26、27度。这也是一个比较实用的问题，空调设置温度一般根据人的主观感受，大多数推荐26、27度的样子，比如我自己，刚刚忙完从外面回来，休息一下我一下子先把温度暂时拉到25度，过个半小时、一小时慢慢缓过来了。不是太热我就会把温度拉到27度左右，晚上一般到29度左右，这样根据每个人的身体感受。胖一点的人怕热可能拉到26度，瘦一点的人，有些体质差要穿很多衣服，开空调28、29度都可以，一般参考范围26、27度。
空调开到24-27摄氏度适宜。通常情况下白天空调开到24℃~27℃是最舒适的，但是到了晚上睡觉的时候，空调再开26℃就不太合适了。
经过测试晚上睡觉的时候，空调开到28℃是最舒适的也是最省电的，因为这个温度不会太高也不会太低，就算睡着了没有盖被子也不会着凉和得空调病，所以在晚上开28℃是最适宜的。
晚上10点~12点，人体在活动阶段体温是比较高的，空调设置26℃十分舒适，但是到了凌晨两三点时，身体已进入睡眠状态体温也会下降一点，这时再开26℃就会感觉到冷了。而到了凌晨4点~6点，我们就会感觉到冷得不行。经过测试晚上睡觉的时候，空调开到28℃是最舒适的也是最省电的。
个人觉得舒适就可以。
空调开30度对空调使用寿命没有影响，还可以节约电费。空调调节室内温度的范围是16~30度，当室温高于30度时，设置空调制冷温度30度最节能。
假设空调工作良好，室外三十多度，开了之后还是会起到一定的降温作用。具体是不是不如不开，还是取决于室外温度是高于还是低于30℃。
夏天空调的正确使用方式
1、开空调时别忘拉上窗帘
窗帘最好用浅色的，不仅对热量的吸收差，而且对阳光的反射率高，空调的制冷“效果”就更好了。
2、风向朝上更制冷
开空调制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。制热时，则让空调风向朝下。
3、时开时关最耗电
空调时开时关最容易耗电，尤其是在启动的时候，而且这样还很容易损耗压缩机。正确的做法是开机时将空调设置到高冷状态，以最快达到降温目的，当温度适宜时，改中、低风，以减少能耗。
4、睡前用定时功能
晚上可以不用整夜开空调的！一般在睡觉的时候【定时】二三个小时即可。
5、闷热天气要开除湿
有时碰到天气闷热难受，要善用除湿功能，让室内湿度降下来，这样不用调节空调温度，也会让人感觉舒适凉爽。
6、先开空调后关窗
室内降温通风时，应该先开空调后关窗，等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。
在开空调的时候26度是最为适宜的。这是一种最安全的温度，也会让人体感到更加的舒适。很多人在进入空调间之前，首先会把空调开开。温度会开的比较低，等到房间比较舒适的时候，大家再进来。
大家可以根据外界温度的不同来调节空调的温度，如果是在冬天的时候，大家可以开16度。室内和室外的温度温差不要太大，一定要小于或者是等于6度。因为这样在出去之后人体不会产生不适感，同时也能够有效的避免空调一直处于高负荷的工作状态中。因为冬天外界温度基本上达到了0度以下，很多人都会把空投节调到30度。但是这个温度是空调承受的极端，如果一直这样做的话，很有可能会让空调频繁的启动，从而加大了电量的消耗。
虽然很多人的家里都装有空调，但是却不知道如何正确的使用空调。大家在开空调的时候，不要在较短的时间内立刻就把它关掉，也不要频繁的进行开以及关操作。大家也需要仔细的观察一下遥控器，最好不要在各个功能模式之间一直切换，这样就会影响到空调的寿命。
空调温度设定在26摄氏度是比较合适。
空调为用人工手段，对建筑或构筑物内环境空气的温度、湿度、流速等参数进行调节和控制的设备。一般包括冷源/热源设备，冷热介质输配系统，末端装置等几大部分和其他辅助设备。主要包括，制冷主机、水泵、风机和管路系统。末端装置则负责利用输配来的冷热量，具体处理空气状态。
扩展资料：
空调使用注意事项：
1、空调的供电应有专用线，在专用线路中应设有断路器。供电导线、保险丝都应符合有关规定，不能随意更改。
2、为防止绝缘破损造成漏电而引起触电危险，如有条件，可设置漏电保护器，其动作电流为15～30毫安，切断时间应不大于0.1秒。
3、不允许随意改变控制板内配线，否则可能使装置质量无保证。
4、空调器的开机、停机都要使用开关，不要用直接插拔电源插头来开、停空调器。
空调温度设定在26摄氏度是比较舒服且不易患病的。在使用空调时应保证室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气，但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下，所以26℃左右的室内温度是比较合适的。
而且一般开空调两三个小时后就应该开开窗户透透气，大约半个小时左右。没有自然风对流，空气较污浊，容易疲倦头疼。
扩展资料：
空调不论是制冷还是制热，它可设定的温度最高为30℃、最低是16℃，这个温度极限值只适用于氟冷媒系统空调机；如果是其它冷媒系统，温度范围可以向两边延伸，比如最低可达5℃、最高可达60℃。
国内现行家用空调温度通行的最低温度都是16℃，主要还是从节能和人体舒适度角度综合来进行考虑的。夏日里室外骄阳似火，汗流浃背走进低温空调房，顿时清爽无比，但凉爽只是暂时的，过一会儿很有可能就着凉感冒了，所以空调温度千万不要贪图凉爽而设定太低，过大的温差也对身体健康不利，不仅容易感冒，也容易中暑。
参考资料来源：人民网——空调最合适26℃ 温度舒服且不易患病
一般来说，空调夏季开26度，冬季开20度是最为合适的。
夏季开26度是人体最舒适的一个温度，也是最省电的一个温度，一般26度是最不易感冒和最不易进出受凉的温度了；而冬天开20度，可以保持室内的温度和湿度达到平衡，不至于空气过分干燥。
注意事项：
首先，在温度方面，夏季的时候调得温度不要太低，温度越低越费电，而冬天温度则不要调得太高，冬天温度调高了比夏季温度调低更费电。其实，就像上面所说，夏季26度，冬季20度就可以了，这是最合适也是最为省电的温度。
同时，我们在开空调的时候，也要注意一个细节，那就是一进门马上开空调，可以将空调开到最大。什么意思呢，比如说炎热的夏季，这个时候室内的温度是30度，我们可以直接调17度，快速启动将室内的温度降下来，等温度降到26度的时候，马上将温度切换到26度，这样做是省电的，虽然一开始费电，但是持续时间短，算起来更加省电。
空调设置温度：夏季不得低于26℃；冬季不得高于20℃。
夏季空调制冷，只有当设置的温度低于室内温度时，空调才能工作。 冬季空调制热，只有当设置的温度高于室内温度时，空调才能工作。 由此可知，按照国家规定，在夏季当室内温度高于26摄氏度时，可以开空调制冷；在冬季当室内温度低于20摄氏度时，可以开空调制热。
扩展资料
空调注意事项
1、睡眠时要调节温度，空调器可自动进行睡眠温度调节。
2、室外机组安装要牢靠，减少振动和噪音，冷凝器的吸、排风口前要留有足够空间以利通风，若风力受阻，冷凝压力升高将会导致停机。
3、室内机组前也不应有障碍物，否则影响出风。
4、空调器刚运转时为急速降温可将选择开关调至高速档，待温度下降后再调至中速低速档。
5、窗式空调器通风换气可使用通风开关，但换气时间不超过15分钟。
