25瓦—45瓦的白炽灯亮度台灯灯泡的度数要合适。如果度数太低，照到书上的光线较暗，不容易看清字迹，这样会引起视疲劳，时间长了还会导致近视。而如果灯泡度数太高，过强的光线会通过白色的纸面反射到眼晴里，产生眩光，使瞳孔持续地缩小，进而引起眼痛和头痛。台灯使用方式注意事项：1、台灯的高度也很重要。通常，眼睛距离书本30厘米时，既能看清字迹，也不会过度疲劳，以此推算，台灯的高度距离书面40—50厘米比较合适，这样既保证充足的阅读照明，周围的环境也有一定的亮度。2、灯泡的大小要与灯罩匹配，要保证灯泡正好被罩在灯罩内，避免光线直射眼睛。3、用白色灯泡。在白光下视力最好，所以，选择能发出柔和均匀白光的白炽灯或磨砂灯，而不要选彩色灯泡。4、台灯的摆放位置对视力也有很大的影响。因为大多数人用右手写字，所以，台灯要放在身体左前方，写字时不会因为手的遮挡在纸上形成阴影，照到纸张上的光线也不会反射到我们的眼睛里而产生眩光，这样才不会对视力产生影响而造成近视等问题。
是因为没有打开蓝牙连接,要长按开关键10秒激活蓝牙才可以用设备连接步骤①：点开自动弹出的“绑定设备消息”进入；步骤②：打开台灯，长按台灯上wifi配网键；步骤③：点击“一键配网”，手动输入WiFi密码，点击连接；步骤④：等待台灯联网，当听到提示“我可以上网了”，即表示联网成功扩展资料：oppo护眼灯正确的使用1、先将电话机输入插头（水晶头）拔出，插入台灯的插座，再将台灯输出插头插入电话机插座。如果电话机带有分机插孔就直接把台灯的水晶头线插进电话机的分机插孔也可以。2、按下台灯开关如果灯亮，表示正常。因为本台灯采用自动电压平衡原理，只要本台灯在8个以上LED亮就表示正常，不会影响正常亮度。3、亮度的调整：灯座底部电位器向右旋转亮度增大，向左旋转亮度减小。当本台灯调到亮度最大时就可能影响电话的正常使用。建议调到适当位置。
欧普OPPLE、飞利浦PHILIPS、小米LED、欧司朗、良亮灯饰这几个品牌护眼台灯比较好，因为这几款护眼台灯性价比都比较好，不但价格优惠，而且高度、角度灵活调整,贴心舒适,极具人性化关怀。，下面分别介绍一下这几这品牌的护眼台灯。
1、欧普OPPLE
欧普护眼台灯采用了圆盘式出光口设计，相较其他几款产品发光面更大。灯体设有3个转轴，灯头可进行360°调节，相比长条型灯头，圆形灯头照射更范围不仅广而且均匀性更好。欧普护眼台灯采用是分列四角的橡胶防滑垫，既保证了台灯在任何材质台面上的稳定性，也起到防震隔热散热作用。
台灯不亮故障的维修：首先，需要确保台灯供电正常，检查电源输入输出是否正常。然后，检查LED灯珠是否正常，可以使用万用表的电阻档和蜂鸣档进行测量。最后，检测按键开关或者触摸电路。经过以上检修，LED台灯不亮的故障可解决。
