海尔冰箱的档位一般都是从低到高，按照阿拉伯数字的顺序排列的，通过旋转钮上的缺口位置来选择和区分档位，将旋钮上的缺口对准数字，数字是几就代表几档，而数字越大温度就越低，换而言之1档温度最高，7档温度最低。海尔冰箱档位介绍1、大多数的冰箱都会设置7个档位，其中0档代表了停机。从1开始温度逐渐递减，随着季节的不同，冰箱的调档也是有所变化的。比如1-3档更适合夏季，而春秋两季大多是3-4档，冬季则多调在4-5档。不过这个并不是绝对的，具体还应当结合实际需要来看。如果是冷藏室调温一般保持在6度左右就可以保鲜了，不易过高或者过低，以免造成不必要的浪费。2、数字越大，制冷效果越好，1-3档属于弱制冷档；而5-7档属于强制冷的档位。需要注意的夏季高温时应将其调制弱制冷档位；冬季则应调至强制冷档位，而这是出于对于冰箱压缩机的一种保护，反之会造成压缩机启动困难，或者冷冻室化冻的现象。
冰箱1至7档温度调节方法：
1、冰箱上面标有0到7的数字，0是不工作的状态，数字越大制冷越强，7是最高强度制冷，只要旋转按钮即可调节温度，一般夏季2~3档位，春秋3~4档位，冬季5~7档位。
2、在夏季的时候，由于外界的环境温度过高，冰箱内下降一度都很难，开机的时间就会变长而停机的时间就会变短，同时导致压缩机在高温下长时间工作，造成对活塞和气缸的损坏，耗电量也会上升，既不经济又不合理。
如果打在2或3档，开机时间和停机时间就会变得均衡，节能的同时，也减小了磨损，增长冰箱的使用寿命。
3、在冬天的时候，冰箱外的温度较低，要把档位调到4度以上，这样较为合适，但是如果外界环境温度低于10度，就调到5档，外界环境温度低于10度，调到6或7档，这样可以确保冷藏柜压缩机的正常工作，从而使冷柜正常运作的同时。
4、在环境温度较低情况下（10℃以下），要打开温度补偿开关以便正常使用。
当环境温度较低时，如果不打开温度补偿开关使用，压缩机的工作次数会明显减少或者不工作，开机时间短，停机时间长，造成冷冻室温度偏高，冷冻食品不能完全冻结，因此必须打开温度补偿开关使用。
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调节冰箱档位的目的及注意事项：
一、调节冰箱档位的目的：
冰箱的工作原理是环境温度与箱内温度的热量转移，温差越大，冰箱运行时间越长，消耗电能也就越多。那我们调节这个档位的目的就是减轻冰箱的工作压力，减少压缩机的运行负担，节约些电能。档位数字越大，冰箱内温度越低。
二、调节档位的注意事项：
1、春秋季节可以将控温调节在2-3档；当室温低于10℃时，温控器应拨到“6”的位置。有的冰箱设有0档，表示冷藏可以关闭。也可以根据电冰箱的说明书上的说明操作。
2、夏季室外温度较高，控温可以调节在3-4档位，温度一般在4℃-6℃左右；这不仅保证冰箱的停机率，更保证冰箱的制冷效果。反之，会造成冰箱开机时间长或不停机现象；
3、冬季因环境温度过低，散热快，控温可以调节在5-7档，温度一般在2℃-4℃左右；不具有自动冬季温度开关功能的冰箱在环境温度低于16℃时，需要使用强档或打开低温补偿开关，确保冰箱的开机率及冷冻效果。否则，会造成冰箱不开机或化冻现象。
4、这只是机械温控电冰箱的档位控制使用方法，现在也有电脑温控冰箱。这种电冰箱主要是由电脑程序控制温度的冰箱。电脑温控冰箱最大的特点是精确控温，不需手动温度补偿开关。也就是无需人手调控温度。
海尔冰箱1-7档对应温度如下：
1档控制温度在9℃~10℃左右，2档温度在8℃左右，3档温度在6~7℃，4档温度在5℃左右，5档控制温度在4℃左右，6档在3℃左右，7档是强冷，温度通常在2℃左右。
冰箱调节温度时，根据外界环境决定，不同季节档位不同。夏天外界温度高，建议将温度调至1-3档。冬季外界环境低，可将温度调节在4-6档，更好的保持冰箱的压缩机。
冰箱日常使用节能方法
