2016年底 家里买的第一台车是两厢车。当时因对车不懂，刚拿驾照 几个月，预算又少，正好碰上昌河铃木厂家 直销 清库存（国4 库存车）， 1.4排量手动 利亚纳 直接买了。（当时全部弄完），落地价约5万。 话说当时这车便宜，也有点当 练手车开开的（二手车的价格买到新车）因素成份，这一练就练到了2019年底了 买买买。晚上回到家，上网，查了三菱车的用车评论，另了一几个，欧蓝德 群，奕哥群，无意中看到了群友中 提到了劲炫这款车是 原装进口发动机2.0 自动，才关注到她了。 劲炫这款车本市（小城市）没现车，我们就抽时间直接跑到省会4S店 去看了实车。经销售介绍，劲炫准备出新款了（2020款），目前2018款优惠力度最大，厂家还赠送了5年15次基本全免费保养（5年的保养费也不钱了），还有置换补贴 2000元至3000元不等。这完全符合我们的购车要求了，第一是合资车，三菱车是实用耐造 出名，第二 是高脚车（SUV）实用，再不怕碰底盘了，第三，优惠力度大，2.0的排车 自动档高配 ，（指导价14.98万）落地价 13万多能买到进口发动机的合资车，真的非常经济。
前面 是三菱专属设计，不看标都知道是什么车
尾部简洁耐看
左前侧面
右前侧
左侧
右侧
后侧
尾箱 不算大，也不算小，可4 6 放倒，如搬运大件货物，后排座 可全放倒
备用胎，及车载工具
中控屏，带导航（可连接手机导航，把手机导航投屏到中控显示），蓝牙（电话），
常用APP 全有，还带语音操作
油耗，行程 油表等
扶手箱内的24/12V 供电孔，SUB孔
电动调整 左后视镜，右后视镜 控制按钮
后排 顶部 照明灯 （拨到中间档，当开门或门没关时 会亮，关好门后 一会 后会灭）
后排靠椅 中间，放水杯 位可放可收
后排靠椅中间还可以打开通向尾箱，伸手取物时有用上。
驾使座的安全带 可调 高度
副驾座的安全带 可调度 高度
大部分开出艳丽的花的植物，就很难结出饱满的果实，正所谓华而不实。因为花朵过多耗尽了植物的养分，果实因为没有足够的营养反而结得不多、不好。
这句话折射到人的身上就体现出做人应该踏踏实实，不能只重外表，更应该注重对社会的贡献，这样才能实现人生的价值。
只要留心观察，在生活中总是能够发现简单又明了的例子。比如目前手机市场上的主流品牌苹果－ipone，目前市价一直在5500－8800高据不下，刚在香港上市的第一天，内地曾卖出1万元的“天价”。如果了解笔记本的同学，大概知道1万元的价格甚至可以买一台中高端的笔记本。
中国古代的历史文献中也记录了不少例子。
1、《论语·子罕》载有孔子说的一句话：“苗而不秀者有矣夫！秀而不实者有矣夫！（庄稼长了起来而不吐穗的也有的吧！吐穗而不结颗粒的也有的吧）”；
2、战国时赵括论兵，折服其父，结果长平战败，丧师失地，可谓华而不实。
3、三国时邓艾结巴，吐字不清，结果灭蜀，可谓实而不华。
所以无论是一样东西，一个人，单单从外表是看不出什么的，如果只因其外表“华丽”，而认定“实用”，这是非常表面的想法。
提车快一年了，平时在论坛潜水没少学用车知识，也要来交个简单作业以表诚意了。 之前没打算买智跑，自己想买偏向舒适性的家用轿车，我是属于90后第一批典型的独生子女一家五口人，妻子女儿，父母也在身边同住。正当我看车热火朝天的时候，父母提起生二胎的问题，这以后如果再多口人的话轿车的空间还是不够用，所以说买车还得换辆大点的SUV，以后一家人出行比较方便。 定下了大方向，和手持12万的“巨款”我开始在网上看车，云购车，初步决定荣威RX5和智跑，和媳妇儿一商量就和销售约个周末去试了车。两款车整体的感受区别不小，在功能多样性和实用性方面，智跑比起荣威RX5会更有优势，韩系车在口碑稳定性方面绝对是要优于国产车，而且曾经让荣威RX5知名度很高的车载互联热度技术，现在也没啥优势了，但智跑的专属智能互联系统同时支持CarPlay和CarLife两大功能，才是现在年轻人所追捧的吧，毕竟科技化的配置体验对于我来说还是很重要的一点。最最主要的还是智跑的价格和配置感觉都比荣威RX5要有优势，这个前提下，肯定不会不去选合资而去选一款自主了，虽然荣威RX5的动力确实不错，但作为我个人而言家用车最重要的一点还是质量的可靠性会让我更有安全感。
