那么凉席哪种好？专家建议，根据体质选择凉席，是最佳途径之一，下面是四种体质的人适宜的凉席，不妨参考下吧。（图片来源：资料图） 一、冷cool派：适合很怕热、阴虚内热体质者 1、冰凉席： 将特质药水固定在凉席材料内，人躺在上面，有一种类似于躺在冰水上的冰冻感觉。如果按凉爽程度来分，排第一位的当属冰凉席。 缺点：凉性大，老年人、小孩及体质弱的人不宜使用。而且冰凉席的表面材料和内部填充物是用化学复合材料做的，部分人睡久了可能会过敏。（图片来源：资料图） 2、玉石凉席： 凉度排在第二位的是用玉石薄片穿起来制成的玉石凉席，每块玉石之间留有一定间隙，增加了凉席的透气性。具有镇心安神作用，对烦躁失眠有很好的疗效。 缺点：触感寒凉，更适合怕热、阴虚内热体质的中青年人使用。（图片来源：资料图） 3、竹席： 凉爽耐用且价格适中，最常见的有水竹凉席、竹条席以及用小竹片和塑料绳串起来的麻将竹席。麻将凉席最为凉爽柔韧，且对背部有较好的按摩作用。 缺点：透气性差、硬度大，铺垫不平时易折损。带喷绘图案的竹席可能引起接触性皮炎。需要注意的是，由于夏天外部气温高，再加上人的体温升高，麻将凉席中粗大的塑料绳管受热容易挥发毒性，不适合长期使用。（图片来源：资料图） 二、大众情人：最中性、最环保，适合各种体质者 1、牛皮席： 在众多中性凉席中，牛皮席是首选，属于高档凉席，以整张水牛皮制作的最好。牛皮席四季可用，冬暖夏凉，吸汗性最好，非常适合出汗比较多的人。由于是皮料制作，和人体肌肤接触时也会体现其特有的柔和爽滑。可以说，“牛皮凉席+空调”是当下卧室最完美的组合。 缺点：使用后席边容易起褶皱，真皮的皮层容易吸水而且挥发缓慢，在潮湿的季节可能会长霉。价格较贵，一般在千元以上。（图片来源：资料图） 2、藤席： 用藤皮经手工编织而成，分常黄、常白与常青三种（其中又以常黄最耐看、常青最耐用）。反复蒸晒制成的藤席，吸汗滑爽、柔软耐磨，折叠不易断裂，一般可用几十年（使用时间越长，光泽度越好），而且不易长虫，适合各种人群使用。 缺点：价格比普通凉席高。（图片来源：资料图） 三、吸味专家：适合有体味、身体毒素较多者 竹炭席： 竹炭席的竹子经过特殊的氧化处理，吸附性很强，具有除菌、防臭、吸附灰尘、清新空气、冰凉宜人的特性。虽然冰凉程度次于竹席，但比一般的凉席更吸汗。 缺点：颜色较深。有些“竹炭席”只是在普通竹席中夹了炭布层。（图片来源：资料图） 四、温和派：凉性低，适合老年人及体质虚弱者 草席： 草席在凉席辈分上算得上是元老级了，以其低廉的价格、温和的性质、柔软的材质，并有一种天然清香，多受老人喜爱。 缺点：传统草席的一大缺点是容易长螨虫，可能会对婴儿造成过敏。
凉席哪种最凉快
凉席哪种最凉快，每个家庭夏季降温的方式有很多种，凉席是大部分人家里都会选择的一种降温神器，凉席是非常重要的降暑利器，睡在上面会马上凉爽很多。那么凉席哪种最凉快呢？
什么凉席最凉快
1、竹席
竹席是竹篾做成的，竹篾里面没有很多空隙，所以竹席的导热性比较好。当我们睡在竹席上时，竹席能不断通过热传递把热量带走，竹席睡起来是最凉快的。
