嘉宝果的具体功效有哪些嘉宝果是什么啊-趣分享

嘉宝果的具体功效有哪些

嘉宝果的具体功效有哪些，说到嘉宝果，相信许多人都不是很了解这是什么水果。而嘉宝果是一种热带水果，外表有点像黑葡萄，口感诱人而且营养价值非常高，对人的身体保健功效非常出色。那么嘉宝果的具体功效有哪些？我们一起来看看吧！

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嘉宝果的功效与作用

1、抗衰老

嘉宝果是一种营养价值极高的美味水果，人们使用它后能吸收大量花青素和多种维生素，能增强人体的抗氧化能力，并能清理身体内的自由基，也能防止过氧化脂质和自由基，对人体细胞产生破坏，它能让人体保持健康，年轻状态并能提高人类身体的抗衰老能力。

2、补钙壮骨

嘉宝果虽然是一种美味水果，但它微量元素钙的含量却特别高，而且还含有一些能促进人体对钙吸收的微量元素的，再加上它植物酸的含量特别低，人们在使用它后不会影响身体对微量元素钙的吸收想法，能提高身体对钙的吸收利用率，而钙又是构成骨骼的重要存在，所以人们食用嘉宝果能起到补钙壮骨的重要功效。

3、预防中风

中风和血栓是人类进入中老年以后经常会出现的一些疾病，而且他们发病后很难彻底治愈，所以平时应以预防为主而嘉宝果就是一种能预防中风和血栓的重要存在它含有的不饱和脂肪酸能净化血液，降低血液粘稠度便能提高血小板活性，可防止血小板凝结成块，能从根源上阻止血栓生成也能降低中风的发病率。

嘉宝果的禁忌

嘉宝果滋味诱人营养丰富，对人类身体的保健功效极为出色，但它在食用时也有一些禁忌，这种水果含有丰富的果酸，他能促进胃酸分泌，生活中那些本身就胃酸过多或者经常反胃吐酸的人禁止食用。另外嘉宝果还禁止和还有草酸的食物搭配在一起是，不然会影响身体对嘉宝果中微量元素钙的吸收。

嘉宝果的具体功效有哪些2

在原产地和台湾，嘉宝果可谓劳苦功高，每年可多次开花结果，最多可达6次，平均每两个月就有果尝鲜。成熟的果实圆润，表皮结实光滑，果肉呈多汁半透明，甘甜无比，口味特殊;营养物质是比较多的.，可以补充丰富的水分，维生素C以及钙质矿物质等等，口感好，长相很像葡萄，但是营养价值比葡萄高，是一种“热带葡萄”之称的水果。

嘉宝果作为常绿灌木，含有大量的营养物质，经常食用可以预防新血光方面的疾病，还能够增强身体的抵抗力，更好的抵御疾病的侵袭。如果女性经常吃的话对于脸上有暗沉色斑的情况都有很好的改善的作用，可以美容养颜，还能让你的皮肤重现光彩。

新鲜的嘉宝果除了可以直接生吃外，还可以被用来做嘉宝果酒、红酒、料理、果酱、果醋等保养食品;还可以做成果冻、蜜饯、果酱以及风味极佳嘉宝果酒嘉宝果剩下来的酒渣，干燥之后还可以做成饼干，充分利用它的价值。而且经常吃嘉宝果的话也可以起到预防心血管疾病的作用，对于增强人体免疫力和抵抗力来说有一定的好处，同时也可以有美容养颜的效果，生活中大家都可以经常吃。

嘉宝果是什么啊

嘉宝果

嘉宝果（英文名：Jaboticaba），又名珍宝果、树葡萄、小硕果（Plinia cauliflora （Mart.） Kausel），是一种常绿灌木，属于桃金娘科。其成长缓慢，树皮浅灰色，呈薄片状脱落，脱落后留下亮色斑纹。

叶对生，叶柄短，有茸毛，叶片革质，深绿色有光泽，披针形或椭圆形。其花簇生于主干和主枝上，有时也长在新枝上，花小，白色，雄蕊多数，顶着淡黄色的小花粉，散发出阵阵清香。