智跑最吸引我的不仅是内在，外观第一眼就让我感受很深，车身的线条感以及力量感都很强。家族式的虎啸式进气格栅尺寸更大，内部的镀铬装饰件也提升了精致感，看上去足够霸气，也不失运动感，对于我一个90后来说，沉稳中带点刚硬，好像与我的性格也挺相配，嘿嘿。简单来说智跑没有什么复杂的设计吧，一目了然的优缺点，自行思量～
智跑的内饰布局简约大方，设计也符合我的审美，中控按键的位置合理，操作方便，但是呢毕竟是这个价位塑料感还是比较强的。中控台配备的多媒体彩色屏、自动空调、车内氛围灯、无钥匙进入和全景天窗，不得不说智跑的这些配置在同价位车型里确实是独占优势，不论是配置还是动力参数绝对称得上优等生了。 即将二保，对于智跑的这么久用车感受也是平平无奇啦，要说一款十几万的车能给你带来什么惊奇的感受肯定是不现实，但要想要生活便利又能省心的家用车选智跑就没错了，值得提一句的是油耗真的很低！就现在这天气，不冷不热的，我油耗没超过8L，想想得有多低，这么大个的车。 好了朋友们，今天的流水账分享到此结束，咱们有缘再见！
舌象，是可以看出很多问题的，中医看病是会观察舌象的，而患者提出的舌苔厚腻有齿痕，在中医知识中，大多与脾虚有关。脾一虚，体内的湿气就容易重，简单来说，就是体内的 水湿运送不出去 ，都会积留在体内，也就会让体液向上运行，舌头就会变胖，舌苔也会容易变得厚重。
而且，脾虚时，还会影响到 谷物的运化 ，而舌头也是需要营养和适度的水分滋养的，需要谷物当中的营养来润养，可脾虚之后，谷物的运化会产生问题。还有一点需要注意，就是脾虚还会影响到 肝肾功能 ，都是相互合作的关系，且都需要 气血 的滋养，一旦脾虚， 肝肾 也会容易 变虚 ，从而就会影响到舌头状态。
面色差，眼睛无神
脾虚后，体内的营养无法运送到身体各个部位，这样心脏也就无法将血液供应到各处，而机体就会缺失气血，气血不充足，人的状态也就会变差，整个人看上去就会有点疲惫无力，老是显得很倦怠， 脸色 不是显得 苍白 ，就是会 发黄 ，身体还总 无力 ， 眼神 上看着也没太多精神，就显得 黯淡无光 ，还容易出现 黑眼圈 。
便便不爽，总容易粘马桶
大便后，有没有对自己的大便有过关心，要知道大便中也可能藏着疾病征兆，有些不正常的大便，也许是身体在向你发出求救。很长一段时间， 大便 都 不太清爽 ，就感觉 黏糊糊 的，老是容易 粘在马桶上 ，要冲洗很多遍才能冲干净。出现这样的便便，是身体在给你提醒，脾虚造成体内湿气重，才让大便黏腻。
白带量有变化
白带和月经一样，对女性都会有着重要意义，可帮助女性判断 健康 ，正常来说，女性在月经前后、排卵期前后，白带的分泌量会增多。若是没有在特殊时期， 白带量突然增多，或者减少 ，不能掉以轻心，可能是脾虚引起， 气血不够充足 ，才会让子宫出现问题，影响到了白带和经血的排出。
【早晚记得按揉补脾穴】
人体自带的补脾穴，不用花钱就能帮助改善脾虚，达到强健脾胃、祛湿的效果。有两个穴位，就建议在早晚进行按揉，一个是 脾俞穴 ，另一个就是 足三里穴 。
睡觉之前按揉脾俞穴会比较好，只因 脾俞穴 位于背部， 睡前进行按揉 ，不仅方便还能有助于改善睡眠，在按揉之下，可以刺激脾经，以此来改善脾虚。 早起后 ，则是可以按揉 足三里穴 ，还需提醒一下，一定要坚持，每天坚持按揉半小时，可分多次进行，感觉到穴位处有酸胀感，就可以休息1-2分钟，然后再进行按揉，对强健脾胃和祛湿会有益处。