但是竹席适于年轻人或身体好的人使用，因为竹席的湿气重，并不适合老年人、孕妇和儿童使用。也不适合在空调房里使用。竹席不能暴晒，避免竹子变脆。每天睡之前可以使用水擦拭一遍，能使竹席提前泛红，从而更加凉爽。
2、亚麻席
亚麻有着比较好的吸汗、透气、抑菌、防静电功能，睡起来不沾皮肤，手感比较柔软，睡起来也不会搁着背。而且质量好的亚麻席可以使用10年左右。亚麻凉席还能发出淡淡的香味，可以抑制细菌的生长繁殖，还具有降压、安神的保健作用，适合老年人、妇女和儿童。
它最大的优点就是和床单一样的柔软，而且可以放心地清洗和折叠，收纳起来非常容易。亚麻席水洗、干洗均可。水洗前最好在30℃-40℃温水中浸泡10分钟，洗的时候不要用手去拧。
清洗的时候也不能使用带有漂白作用的洗衣粉和肥皂。它的价格也比较高，一般成人的亚麻凉席价格在300元左右。
3、竹炭席
竹炭席的竹子经过特殊的氧化处理，吸附性很强，具有除菌、防臭、吸附灰尘、清新空气、冰凉宜人的特性。冰凉程度仅次于竹席，但是比一般席子更吸汗。竹炭席颜色较深。有些“竹炭席”只是在普通竹席中夹了炭布层，购买时要仔细选择。
4、草席
草席材质柔软，和皮肤亲和力比较强，凉度较低，特别适合老人和宝宝使用。但是要注意孩子使用草席会不会过敏，而且草席中容易隐藏螨虫，所以使用时一定要经常清洗。
新买的草席或者每年开始使用时，最好使用热开水反复擦洗，再放到阳光下暴晒数小时，这样可以杀死草席中的细菌和螨虫。最好每天使用前都用温水擦拭一遍，以保证草席尽量不沾有汗迹或灰尘。
5、牛皮席
在众多中性凉席中，牛皮席是首选，属于高档凉席，以整张水牛皮制作的最好。牛皮席四季可用，冬暖夏凉，吸汗性最好，非常适合出汗比较多的人。由于是皮料制作，和人体肌肤接触时也会体现其特有的柔和爽滑。
牛皮凉席的散热性好，价格也比较高。牛皮席使用期间应该定期用湿毛巾擦拭席面，但不要在阳光下直晒，也不要用水冲洗。使用后席边容易起褶皱，真皮的皮层容易吸水而且挥发缓慢，在潮湿的季节还可能会长霉，所以需要注意防潮。
凉席有哪些种类
说到凉席，不要以为只有草席和竹席两种，随着人们的不断创新，凉席根据材质，已经可以分为将近十来种了
包括藤席、凝胶凉席、棉麻凉席、真皮凉席、粗布凉席、竹纤维凉席、亚麻凉席、麻将凉席，等等。这些凉鞋因材质原因，各有千秋。我先来来带大家具体看看这些凉席的优缺点吧！
不同材质凉席的选择
1、草席
草席一般采用灯心草、马兰草、蒲草编制而成，草席材质柔软、清爽舒适，具有透气、吸湿、亲肤、不长虫、可折叠的优点，但是草席的降温作用不是很好，而且容易生螨虫。一般草席更受家中的老人、幼童以及体弱的人的欢迎！
2、竹席
竹席降温效果特别好，也比草席耐用，保养得好的话，寿命可长达10年。市面上有竹丝席、竹青席。最常见的用竹子的最外层——大青制成的“麻将块”凉席。
竹属寒性植物，随着周围的温度变化而变化，在空调房间中降温快，人能感觉到明显凉意。因此，竹席颇受中青年的青睐。注意：竹席的凉气比较重，不适合体弱者和老年人使用！
3、藤席
藤席是一种比较高档的凉席，它经久耐用寿命可达20年之久，具有吸汗、透气、防虫蛀的特点，对身体很有好处，另外藤席质地柔软耐磨、弹性好，非常清凉舒适，适合各种人群。但是它也不是没有缺点，藤凉席的价格比竹席、草席稍贵，降温效果不如竹席。