嘉宝果有哪些功效

嘉宝果花青素的含量很高，主要在其果皮中，这类物质被称为人类第七大营养素，有很强的抗氧化作用，食用可减少机体的损伤，延缓细胞的衰老。

嘉宝果是水果中钙质含量较高的一类，并且比较好吸收，适合中老年人和青少年食用，可补钙健骨；嘉宝果中含有一份脂肪，属于不饱和脂肪酸，也有一定的氧化性，能氧化血管内的低密度脂蛋白，促进其分解代谢，可起到减低血液粘度，减少血栓形成的作用，从而保护心血管系统。

百度百科-嘉宝果

嘉宝果有几个品种

嘉宝果有6个品种，分别为桃型红嘉宝果、沙巴嘉宝果、福冈嘉宝果、四季早生嘉宝果、蓝葡萄嘉宝果和白果嘉宝果。嘉宝果耐高温，生长在亚热带气候，适宜生长温度为22℃-25℃。在20世纪60年代中国台湾引进种植，中国南部均有种植。

嘉宝果有六个品种

1、桃型红嘉宝果

桃型红嘉宝果因其形似桃子果皮颜色鲜红因此得名，且产量极少，果肉呈乳白色香甜多汁。此类品种果实均在2.5-4厘米之间，同时也是嘉宝果公认最好吃的品种，果实香甜可口汁水丰富，桃型红嘉宝果产量极少。

2、沙巴嘉宝果

沙巴嘉宝果由台湾引进种植，种植7-8年以上便可结果，嫁接苗可早两年结果，一年结4次果，采摘期长，有良好的经济效益，也是为生产者所青睐的品种，盈利方式多为采摘模式的观光果园。

3、福冈嘉宝果

福冈嘉宝果因其成熟后形似葡萄，又称为树葡萄。福冈嘉宝果的抗病性强，生长速度快，是目前嘉宝果最大果之一，其口感独特，营养价值极高，国内多有种植。

4、四季早生嘉宝果

养殖的时间相对较短，既不耐热也不耐寒，一般种植两年后开始挂果，一年四季均可结果，因此得名四季早生嘉宝果，也是目前最为热门的种植嘉宝果树的品种，果实脆甜，挂果潜力大。

5、白果嘉宝果

白果嘉宝果在2009年由台湾引进，生长在降雨量充沛的地区，对土壤要求不高，一年四季均可结果，也是所有嘉宝果品类里结果速度最快的，养殖三年左右即可挂果，成熟后果皮颜色为白色。

6、蓝果嘉宝果

蓝果嘉宝果又称蓝葡萄嘉宝果，是嘉宝果的大果品种，种植3年即可结果，果实成熟后果皮呈现深蓝色，宜生长在良好排水微酸性土壤中，植株易生虫，栽种前后要对土壤喷洒除菌药剂。

嘉宝果的功效和作用

嘉宝果的功效和作用，这是我们生活中经常吃的一种食物，这种水果现在也逐渐走向国际，嘉宝果对人的身体有很大的好处，能够调理人的身体，增强体质，嘉宝果的功效和作用，教你正确养生。

嘉宝果的功效和作用1

1、补充营养

嘉宝果（珍宝果）是一种高营养的水果，这种水果中不但含有大量天然果糖，它还含有丰富的维生素和多种对人体有益的氨基酸，能满足人体各器官正常工作时对不同营养的需要，能补充营养也能促进身体代谢。

2、保护心血管

保护心血管也是嘉宝果（珍宝果）的重要功效之一，这种水果中不但含有丰富的维生素C,还含有大量的花青素以及一些天然的酚类成分，它们具有一定的`抗氧化作用，也能保护血管，预防血管老化，平时经常食用能预防高血压和高血脂，也能减少冠心病和动脉硬化等疾病发生。

3、提高身体抗病能力

平时多吃一些嘉宝果（珍宝果）还能提高人类身体的抗病能力，因为这种水果中含有多糖和花青素都能修复人体受损的免疫细胞，而它含有的磷、钾以及氨基酸等物质则能促进人体免疫细胞再生，对提高身体免疫力增加身体的抗病能力有很大的好处。

