夏日炎炎，相信很多人在睡觉时喜欢使用水枕头，也就是枕头里面是用水做填充物的，水枕头清凉舒适，可以给我们带来一丝凉意，让人减少一些热意，这样我们也可以更好地入睡，水枕头摸起来软软的，相信很多人也喜欢这样的感觉。那水枕头对人有害吗?使用水枕头是好是坏呢?相信很多人都不了解，下面就来给大家详细地介绍一下使用水枕头的有关情况吧。
水枕头介绍
当下市场上人们见到的水枕头大多都是用高强度复合纤维材料粘合而成的枕头以及内部填充的冰片或者其他凉液中空组成的一种枕头。这种枕头有的是放入了冰片，有的则是注入了液体加好了密封的，它不同于我们平常使用常规枕头，枕头非常的清凉舒适，用手摸上去的时候就能感觉到一股股凉意从枕头的四周散发出来。同时这种枕头大家触摸的时候，软软的，水水的，睡在上面没有任何的压迫感，所以触感是非常好的，同时枕头清洗简单，而且也非常容易干燥，物美价廉，所以很受消费者青睐。
水枕头对人有害吗
1、通常情况下，水枕头都是双层结构的，其中枕头的地卜师硬质棉，而上面则是装满了水，枕头非常的凉爽舒适。夏季气温高，即使是在夜晚，其温度也是非常高的，人们往往不能忍受这种燥热而无法入眠，凉爽的水枕头能够让人们感觉到凉爽，水枕能够立刻吸收人体的热量，有利于降低人们身体的燥热，使人们慢慢的放松下来，从而快速的进入睡眠状态，改善人们的睡眠质量。所以从这个层面上讲，这个水枕头对于人们来讲就是有帮助的，是非常有好处的。
2、水枕头不同于一般的常规枕头，它能够吸收撞力，减少撞力引起的人体震动，同时枕头弹性好，不易变形，即使长期使用枕头也能保持以往的枕型，这对于很多枕头来讲，即使是很好的天空棉枕也是比拟不上的。同时这种枕头还是非常卫生的，能够防止一般存在于枕头内部的螨虫滋生，对于避免人提因为螨虫而产生的健康问题有很大的效果。另外枕头非常柔软，能够均衡的把人体的脖颈衬托着，这样有益于保护人体的脖颈，也避免了人们脖颈出现一字型的可能。
3、可是即使水枕头的好处有很多很多，和世界上的其他任何事物一样，水枕头也有着大家不可忽视的缺点存在着。水枕头的确是非常的清凉舒适，对于夏季降温睡觉是的确很有帮助的，但是长期睡在一个较为低温的枕头上的时候，我们头部的温度也会随之而产生静温的情况，这样人体头部的血液长期处于低温的一个状态，很容易产生脑血管疾病的。而且水枕头因为内部的液体存在，所以枕头一直都是比较柔软的，但是这份过于的柔软也会使人们在不知不觉当中患上颈椎病的。
对健康非常不利，因为水枕非常凉，人进入睡眠状态后身体部分器官都处于休息状态，这时抵抗力最低，身体最容易受到伤害，水枕太凉以低于人体最低温度，所以对健康很不利！还是少用为妙！
凉枕、水枕的温度过低，会使人体脑神经遭受强烈刺激，可能造成脑血管萎缩，血流减缓，一觉睡醒，人就会头晕眼花，时间一长，可能引起眼睛疾病。这＂水枕头＂虽说是隔水的，但其实外层还是湿湿的，虽然枕的时候非常凉快，但长时间接触湿的东西，难免会产生皮肤搔痒症状。建议最好还是用普通枕头。
事实上，夏季使用水枕休息极适宜用于消暑度夏、医疗保健。因夏日气温较高，水枕温度同气温接近，比人体问题稍低，有利于吸收热量，柔软适中，使人容易入眠。但是水枕也有弊端，比如不透气，如果脸部一侧挨着枕头入睡，第二日清晨早起后难免会起红斑，因此适宜仰面入睡。另外入睡前如果换水，应使用温水，使其降温至室温即可，不宜用过凉的水。