4、棉麻凉席
棉麻凉席也是一种藤蔓植物编制而成，这种植物是常绿棉麻藤。棉麻藤席兼具了其他草木纤维类藤席的’优良特性，更有自己的突出独特功效：清凉柔软、强度好，坚牢耐用光泽柔和，有自然美感；
抗皱性，透气性好，价格实惠。经过杀菌处理，不会滋生尘螨、草虫；不易引起过敏现象，适合儿童使用；吸湿性、透气性强，不粘皮肤；席面温度始终与人体温保持一致，适合空调房间使用。
5、真皮凉席
真皮凉席分猪皮和牛皮两类。猪皮凉席由于都是小面张，一般拼接比较多，但成型好，不起皱褶，其毛眼比牛皮粗，透气性和抗温性都好，耐磨耐刮，手感柔韧滑爽，且价格便宜；
牛皮凉席，凉爽、透气、吸汗、防虫、耐用，尤其对年老体弱、肩周炎及关节炎患者来说有一定保健功能，堪称凉席中的王者。
6、竹纤维凉席
竹纤维是一种新型纤维，以中国特有的瓷竹，毛竹为原料，经过蒸煮水解提炼而成。竹纤维面料的原料采自于竹子，产生负离子，释放氧气，其自身具有天然、绿色、抗菌的功能
竹纤维制成的床单和凉席强度好耐磨损，柔软滑爽，并且含有酪氨酸和维生素E以及SE，GE等多种具有防癌，抗衰老功能的微量元素，具有天然的抗菌效果，有实验表明
由竹纤维制成的凉席，24小时抗菌率达到71%，大大高于其他种类的纤维。竹纤维以其良好的吸水性，超强的杀菌作用。是真正的“生态纤维”。
7、亚麻凉席
亚麻凉席采用一种纯天然亚麻纤维编制而成，由于亚麻是一种带有想起的香料植物，其香味可以抑菌杀虫，所以亚麻凉席天生具有杀菌除螨的特点
它还有凉爽透气，无静电，无化学成分，并且吸湿散热快，不沾皮肤，柔软舒适和凉血安神的优良作用。它的这些优良特性和医疗保健作用，是其它品种的凉席无法比拟的。
凉席应该如何选购
1、测
席子的尺寸严格按照床的大小,宜窄不宜宽,否则,席子会因为过宽露出床沿外而容易被折损。
2、看
看色泽是否统一,呈淡绿或鲜黄色。然后将席面摊平,看编织是否紧密均匀。如果编织得松紧不一、厚薄不匀的,则容易露筋、松边,造成断裂和损坏,影响使用寿命。看是否夹有黑色、霉点、虫孔、毛刺或枯萎黄草,有则说明草席质量差。
3、摸
试摸席面手感是否光滑,边角位是否整齐光洁。
4、闻
用材新鲜、当年编制的新货有股自然的清香。不管是竹席、草席、藤席,都应该是清香但没有特殊异味的。夏天刚到“凉席们”便迫不及待地现身羊城。赶快行动,为家居购置清凉健康的凉席。
凉席的选择技巧
1、牛筋线纯净透明,纬线比较粗,经线比较韧!这个是收藏,使用的关键!好的牛筋线能保证长年使用不掉粒,不松劲!
2、竹粒比较小,而匀称!一般现在都用1.5CM-3.0CM的籽比较好!有一些2.5-3.5的竹粒席子比较便宜,但质量不行!由于竹片大,使用一个夏季后,竹片就开始裂开,特别是干燥的冬季容易破损!
3、竹粒色彩匀称,如果是原色席,一定要比较谷黄色的竹席粒,并且青色粒越少越好!如果是炭化了的,已经做了除水处理,基本保持色调一致就可以!原色席子,青色,黄色,是由于除水处理不统一。另外,色不一致的影响美观,且质量容易出问题!
4、好的品牌席子,原装出厂时应该有一个说明书,和一小包与席子上的竹粒对应的修补席粒,大约10个左右!这是在席子出现掉粒时,用户可以自己来进行修补!说明书上有修补方法!