4、滋养肌肤

嘉宝果（珍宝果）对人类的皮肤也有明显滋养作用，它含有的花青素能减少氧化物质对皮肤的伤害，能减少色斑与皱纹生成，而它含有的维生素和糖类则能促进皮肤细胞再生与代谢，还能消除皮肤炎症，能有效减少痤疮与痘痘发生，能让人们的皮肤变得紧致细滑而有弹性。

嘉宝果的功效和作用2

嘉宝果的食用方法

1、嘉宝果制成蜜饯

嘉宝果实是制作蜜饯的重要原料。如果需要，可以将佳宝水果洗净，在表面上晾干，然后放入干净的容器中。放一层白砂糖，然后密封容器。腌料准备好后，取出里面的佳宝水果去除水分，然后放在阴凉通风的地方晾干或炒至表面，使其呈现白霜，然后就可以得到美味的蜜饯。

2、嘉宝果做果汁

果汁也是吃嘉宝果最常用的方法。当人们使用佳拜果汁制作果汁时，应先取出果皮，然后将其放入果汁机中，加入适量的纯净水，将果汁榨汁，然后取出。加入一些冰块或蜂蜜调味和饮用。当您使用佳宝水果挤汁时，您也可以将果汁与您喜欢的其他水果混合。

3、嘉宝果做果酱

嘉宝果也可以用来制作果酱。当它用于制作果酱时，应首先去除果皮。将获得的纸浆放入烹饪机中并搅拌成泥。取出后，加入适量的冰糖调匀，制成糖。打开后，将准备好的佳宝酱放入不锈钢锅中，加热煮沸，然后用中火小火慢慢炖，然后将其变成浓酱，然后关火，冷却。准备好后，可以将果酱装瓶。密封和储存，人们可以在他们想吃的时候随时取出。

嘉宝果是什么水果

嘉宝果是原产于南美洲的热带水果，而且嘉宝果每年可以多次开花结果，平均每隔2个月就能收获到果实，其果实未成熟时为青色，成熟时为紫黑色，养殖嘉宝果时，要为其提供排水性良好的微酸性土壤。

嘉宝果是哪种水果

1、植株介绍

嘉宝果是热带水果，它具有极高的经济价值和营养价值，是一种集美容和保健为一体的水果，嘉宝果的花朵较小，为白色，其花朵掉落后，树干上就会结出果实，且嘉宝果的果实为球形，成熟果实的直径在1.5-4厘米间。

2、土壤条件

嘉宝果适宜生长在疏松透气且呈现微酸性的土壤中，养殖嘉宝果时，需要在土壤中施加腐熟的有机肥料和硫酸亚铁，为植株创造生长所需要的环境，而且要在土壤中修建排沟渠，为嘉宝果排出土壤中的积水，使其健康生长。

3、科学施肥

嘉宝果的结果数量较多，对养分的需求较高，养殖嘉宝果时，需要每隔1-2个月施加一次肥料，可以将有机肥、微生物肥和复合肥料混合使用，使植株旺盛生长，为嘉宝果提供生长所需要的营养，使其结果数量增多。

4、防治病虫害

嘉宝果的病虫类灾害较少，但是容易出现鸟类灾害，养殖嘉宝果时，需要在果园附近搭建防鸟网，并对嘉宝果喷洒除虫药剂，使其健康生长，而且要为嘉宝果进行套袋处理，避免鸟类和虫类啃食果实。

嘉宝果主要分布在哪里

原产于南美洲的巴西、玻利维亚、巴拉圭和阿根廷东部地区。中国台湾在20世纪60年代引进种植，福建、浙江、广东、四川、湖北、广西、江苏和云南等地均有种植。

喜温暖湿润的气候，一般生长在海拔1000米以上、年降水量1200毫米的地区，适宜温度22-25℃，具有一定的耐低温特性。嘉宝果不耐盐碱和水涝，适宜于微酸性和排水性良好的土壤。

