中空棉、乳胶枕、记忆棉这三种材质的枕头是现在比较流行的三种，大众的接受度也很好，各种枕头都有优缺点，适当的情况下可以选择。
中空棉是以优质涤纶为原料，结合纤维加工而成的高保暖絮棉产品。具有蓬松性好、保暖性好、透气性好、压力保形性好的优点；而且质量轻，耐水洗。目前中空棉应用广泛，适用于很多酒店和酒店。但中空棉长期使用后，内部容易板结成块，缺乏弹性，枕头会出现不均匀的状态。如果不好的商家使用劣质材料，也可能会出现劣质棉。
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乳胶枕是由天然乳胶汁和人工安全助剂制成，具有良好的环保、抗菌、防螨、回弹、吸湿、透气、支撑等特点，同时对肩颈贴合度高，能有效缓解颈椎带来的不适，特别适合长期伏案工作的白领。
现在市场上有两种不同的制作工艺，其中由特拉雷工艺制成的乳胶枕，各方面性能都比较好，就其透气性而言，无论成人还是幼儿，都很安全；同时保养得当，使用时间可达十年。但是与普通枕头相比，乳胶枕的价格更高，对乳胶过敏者也不适合使用，但只要选择合适的品牌，就能获得高性价。
比如国产特拉雷品牌楠伢宫，专注于特拉雷工艺，秉承天然环保理念，具有93%的天然乳胶含量，枕套采用天然彩棉，对人体，对环境无害，枕质量好，价格合理。
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记忆棉主要由聚氨酯制成，是一种记忆海绵它最大的特点是回弹慢，非常适合老年人。记忆棉触感柔软，对颈椎有很好的保健作用，属于多孔物质，透气性好。同时，记忆棉按压后可以吸收人体压力，吸收噪音。但记忆棉的原料是化学物质，有一定的危害。枕头长时间在空气中氧化会有一定的异味，不方便清洗。
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上面介绍了三种枕头材料各自的优缺点，没有哪个最好，也没有哪个最坏，只要满足自己的实际需要，都是不错的。
白色天鹅绒枕芯好。一般鹅绒枕芯都是在胸前填充好的鹅绒，回弹性好，吸湿排湿，特别适合长期使用。羽绒纤维独特的三维结构保证了其优异的蓬松张力、丰满的质感和柔软的触感。枕头的透气性很重要。如果透气性不好，会产生闷热感。白鹅羽绒枕芯填充物为纯净无味的优质羽绒，质地饱满蓬松。羽绒枕有很多优点，质地温暖舒适，透气性相当好，远高于棉和羊毛。选择枕芯的注意事项枕芯材料要有一定的透气性和适当的硬度，太软了不仅睡觉时影响翻身，还会造成睡眠困难。枕芯材料应具有良好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性、低吸附性和易洗涤性。一般的枕头材料有木棉、羽绒、芦花、散沫、蒲绒、荞麦皮等。柔软舒适，但禁止使用木枕、石枕、充气枕、弹簧枕等不利于睡眠和健康的枕头。
枕头要从三个方面去比：卫生、清洁、无毒，这个方面，记忆枕、乳胶枕等现代高分子材料枕头，性能都好，虽然都是化工合成，但是都通过有害物质检测、都有上亿人在使用的事实证明，确实很卫生安全。相比以前普通的羽绒、棉花容易滋生螨虫，植物纤维的容易霉变，这些微生物，均不利于皮肤。有利睡眠方面，柔软的枕头一般都睡得比较好，不过有些柔软的枕头，保暖性太好，枕着很热，不利于大脑降温，就让睡眠难以进入到深层次，比如羽绒枕和棉絮枕容易睡得出汗。相比，高密度材料的记忆枕、乳胶枕保暖性能适中，就比较好。TPE枕、凝胶枕特别凉爽，更适合夏天和炎热室内使用。保护颈椎方面，首先需要人体工学的曲面形状，恰当地垫好颈椎，所以散装填充类的枕头，比如荞麦枕之类，形状难以固定，存在先天性缺陷，这方面功能欠佳；而能塑形的记忆枕、乳胶枕、TPE枕就性能领先，所以现代护颈功能枕多数是这些材料。保护颈椎，其次需要消除弹性，高弹性是寝具的大忌，这些材料中，以记忆枕具有的慢回弹功能，充分吸收弹性，力学性能最好，对颈椎最有利，其次是TPE，乳胶则因为是高弹性，会刺激颈部紧张，不能充分放松，所以常枕过夜难受。不过颈部垫护难度高，需要很匹配用户的体型、睡姿、床褥、皮肤受力度，买护颈形状枕的时候，务必需要多式几个款式，或者适当调整，找出自己最舒适的款式，否则，不恰当的弧度、高度、硬度，都有可能让颈椎不舒服，反而晨起疼痛。综合各方面性能，现在市面上常见枕头中，应该是记忆枕最健康。
现在市面上枕头类型众多，选到适合自己的枕头才是最重要的。今天就为大家解答一下什么枕头好？枕头选择攻略。
什么枕头好？
其实不能一概而论，要说什么枕头好，不如讲一讲什么枕头更适合自己。市面上枕头类型主要主要分荞麦枕、棉花枕、羽绒枕、记忆枕、乳胶枕等
荞麦枕
这类材质枕头成分天然健康，有荞麦壳填充而成，夏季使用清凉舒适，并且性价比也高。但是荞麦这类材质在长期使用下容易发霉生菌，所以耐用性并不高
羽绒枕
这类枕头睡感极其柔软舒适，有多高档酒店会使用品质好的鹅绒枕，但这类枕头缺乏一定支撑性，不适合颈椎不适人群，并且难以清洗
记忆枕
记忆棉材质枕头，特点就是慢回弹易变性，一定程度上能很好贴合我们颈椎，但是由于记忆属性，长久使用下枕头变形程度大，不利于颈椎的正常生理曲线
乳胶枕
天然乳胶为原料，具有防螨抑菌的效果，并且乳胶含量高的枕头对颈部支撑度更好。并且特拉雷乳胶具有更好的透气性能，柔软贴合度也更高
那么在枕头选择上需要注意哪几方面：
首先材质上
上面讲过，可以根据自己需求选择
其次枕高上
枕高选择往往和我们身形、睡眠习惯有很大关系，建议选择枕形枕高更多样的，枕型设计就是符合睡眠习惯，枕高10-12CM为多数人使用的睡眠习惯
最后枕头支撑性
很多人误以为枕头是用来枕头的，其实这个观念错误，枕头是用来枕我们脖子的，因此枕头一定要具备支撑性。乳胶枕不仅具有柔软的的特性，而且对颈部有很好的支撑作用，乳胶含量越高支撑性越强，适合颈椎不适人群使用。
睡什么样的枕头最好1.高度：睡觉时的枕头不宜过高，特别是有高血压、颈椎病的患者人群更不宜睡过高的枕头，因为人体的颈部有一定的自然弯曲，过高的枕头会导致颈部的肌肉和韧带长时间处于紧张状态，可能加重颈椎病、高血压等疾病的症状。2.长度：睡觉时的枕头不宜过长也不宜过短，多为三到四个头部的宽度为佳，保证睡眠时不会因为翻身导致颈部从枕头上滑落，造成惊醒影响睡眠质量。除此之外，枕头的软硬程度也有一定的要求，最好不要选择太软或者太硬的枕头，太软的枕头无法提供足够的支撑力，太硬的枕头又会影响舒适度，建议选择一款高度适中、长度和软硬程度合适的枕头。