1、冷却后再放置
热的食品要放置冰箱前，需要冷却后才能入入，避免产生不必要的水份，还会耗电。
2、减少开门次数
日常使用冰箱时，拿取物品最好一次性取出，尽量减少频繁开关冰箱门的次数，通常每次开冰箱半分钟，冰箱压缩机需要工作5少才能恢复之前的温度，耗电为0.008kWh。
3、温度调理适合
日常使用冰箱时，要注意内部温度的调节，夏天冷藏室温度可设置在5度，如果设置8度，会多耗10几千瓦的电，而且保鲜功能差。大部分的分物保鲜温度为80-10度，冷冻室的温度调至14度比18度省电2%。
4、保持背部整洁
海尔温控器旋钮调节方法：冰箱温控旋钮一般有0、1、2、3、4、5、6、7档，数字越大，冷冻室里的温度越低。不同季节温控器的指示范围为:为了达到食品保鲜和省电的目的，夏季2~3;春秋季3~4;冬季4~5，当室温低于10°C时，温控器应拨到“6“的位置.7为不停机状态,一般不建议长时间使用。
具体要看你的要求，冷冻室能否达到零下18度以下。
在冰箱温度调节之前我们应该知道的常识：新鲜食品区域推荐的温度是2.7-4.4℃，冷冻室的温度是-15℃。如果有单独的冷冻室用于长期储存食品，它的温度最好保持在-17℃。如鲜肉、鲜鱼的冷藏温度是-1度左右，鸡蛋、牛奶的冷藏温度是3度左右，蔬菜、水果的冷藏温度是5度左右。
在特定的季节根据冰箱内所放的食物对冰箱温度进行调节，容声冰箱冷藏室里的温度一般在4～8度，到了冬天，室内温度接近这个温度。如果温控器旋钮还在3或者小于3的话，冰箱压缩机就很少启动了。虽然冷藏室里的温度能够满足要求，但冷冻室的温度就不能达零下18度，食物容易变质，严重时食品解冻溶化。
到了夏天，温度比较高，如果温控器旋钮还在3或者大于3的话，冰箱冷藏室为了达到温度要求，压缩机频繁启动。虽然冷冻室的温度能达到零下18度，但却造成电能的浪费，缩短了冰箱的使用寿命，这也是我们所不希望的。所以正确调节冰箱温度控制器旋钮可以使我们既保鲜，又省电。
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冰箱的温控选装按钮基本都是0、1、2、3、4、5、6、7档，数字越大，则冰箱冷藏室的温度就越低，在一般情况下在春天和秋天的时候我们只需要将冰箱温度调节到3当之间，夏天将冰箱温度调节到1档或者是2档，从而达到更好的节能省电的效果。
冰箱温度控制旋钮上都分别标有数字，它代表着对冰箱内温度的控制范围。所标的数字越大则控制温度越高。不同季节温控器的指示范围为：夏季2～3；春秋季3～4；冬季4～5，当室温低于10℃时，温控器应拨到“6“的位置。
冷藏室温度设定，按“选择”键到出现冷藏室温度显示闪烁时，再按“∨”或“∧”键调节冷藏室温度。冷藏室温度设定范围为2℃~8℃。
变温室温度设定，按“选择”键到出现变温室温度显示闪烁时，再按“∨”或“∧”键调节变温室温度装修123网。变温室温度设定范围为-12℃~10℃。
冷冻室温度设定，按“选择”键到出现冷冻室温度显示闪烁时，再按“∨”或“∧”键调节冷冻室温度。冷冻室温度设定范围为-24℃~-16℃。在速冻状态下，冷冻室温度不可调节。
单门电冰箱和一般的双门电冰箱只有一只温度控制器，冷冻室和冷藏室的温度只能同时升高或降低。调节温度时，应以冷藏室的温度为标准，调到1～8℃最为适宜。若以冷冻室的温度为标准，容易造成冷藏室结冰。正常情况，冷藏室的温度不应低于0℃。双门双温电冰箱有两只温度控制器，可以分别控制两室温度，使用方便。
冰箱温控器是根据电冰箱使用的温度要求，在一定的温差范围内，对制冷压缩机的开和停进行自动控制，使电冰箱内的温度保持在给定值范围。
对于采用强制对流冷却的间冷式电冰箱，除温度控制器外,还有温感风门(亦称自动风门温度控制器)，通过自动地调节进入冷藏室的冷风量来实现温度控制。