大多水枕的枕套是用高强度复合纤维材料粘合而成,里面放有一些冰片或其他凉液，在夏天使用让人很凉爽，但是水水枕头对身体健康有害无益。专家提醒市民，长期使用水枕贪凉、冰枕的温度过于冰冷，会导致头部血管温度过低,时间长甚至头部会产生麻痹的效果，寒气入侵，疾病就会在不知不觉中找上门。偶尔天气热用用还可以，不宜长时间使用吧。 水枕头没有固定有力的支撑点，使人体的头部长时间置于过于柔软的枕上睡眠，不知不觉中还可能导致颈椎病。因此，专家建议市民最好还是使用普通的枕头安睡，即便是用凉枕睡觉，也要注意凉枕的温度不能与人体的体温相差太大。 水枕头另一个坏处就是不透气，夏天人体排出的汗不能被散发出来，聚集在枕头上，时间久了，脖颈容易长红斑。特别是婴儿不能使用水枕头，婴儿身体调节温度的能力低，使用水枕头让以着凉。
夏天到了很多的消费者都喜欢使用水枕头，下面我们一起来看看水枕头好不好。
水枕头好处
1、睡眠时有助于脑部血液回圈，
让您早上起来感到头脑清醒，增强记忆力。
2、可吸收冲撞，减少对人身体的振动。
3、使用最好的太空棉枕，时间长了它也会变形。但云水水枕让您解除这种后顾之忧。
4、防止成长在一般枕头里的螨虫危害人体健康，提供卫生的睡枕。
5、可均衡衬托脖颈的每一个部位，保护脖颈不会变一字型。
6、对于需要充足睡眠的考生，疲劳的上班族来说，水枕可以减轻学习和工作给他们的身体（颈和肩膀）带来的疲劳和疼痛。还可以防止打鼾。
7、冬天充气、充热水可作枕头、坐垫、靠垫、热水袋使用。
水枕头的作用
1、夏季使用水枕休息极适宜用于消暑度夏、医疗保健。因夏日气温较高，水枕温度同气温接近，比人体问题稍低，有利于吸收热量，柔软适中，使人容易入眠。
2、夏季使用水枕能使人感到清凉，舒适。但若长期使用则凉枕、冰枕的温度过于冰冷，会使人体头部脑神经遭受突然 *** ，从而引起脑血管方面的疾病。而且人体的头部长时间置于过于柔软的枕上睡眠，不知不觉中还可能导致颈椎病。
3、大多水枕的枕套套是用高强度复合纤维材料粘合而成，
里面放有一些冰片或其他凉液或中空。有些是里面未注入液体的，随用随注，有点类似孩子么玩得冲气玩具。有的是里面已注入液体并且密封的。
水枕头的缺点
1、水枕头没有固定有力的支撑点，
使人体的头部长时间置于过于柔软的枕上睡眠，不知不觉中还可能导致颈椎病。因此，专家建议市民最好还是使用普通的枕头安睡，即便是用凉枕睡觉，也要注意凉枕的温度不能与人体的体温相差太大。
2、水枕头另一个坏处就是不透气，夏天人体排出的汗不能被散发出来，聚集在枕头上，时间久了，脖颈容易长红斑。特别是婴儿不能使用水枕头，婴儿身体调节温度的能力低，使用水枕头让以着凉。
3、如果是恒温的水枕（例如电子恒温水床那就是可以长期使用的，特别人冬天，可以帮助预热血管）倒是可以使用的。不过用水枕作坐垫还是很棒的，柔软舒适凉快，并且还可以用来作笔记型电脑的散热装置。
使用水枕头的注意事项
枕着水枕头睡觉，如果脸部一侧挨着枕头入睡，第二日清晨早起后难免会起红斑，因此适宜仰面入睡。另外入睡前如果换水，应使用温水，使其降温至室温即可，不宜用过凉的水。短时间的使用水枕头会给你带来凉爽舒适的感觉，但长时间睡在水枕头上就有可能对于体质弱的人造成一定的影响。