扩展资料：

食用价值

嘉宝果在完全成熟条件下，其果实一般呈现为半透晶状态，非常软绵，富有甜甜汁水，使用口感极佳，甜味程度大约在11-15度范围内。

而且大量的报道表明，嘉宝果自身含有人体所需的多种营养元素、大量矿质元素和一些微量元素，对人体健康有良好的营养价值。而且其蛋白质、糖以及纤维含量分布均匀， VB和锌元素的含量十分丰富，一般条件下都可以满足人们生活中对水果成分低糖、低脂的要求。

同时，嘉宝果的营养成分和平时食用的葡萄极为相同，经常进食非常有利于预防心脑血管疾病、提高自身免疫力，对广大女性的皮肤也有一定美容的疗效。

参考资料来源：百度百科-嘉宝果

嘉宝果苗那里有卖

首先在一些专门的苗木基地、园艺场都有嘉宝果树苗出售，在网上也可以找到供应嘉宝果树苗的网站。如果附近有卖嘉宝果树苗的苗木基地或园艺场，可以就近购买，如果没有，可以在网上购买。买嘉宝果树苗要买优良的品种，这样才能更好的保证十年之后的结果。嘉宝果树苗在苗木基地、园艺场都有出售，也可以在网上查询出售嘉宝果树苗网站进行购买。

嘉宝果品种

嘉宝果中较为常见的品种为沙巴嘉宝果、福冈嘉宝果、蓝葡萄嘉宝果、白果嘉宝果、可乐嘉宝果、菱果嘉宝果等，其中沙巴嘉宝果原产于巴西，是我国的主要栽培品种，而福冈嘉宝果具有较强的耐寒性，可耐零下-3度的低温。

嘉宝果有哪些品种

1、沙巴嘉宝果

沙巴嘉宝果原产地在巴西，是最早引进的我国主要栽培品种，沙巴嘉宝果是桃金娘科的常绿灌木，其高度约为9米，适宜生长在海拔1000米以上的地区，且沙巴嘉宝果喜欢温暖湿润的气候，不耐严寒。

2、福冈嘉宝果

福冈嘉宝果原产于南美洲，在我国的主要生产地区是广东、浙江、福建等，且福冈嘉宝果的抗寒性较强，其果实成熟时表皮为紫红色，直径约为2.5厘米，而且福冈嘉宝果的株形较为矮小，适宜盆栽养殖。

3、蓝葡萄嘉宝果

蓝葡萄嘉宝果的别名为蓝果嘉宝果，其果实成熟后表皮为深蓝色，直径为6-8厘米，不宜生长在盐碱的土壤中，养殖蓝葡萄嘉宝果时，需要为其提供排水性良好的微酸性土壤，并且熬对土壤喷洒除菌药剂，使植株健康生长。

4、白果嘉宝果

白果嘉宝果是早熟品种，只需要养殖3年左右的时间就能结果，且白果嘉宝果成熟时果皮呈现白色，适宜生长在年降雨量为1200毫米的地区中，它一年四季都可以结果，并且白果嘉宝果对土壤的要求不高。

嘉宝果什么人不能吃

嘉宝果什么人不能吃，嘉宝果的原产地在巴西，我国台湾地区也有种植，是一种美味的热带水果。嘉宝果有着热带水果的甜腻气息，因此很多人都喜欢，以下分享嘉宝果什么人不能吃

嘉宝果什么人不能吃1

嘉宝果的食用处理方法

嘉宝果很容易破损，为了避免污染，清洗时动作要轻，可以加点面粉，用手指搅匀，静止两分钟左右捞起嘉宝果再用清水冲洗干净即可。

嘉宝果的吃法（做法）大全

1、直接吃

2、制成蜜饯

水果一大吃法绝对非制成蜜饯莫属，甘甜可口的嘉宝果更是适合制成蜜饯，在心情不好的时候来一颗，什么烦恼都烟消云散了，这就是“甜”带给我们最好的礼物。

3、制成果汁

嘉宝果这种甘甜多汁的水果最适合制成果汁了，饮用风味更佳。

4、制成果酱

喜欢吃果酱的人怎么能错过嘉宝果果酱呢，早餐刷一些在吐司上，带着美好的心情开始新的一天。

5、制成果酒

说到嘉宝果酒就不得不提台湾，现在台湾的嘉宝果制品可是很丰富了，嘉宝果红酒、嘉宝果露、嘉宝果醋等都是风味极佳的嘉宝果制品，甚至台湾还有嘉宝果香皂，有机会去台湾的朋友可以试试哦。