不同的电冰箱它的温控器也会有所区别，一些温度器上除了标志有数字来表示温度的档位，还会标志有不停或者是冷的字样，电冰箱温控器指示在这一位置，冰箱的压缩机就会不停的进行运转来实现制冷，制冷完毕之后，应当立即将电冰箱温控器转会原定的数字上避免冰箱受损，但是在设置温度器时一般不会使用这一设置。
电冰箱温控器设置在0档处时，冰箱就会停止工作，这主要是用来进行人工的化霜，等到冰箱化霜完毕之后将电冰箱的温控器转会原位，冰箱就又能正常开始工作。
参考资料：电冰箱温控器_百度百科 空调节能_百度百科 冰箱(保持恒定低温的一种制冷设备)_百度百科
海尔温控器旋钮的调节方法:一般冰箱的温控旋钮有0、1、2、3、4、5、6、7档。数字越大，冷冻室的温度越低。温控器在不同季节的指示范围如下:为了达到食品保鲜节电的目的，夏季2~3天；春秋季3~4；在4月至5月的冬季，当室温低于10℃时，恒温器应设置在“6”的位置。7处于不停状态，一般不建议长时间使用。
看你的要求了，冷冻室能不能达到零下18度以下。冰箱调温前我们应该知道的常识:生鲜区推荐温度为2.7-4.4℃，冷冻室温度为-15℃。如果有单独的冷冻室长期存放食物，其温度应保持在-17℃。比如鲜肉鲜鱼的冷藏温度在-1度左右，鸡蛋牛奶在3度左右，蔬菜水果在5度左右。
在特定的季节，根据冰箱里的食物来调节冰箱的温度。荣盛冰箱冷藏室的温度一般在4~8度。冬天室内温度接近这个温度。如果恒温器旋钮仍处于或低于3，冰箱压缩机将很少启动。冰箱里的温度虽然能达到要求，但是冷冻室的温度达不到零下18度，食物容易变质，严重时食物解冻融化。
夏天，温度比较高。如果节温器的旋钮仍然在3或更高，为了满足温度要求，压缩机将频繁启动。虽然冰柜的温度可以达到零下18度，但是浪费电能，缩短冰箱的使用寿命，这是我们不希望的。所以，适当调节冰箱温控器的旋钮，可以让我们保鲜，还可以省电。
1档控制温度在9℃~10℃左右，2档温度在8℃左右，3档温度在6~7℃，4档温度在5℃左右，5档控制温度在4℃左右，6档在3℃左右，7档是强冷，温度通常在2℃左右。
冰箱的温控旋钮一般有0、1、2、3、4、5五个档位，或者是0、1、2、3、4、5、6、7档，这里面的0挡是停机挡，5、6、7档是强制冷档位，将温控器调节到强制冷档位的时候，因控制温度较低压缩机就会不断的进行工作，冰箱也几乎一直处于不停机的状态。
温控器的数字越大，那么冷冻室的温度也就越低，一般调整五个档位2-3档 ， 7档位的在3-4档后控制冷冻-18度冷藏5度即可无需再调整。
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冰箱与冷冻室的温度，不应设置太冷，冰箱的温度应该维持在摄氏2.7至4.5之间、冷冻室则应该在摄氏零下15。
冷冻食物在食用之前应提前放入冷藏室内融化，这样即可降低冷藏室的温度，又能节省电能。热食则应冷却到室温后再放进电冰箱内，以免冰箱内温度快速上升，还会增加蒸发器表面结霜厚度，导致压缩机工作时间增长，增加耗电量。
此外，平时在存取食物时，尽量减少开门次数和开门时间。因为开一次门冷空气散开，压缩机就要多运转数十分钟，才能恢复冷藏温度。
参考资料：
人民网-夏天冰箱温度设置多少度合适
人民网-冰箱科学使用，您会了吗？
冰箱冷藏室有个圆形旋钮,是温度调节旋钮,一般是0-7档,0档是指压缩机不工作状态,即不制冷,也就是代表设定温度最高,7档是制冷力度最强档位
1档温度最高，7档温度最低，但这样表述容易出现误导，应该根据季节环境温度高低来调节数字档位的大小。夏季调小冬季调大，春秋季调在中间的档位处比较合适。这样可以确保冰箱内的温度保持在正常范围内，即冷冻室在零下18度左右，冷藏室在4-8度之间。这样不仅有利于食物的冷冻保鲜，也相对比较省电。
建议放入冷藏室一个温度表实际测量，如果温度偏高，就把档位调大一些；如果温度偏低，就把档位调小一些，使冷藏室内的温度保持在5度左右最合适。