水枕头对人有害吗
在进行水枕头这一产品的使用中，目的性是尤为明确的，为的是实现更好的夏季纳凉使用的目的的实现的，但是水枕头作为一种枕头在使用中也需要考虑到在长期的使用中是否会造成对于人体的伤害性，所以水枕头的使用中存在的弊端是必须进行使用前的了解的。
一个东西存在总有它的理由！就看你怎么看了！用水枕头睡觉对身体有害吗?这个是一定有害的！夏季使用水枕能使人感到清凉，舒适。但若长期使用则凉枕、冰枕的温度过于冰冷，会使人体头部脑神经遭受突然刺激，从而引起脑血管方面的疾病。而且人体的头部长时间置于过于柔软的枕上睡眠，不知不觉中还可能导致颈椎病。 ————别人原话我引用一下接下来说一下自己的想法，夏天睡不好偶尔用一用水枕头也不会有什么大问题！————长期使用则凉枕、冰枕的温度过于冰冷————那就短期使用不太冰冷的水枕，应该就不会有太大问题了！
可以加四十度左右的温水。水枕头是枕头的一种，枕套一般采用高强度复合纤维材料粘合而成，密度高，不会出现渗水的情况。然后再枕套里放一些冰片或者液体，就制作成为一个水枕头。有的则是空的，不直接往里面注射液体，而是随用随注，非常方便。水枕头的缺点。1. 水枕头采用的是高强度复合纤维材料作为枕套，既不渗水也不透气，人体排出的汗液就不能散发出来，时间一长颈脖处就容易长红斑。2. 水枕头里面的水会成为死水，失去活性，久不更换会对人的身体造成影响。3. 水枕头的会很容易犯偏头痛4. 水枕头质地冰凉，虽然能让人感到凉爽舒适，但是长时间使用水枕头会使人脾胃虚弱，对人体是有害无益。5. 水枕头没有恒温保护，长时间使用会导致头部血管过低，时间一长头部甚至会出现麻痹的症状。综上所述，虽然水枕头有一定的功效，但是它的弊端是远远大于它带给我们的益处的，在炎热的夏季偶尔使用水枕头是可以的，建议时间以8小时内为妙；切记长时间使用水枕头对人体是没有任何好处的。
由于水枕没有恒温保护,长时间使用,会导致头部血管温度过低,时间长甚至头部会产生麻痹的效果(本人有试过),至于会产生什么疾病,暂时好像还没有机构去研究.所以,建议使用时间不要超过8个小时(如果是血气不旺的人,使用时间不要超过3个小时). 如果是恒温的水枕(例如电子恒温水床那就是可以长期使用的,特别人冬天.可以帮助预热血管)倒是可以使用的.
夏季使用水枕能使人感到清凉，舒适。但若长期使用则凉枕、冰枕的温度过于冰冷，会使人体头部脑神经遭受突然刺激，从而引起脑血管方面的疾病。一、由于水枕没有恒温保护，长时间使用会导致头部血管温度过低，时间长甚至头部会产生麻痹的效果，所以建议使用时间不要超过6个小时，最好能在肩头垫上厚毛巾。二、水枕使用的是不渗水的塑胶面料，因此不透气，影响头部皮肤呼吸。三、水的比热容大，水凉的时候能吸收很多热量，待到吸热变暖了又很难散热，这不符合正常的生理需求。另外，凉枕、冰枕的温度过于冰冷，会使人体头部脑神经遭受突然刺激，从而引起脑血管方面的疾病。况且长期使用这些凉枕、冰枕，使人体的头部长时间置于过于柔软的枕上睡眠，不知不觉中还可能导致颈椎病。因此，最好还是使用普通的枕头安睡；即便是用凉枕睡觉，也要注意凉枕的温度不能与人体的体温相差太大。