【以食养脾祛湿，小米、绿豆粥】
小米和绿豆，本身就会有健脾祛湿的作用，日常饮食中，可增加两种食物的摄入，经常用小米或者绿豆熬粥。除此之外，小米和绿豆中，还有其它的营养物质，适当地补充对身体也是有好处的。
除此之外，养脾的同时，还要牢记不伤脾，有些食物过多的摄入，就有可能伤害到脾胃，就比如说寒凉、刺激性、高脂肪食物，都有可能引发脾虚，建议日常饮食清淡均衡会比较好。
【动则养脾，静则伤脾】
脾虚，也有可能是懒出来的，经常久坐、久躺，会影响到肠胃蠕动，人体的代谢和血液循环都会受到影响，在此种情况下，生活方式再不良好，就很容易招惹脾虚。若想改变脾虚问题，还是应该动起来，增加身体活动量，不管是日常的活动，还是额外进行一些户外运动，比如 跑步、散步、游泳、打球、骑自行车 ，都是不错的运动方式，坚持下来，是可以帮助强健脾胃的和祛湿的。
脾一虚，人就相当于废了一半，说法并不算夸张，只因脾虚影响到的脏腑太多，涉及到的危害也很多，对于脾虚不能选择忽视，而是应该尽早的调理。
近几年，随着5G建设的不断完善，以及物联网技术的不断发展，智能穿戴设备开始逐渐在人们的身边流行起来，像身边的同事或者朋友们或多或少都会佩戴有智能手表或者智能手环之类的穿戴设备。像最近父亲节就快到了，如果还在犹豫要送什么样的礼物给父亲的话，那么我觉得买一款智能手表送给他或许也是个不错的选择。在这里，我就顺便给大家推荐一款目前非常值得入手的智能手表——OPPO Watch。作为OPPO打造万物互联的IoT产品之一，这款手表在各方面的表现可都相当不俗。 （OPPO Watch开售中） 就拿外观设计来说，OPPO Watch是采用了不锈钢表身+陶瓷底壳+蓝宝石透镜的设计，整体造型看上去非常的深邃大气，这与父亲这一辈成熟稳重的中年人在气质上还是非常相搭配的。同时，该手表还配备了一块1.91英寸的曲面屏，不仅显示效果清晰细腻，支持点按触控，而且还自带了上百款AI表盘，可以根据用户每天的着装进行自动更换，相信父亲看到后应该也会感到非常新鲜，满意的。 （OPPO Watch外观精致） 当然，作为一款智能手表，OPPO Watch在日常生活中还有望成为父亲的 健康 助理哦！因为它内置了五大专业运动传感器，支持了多达16种运动模式，包括但不局限于户外骑行、游泳、划船机、羽毛球、跑步等等，所以父亲平时就可以戴着它出去运动锻炼了，结束后它还能总结出一份报告数据表，提供相应的运动轨迹、时速、心率等参数，从而更科学地指导父亲的运动健身。 （OPPO Watch支持心率监测） 另外，OPPO Watch还支持了睡眠监测、心率监测等功能，对于父亲这种上了一定年纪的用户来说，有了OPPO Watch就可以很好的监测他的日常睡眠情况，以及心率情况了，每当出现失眠多梦或者心率异常的情况时，父亲就能根据生成的数据进行科学的调养，或者及时去医院检查心脏问题，这点还是非常值得肯定的，毕竟人到中年 健康 才是最重要也是我们子女们最关心的事。 （OPPO Watch支持独立通话） 不仅如此，OPPO Watch此前还推出了一项「家庭关爱模式」功能，顾名思义就是可以子女可以通过手机绑定添加家里成员的OPPO Watch手表，然后实时查看他们的运动情况和身体 健康 状态。所以买来送给父亲之后，子女就可以通过手机时刻关心父亲的日常身体情况了，也算是一种孝心的体现吧！也希望今后OPPO Watch能继续完善相关的功能体验，从而方便子女更好的关爱家人。 （OPPO Watch推出家庭关爱模式） 最后值得一提的就是，OPPO Watch还支持了eSIM独立通信功能，当父亲出门忘记带手机时，也可以使用OPPO Watch来接听或拨打电话、接收短信，方便子女及时联系；同时，OPPO Watch还支持了NFC功能，出门搭乘公交地铁，父亲就可以抬腕刷卡通行，还是很方便的。总的来说，OPPO Watch不管是在外观设计，还是功能体验方面，都拥有足够出色的实力，作为父亲节的礼物确实不失为一款不错的选择，所以有感兴趣的小伙伴不妨去各大电商平台了解一下。