各种凉席的分类区别
(1)竹席以散热快、透气好且物美价廉受到大多数家庭的欢迎。
(2)草席清凉舒适，柔软耐用。
(3)藤席集竹席的凉爽与草席的柔软轻便于一身，坚韧柔滑。
(4)玉石凉席有舒活脉胳的保健作用。
(5)木珠凉席利用磁场效应令人消除疲劳。
(6)皮革凉席透气凉爽，豪华舒适。
(7)陶珠凉席工艺精美、舒筋活血。
(8)天然水牛角凉席具有治疗失眠、降温、祛火等多种理疗功能。
(9)大麻纤维凉席除防霉杀菌、吸汗爽身外，还可用洗衣机洗涤。
竹纤维凉席是以竹子为原料，从竹子中提取出的竹纤维素，是一种真正意义上的环保纤维，又被称为“会呼吸的纤维”，是凉席家族的新秀。纤维光泽亮丽，具有独特的抗菌防臭性能，特别是吸湿透气性居各纤维之首。
大家知道什么是凉席吗?凉席是一种铺在床上和沙发上的一种垫子。凉席的种类有很多不同种类的凉席的价格是不一样的。现在市面上的凉席品牌有很多，凉席的种类也有很多，主要的凉席有亚麻类凉席和竹纤维凉席。不同的家庭喜欢使用的凉席种类是不一样的。我们选择凉席的时候不要选择竹的凉席，因为竹的凉席对身体不好。下面我们来了解一下床上凉席哪种比较好?价格是多少?
一、床上凉席哪种好
亚麻类凉席，竹纤维类凉席，草席次之。建议不要选择竹席(身体弱，体质差的人不见一选择此类凉席)。
青少年分析：处在这个阶段的人，白天的活动量比较大，出汗量较多，夜间需要有舒爽的凉席来恢复精力。建议：亚麻类凉毯(比普通亚麻凉席更凉爽，更吸汗)，竹纤维类凉席，竹席(身体弱，体质差的人不见一选择此类凉席)，草席，粗布凉席。
中年分析：这个时期的人有一些因为工作和生活的压力，身体总是感到很累，尤其是晚上躺到床上的那一刻，希望能很好的放松自己的身心。因此一定要给自己一个舒适而且能很好的放松自己的卧具。而且，中年也有了一定的经济基础，可以考虑选择较高档次的凉席。建议：亚麻类凉毯(比普通亚麻凉席更凉爽，更吸汗)，竹纤维类凉席，草席，藤席，竹席(身体弱，体质差的人不见一选择此类凉席)，粗布凉席。
老年人分析：处于该时期的人一般没有了太多的工作压力，颐养天年。辛苦了一辈子，也要好好的让自己享受一下生活。选择一款舒服、凉爽的凉席，来度过越来越热的夏季。为人子女可以送自己的老人一款好的凉席，以表达自己的孝心。建议：亚麻类凉毯(比普通亚麻凉席更凉爽，更吸汗)，竹纤维类凉席，粗布凉席，草席，藤席。
二、床上凉席价格
价格在100元到1000元不等。（价格来源网络，仅供参考）
以上就是床上凉席的种类推荐和分析。凉席的价格是不一样的，不同大小和不同种类的凉席的价格都不同。我们选择凉席的时候要根据季节去选择，夏季的时候，最好选择一些亚麻类的凉席，因为亚麻类的凉席是比较凉爽的，而且可以吸汗。如果是冬天，可以选择一些牛皮制的凉席，牛皮制的凉席是比较保暖的。另外年纪不同的人，选择的凉席种类也是不同的，选择凉席的时候要根据年龄去选择。