6、制成饼干

嘉宝果在制成果酒之后，会有不少果实残渣，用它来制成粗纤维饼干，既营养又好吃，很受顾客欢迎。

哪些人不能吃嘉宝果、嘉宝果的注意事项

一、哪些人不能吃嘉宝果？

无特殊禁忌人群。

二、嘉宝果的适用人群

一般人都可以吃，尤其适宜中老年人，不孕不育患者，风湿病患者食用。

三、嘉宝果的食用禁忌

吃时要注意洗干净，看看是否有破损或者虫子叮咬，如果破损的话，果实容易感染细菌而导致变质，所以破损的嘉宝果最好也不要食用。

嘉宝果什么人不能吃2

嘉宝果是什么

嘉宝果是一种热带灌木，特别适宜在亚热带气候生长，种植要求湿润的土壤，但是不能有过多的积水。家包裹的抗旱能力较强适应力很强。可以通过播种的方法进行种植，大多数只要阳光和温度充足就可以生长。

嘉宝果的树木可以作为园林的盆景装饰，而果实非常鲜嫩多汁营养成分很高，是一种名贵稀有的新鲜水果。而且还可以制作成风味独特的嘉宝果酒，经常食用身体的发育和各种疾病的预防都有益处。尤其是对女性还有美容养颜的功效。

嘉宝果怎么吃

嘉宝果的原产地在巴西，一般在国内较为少见，但是嘉宝果的。营养物质非常丰富，多吃嘉宝果可以增加我们人体的免疫力和抵抗力。嘉宝果的正确是吃法应该是选择成熟的果实，此时的味道是十分甜蜜，而且鲜嫩多汁，口感十分独特。味道可以和山竹，凤梨等热带水果相比。但是嘉宝果在15之后将清理四种不同的口味，这是非常别致的’。

除了直接生吃之外，目前通过研究，还生产出了风味更加独特的嘉宝果酒，这种酒味道甘甜醇厚，而且富含营养成分，经常使用可以达到美容养颜的效果，十分有利于我们身体健康的发育。因此受到了广大消费者的追捧。

除此之外还有相关的嘉宝果果酱和果冻等，因为食用方便，而且营养成分极高，口感独特，味道鲜嫩，是一年四季都十分适合的美食。

嘉宝果的营养价值

嘉宝果是一种美味的热带水果，而且它极高的营养成分，能给我们身体带来许多的好处。其中蛋白质含量很高，各类的维生素以及微量元素不容小觑，尤其是老人和小孩儿，多使用嘉宝果可以有效的促进我们身体的新陈代谢，保持良好健康的身体素质。我同时，嘉宝果，还能够帮助我们预防身体方面的疾病，比如说心血管疾病，以达到理想的食疗效果。

另外嘉宝果，还有改善身体素质的能力，让我们的身体充满活力，从而更加年轻。尤其是对大部分女性来说，它可以减少疾病对我们身体的损害，增强免疫力。而且在皮肤方面有非常良好的保养效果，可以有效的缓解皮肤疾病，促进美容养颜。

嘉宝果的适宜人群

嘉宝果作为热带甘甜的水果，因其富含丰富的维他命c和钙元素，以及其他丰富的营养物质，一般来说，大众人群都可食用，尤其是老人和小孩儿，因为嘉宝果的果肉鲜嫩多汁，而且果籽特别少，食用方便，不用担心。而且含有丰富的钙元素，可以促进儿童牙齿和骨骼的健康成长。

还能促进人体的消化吸收，对肠胃也是起到保护作用。另外，嘉宝果的热量低，蛋白质含量较为丰富，对于保健的人群来说也是非常良好的选择，可以帮助我们预防疾病，有效地增强身体的免疫力，针对高血压和冠心病等疾病的患者更适合食用，达到食疗的效果。另外，对不孕不育症和肾炎在治疗过程中也有辅助作用。