精深，更需一辈子时间去学习啊。 虽然月底考过试拿过证书，我就有资格去教授瑜伽了。但……我怎么觉得这样对瑜伽是一种亵渎呢！明明瑜伽是那么的神圣，而突然觉得现在的自己还是那么的肤浅。冥想的境界、体式的突破、瑜伽文化的深入学习、上课的整套流程、自己适合的教授风格、适合自己的练习风格、练习与教授的心态……这些都远远不够。难道仅仅是自己对自己的要求太高？并不是。我希望自己能够在瑜伽路上走的更高、更远，而不能焦虑于现在的课程结束。教培班虽然结束了，但真正的学习之路才刚刚开始。“师傅领进门，修行在个人”。愿我们每个虔诚练习瑜伽的伽人，都能收获到自己想要的。愿我们心中的爱与慈悲，能带给身边所爱的每个人。 Namaste！
148国宝标本今亮相 北京自然博物馆展出镇馆之宝从今天开始，北京自然博物馆将预展自己的“镇馆之宝”——自1958年建馆以来获赠的148件“国宝标本”，极少数观众今天就可一睹“国宝标本”的真容。本月23日，“国宝标本”展正式开展，届时将全面向市民开放。“今天预展的标本全部是独一无二的精品，都是自馆藏后四十多年从未公开露面的好东西。”北京自然博物馆相关负责人李凡昨天接受记者采访时表示。“国宝标本”有什么？老一辈革命家的馈赠李凡告诉记者，今天的预展将展示毛泽东、刘少奇、朱德等党和国家领导人转送的珍贵礼品标本20件。这些标本包括1954年全国人民慰问解放军代表团赠送给毛泽东主席的灵雀窝和高鼻羚羊角标本。记者在展厅看到一件很特别的展品———“木瓜如意”。这个如意是曾任全国政协副主席的我国近代实业家陈叔通先生赠给朱德80岁寿辰的寿礼，是陈老家的传世珍宝。整个如意长约半米，是用一整个葫芦制成的。皇家珍藏品夜光蝾螺此次预展展品中有两只夜光蝾螺，一只雕刻着一条盘龙，另一只体积略小，绘有一组山水人物。李凡说，珍珠层如此厚且光泽度这么好的蝾螺极为罕见，即使在皇室收藏中也堪称上品，其价值难以估算。据李凡介绍，自然博物馆建馆之初，大多数标本来自各种渠道的捐赠，其中有一部分极品曾经久居深宫。今天预展的东北虎标本与以往自然博物馆陈列的大型哺乳动物标本相比，这次的展品无论从毛色、品相还是剥制工艺上都是顶级的。李凡供图稀世珍品狼鳍鱼化石自然博物馆3楼展厅墙壁上悬挂着一幅巨大的化石图画“戴氏狼鳍鱼图”，记者从标识上看到，这块化石形成的年代是距今1．24亿年前。李凡告诉记者，狼鳍鱼是我国发现最早的真骨鱼类，这块保存完整的化石更堪称稀世珍品。记者了解到，狼鳍鱼是中生代时期东亚地区特有的淡水鱼类。而画面中约有上千条狼鳍鱼，它们正在河湖浅滩捕食戏水，就在这时，火山突然爆发，它们顷刻间就被大量的火山灰迅速埋藏，凝固在了那个遥远的瞬间。上千条狼鳍鱼都还保持着被埋藏的一瞬间的姿态，连鱼刺、鱼鳞、头尾、眼睛都看得清清楚楚。参观需注意什么？今起观众可预约参观据自然博物馆馆长李承森教授介绍，为了保证参观者和标本的安全，预展期间自然博物馆将采取观众事先预约登记的方式。记者了解到，今天起自然博物馆将在主楼地下一层的阳光厅设立一个接待台，参观者在这里登记预约后将由一位讲解员带领，沿设计路线进入到标本楼参观，参观完后再由讲解员将这些观众带回到阳光厅。正式展览8月23日开始李凡告诉记者，由于本次展览的两个展厅面积只有136平方米，为顺利展出148件“国宝标本”，8月23日正式开展后，观众将分批参观，每次限制20人，参观时间约为30分钟。李凡表示，因为标本楼的楼梯只能容两个人并排上下，每层展厅的面积也只有60多平方米，如果一次观众太多，不但易损坏标本，过度拥挤也易造成安全隐患，自然博物馆希望观众理解博物馆的这种安排。“电子眼”24小时保护“国宝标本”148件“国宝标本”今天预展，安全保卫就显得非常重要。李凡告诉记者，目前，标本库已全部安装了电子防盗系统，电子眼24小时对整个标本楼实施监控。18万件馆藏标本没机会与观众见面北京自然博物馆现有馆藏标本20多万件，由于缺少空间，有18万多件馆藏标本只能藏在标本库里，没机会与观众见面。
用手机对酒店前台接待拍照一般情况是不合适的。对个人的基本信息和有关的暴露出去是对个人的。不尊重。也是违法个人行为。