草席\x0d\x0a价廉物美 草席虽不及竹席和藤席耐用，但胜在价廉物美。草席的材质包括蔺草、兰草、亚草、龙须草等等，其中凉席\x0d\x0a灯芯草、蒲草、马兰草编织的草席多受老人喜爱。草席一般较容易生虫，现在的草席在制作时多经过高温消毒，有的还加上“碳”，据说能使席子的防腐功能加强。市面上的草席已多为“机织”。用原草织成的带有草的清香，经过高温蒸煮成草浆、去除杂质压成细条状再织成的，有多种图案选择，其做工不仅更加精细和柔软，还能够折叠储藏。 参考价格（以1.5米×1.9米为例，下同）：60~120元，三件套约为240元左右。\x0d\x0a竹席\x0d\x0a超级降温 竹席较草席耐用，保养得好的话，其寿命可长达10年。市面上有竹丝席、竹青席。最常见的用竹子的最外层——大青制成的“麻将块”凉席。竹属寒性植物，随着周围的温度变化而变化，在空调房间中降温快，人能感觉到明显凉意。因此，竹席颇受中青年的青睐。有DIY创意的人士，可以用非常细薄的竹席，当壁纸一样贴在墙面上，手感清凉，自然亲切的绿意顿时洋溢于你的蜗居中。参考价格：200~300元。\x0d\x0a藤席\x0d\x0a经久耐用，藤席是最好的一种凉席。依然采用手工制作的藤席起码可以用上20年，它价格虽比竹席、草席贵，降温程度也不及竹席，但藤性暖，有吸汗、透气、防虫蛀的特点，对身体有利；同时质软耐磨、弹性好，感觉非常清凉舒适，适合各种人群。参考价格：300~600元。\x0d\x0a亚麻席\x0d\x0a时尚新品 亚麻具有优良的吸汗、透气、抑菌、防静电功能，而且不沾皮肤，手感柔软，近年来颇受关注，得到“纤维皇后”和“天然空调”等美誉。优质的亚麻席，可用上10年左右。常温下亚麻席与皮肤接触凉席实感温度能下降4℃~8℃，还能发出淡淡的香味，这种香味能抑制细菌的生长繁殖，还具有降压、安神的保健作用，适合老年人、妇女和儿童。亚麻凉席最独特之处在于它好像床单般舒适柔软，因而大可放心洗涤，也可随意折叠，保存容易。参考价格：500元左右。\x0d\x0a牛皮席\x0d\x0a奢侈精品 可能是价格昂贵的缘故，人们对牛皮席多是望而却步。莎兰贝尔牛皮席在席类产品中使用寿命最长，以整张水牛皮制作的为最佳。由于皮革透气性好，因而可以防霉、不脱色、不粘腻，防菌防虫蛀。闻上去略带皮革独有的味道，气味宜人。凉度适中，且越用越光亮。一床富有典雅和华贵气质的牛皮席绝对是豪华气派型家庭的首选之品。参考价格：一千元至几千元不等，有的甚至上万元。 \x0d\x0a凝胶凉席\x0d\x0a又叫冰席、冰垫，是近一、两年兴起的高科技现代凉席，摒弃了传统凉席有汗渍和印痕的问题，清凉效果和舒适度远胜传统凉席，夏天不用开空调，环保又健康，一般用于现代高档会所、美容院，部分有实力的家庭也开始配置。
冰丝席好的冰丝席柔软、透气、吸汗，摸起来很舒服，睡冰丝席也是感觉凉但是却不冰，有老人、孩子的家庭可以考虑冰丝席，在空调房内使用还是比较舒服的， 而且冰丝席一般比较好看。竹席睡竹席很凉快，而且一般竹席的价格也不会太贵，普通人都能接受，如果比较怕热的话，可以选择竹席，竹席的缺点比较重，尤其是麻将席更重。藤席藤席吸汗性、透气性都不错，也比较柔软，可以折叠，睡起来感觉凉快但又不会感到冰，老人、小孩是比较适合睡藤席的，但如果很怕热的人就可能不会很喜欢。好亚麻凉席亚麻凉席的吸湿性、透气性都很好，人睡在上面能感觉温度下降4度左右，亚麻凉席的凉度对于老人、孩子而言也是比较合适的。草席草席柔软度肯定是没问题的，但是睡草席是比较热的，如果体质比较虚弱可以睡草席，另外，婴幼儿也比较适合草席，年轻人在夏天睡草席会太热了。牛皮凉席天然牛皮凉席功能强大，不仅散热透气性好，而且还可以吸汗、防潮，睡起来很舒服，而且用越久越凉爽，它的缺点就是贵，很多人可能会觉得花费那么 多钱买凉席不值得。注意事项各种凉席有自己不同的优缺点，大家可以根据需要选择。