随着人们生活水平不断提高，对睡眠质量要求越来越高， 床是每家都不可缺少的家具，床的材质一般可分为木床和皮床，很多朋友在选购的时候都会经历这个选择。甚至很多人会很纠结要选哪个，因为他们对皮床和木床各自的优缺点并不了解。
睡眠是我们身体健康的保障，一个好的睡眠可以让我们精神抖擞，干劲十足。那么优质睡眠的保障是什么呢？就是一张舒适又温馨的床。而床有 皮床 也有木床，我知道你肯定会问：皮床和木床哪个好呢？我只能说没有谁好谁坏，只是各有特点罢了。想要保障我们的睡眠质量，首先要做的就是选择适合自己的床具。有些人选择皮床是看上了它的时尚、舒适、档次高；而有人却钟爱木床，只因木床古典优雅，经久耐用。
一：皮床介绍：
随着人们生活水平不断提高，对睡眠质量要求越来越高，皮床也就逐渐进入到人们的视野中，皮床不仅舒适柔软，而且色彩绚丽、造型圆润，高贵典雅，倍受人们的喜爱。皮床彰显高贵气质皮床的床头、床架都由真皮做面子，色调主要有白色、红色、紫色、棕色；色彩斑斓的布艺床则由各种好看的棉布或 真丝 做表面，看上去感觉很温馨；在造型方面，皮床打破了传统长方形床架一统天下的局面，既有直径两米左右的圆形床，也有一般尺寸的长方形床。
皮床的优点：
1．皮衣床虽然只有床头和人身体直接接触部位是采用的皮艺工艺，但这能直接影响人们睡眠质量，所以在购买皮衣床是注意床皮质的好坏。皮艺床在舒适度上一般来说是远远高于布艺床的，皮质的柔软光滑能带给消费者极舒适的使用体验。
2．皮衣床看着非常的豪华，简欧风或是美式 古典风格 的家居环境如果配以皮艺床简直就是点睛之笔，会更显的家居风格的奢华典雅。艺床用素雅变现压制生活，造型大气典雅，犹如一股清风吹过般明快，让人倍感舒畅。它一般以加厚的设计，高弹力泡沫海绵填充，贴近人体曲线设计，柔软舒适。闻着早晨的花香，泡一杯浓浓的咖啡，与家人一起享受清晨的阳光，算是人生一大快事一张好的皮艺床，可以提升睡眠质量。
皮床的缺点：
1．价格贵，一般好的皮质选用进口头层皮，这一类材料相对来说价格高，超出家庭预算。
2．日常需要注重保养，皮质材料被尖锐物器轻轻一划，容易破损，而且修补起来也不是那么容易的事。
二：木床介绍：
木床是指采用实木制成的一类床，也是中国使用历史最长的一种床。好的木床都具有光泽强、花纹美丽、纹理交错、结构粗、重量和 强度 中等、硬度略高，耐腐等特点。珍稀的木材有 紫檀 木、黄花梨木、楠木等，这些木材是高档中国古典家具常见的用材，市场上已很难寻觅。
木床优点
1．木床具有光泽强、花纹美观、结构粗、硬度高，耐腐等特点。一些木材，如：紫檀、黄花梨、楠木等，都具有一定的收藏价值。
2．木床款式丰富多彩，因其坚硬，外观简洁大方舒适耐用，简单大方的的多种相关 装修风格 搭配，并且木床较于皮床易清理，打理起来也方便许多，在价格上也比皮床便宜，适合大众消费家庭使用。
木床缺点
1．打理麻烦，经常坐或经常摸的地方容易脏，要经常打理。
2．经常使用的地方不可避免的出现被磨平现象，这是不可避免的。
皮床好还是木床？其实皮床和木床都是各有特色的家具，在选择的时候还是要根据个人的喜好和家居的装潢格调做决定，一个时尚豪华，一个古典优雅。不过根据使用者来看：建议老人和小孩选择木床，不易造成脊椎问题；；至于年轻人可根据自己情况去选购。
