装30瓦的日光灯足的了。灯的照亮积。首先要看“亮”多少，即要求多少“照度”（1平方米中的流明数）。房间照度，低的150、高的300流明每平方米，有的要求500流明每平方米。
法律分析：照度标准值按0.5、1、3、5、10、15、20、30、50、75、100、150、 200、300、500、750、1000、1500、2000、3000 、5000lx 分级。lx（勒克斯）为照度单位。照度标准值分级以在主观效果上明显感觉到照度的最小变化，照度差大约为1.5倍，该分级与CIE国际发光照明委员会标准《室内工作场所照明》S008/E--2001的分级大体一致。
法律依据：《中华人民共和国标准化法》 第十一条 对满足基础通用、与强制性国家标准配套、对各有关行业起引领作用等需要的技术要求，可以制定推荐性国家标准。
推荐性国家标准由国务院标准化行政主管部门制定。
室内照明规范 室内照明规范—室内照明标准起居室照明标准值为100lx、书房照明标准值为300lx、卧室照明标准值为75-150lx、餐厅照明标准值为150lx、厨房照明标准值为150lx、卫生间照明标准值为100lx。保证各个位置都需要符合性感的照明度，不宜过暗，避免看不清楚;不能过亮，才不会刺眼。在这部分内容主要包含：照明的方式与种类、照明光源选择、照明灯具及附属装置选择与LED驱动电源选择照明的数量与质量内容包含：照度、照度均匀度、眩光限制、频闪、光源颜色与反射比照明标准值内容主要有：一般规定、居住、公共、工业、通用房间或场所照明节能内容主要包括：一般规定、照明节能措施、照明功率密度限值及天然光利用照明配电与控制
室内灯光亮度越越亮越好这种理解是错误的，太亮的灯和昏暗的灯其实对眼睛都不好，也应了中国一句话“过犹不及”。因为：一、太亮的灯会刺激人眼的睫状肌收缩，瞳孔变小，使瞳孔的进光亮减少，同样图像映在人眼的图像由于进光亮的减少还是一样的。二、同时，太亮的光在人眼没有进行生理反应之前，会损伤视网膜，造成视网膜脱落等等，还会在视觉细胞上形成一个长达十多分钟的暗影（看很亮的光源闭眼后可以眼前还是有一个亮斑存在），这就是眩光造成的危害之一，长时间看太亮的光源，会对视觉细胞造成永久的损害。三、太亮的光源是造成眩光的原因之一，眩光不仅不能使人眼更好的观察物体，反倒影响人眼对物体的观察。补充一、一般的标准是在功能性照明场所（指家居），最高亮度（指环境、地板上亮度）不超过300拉克斯，最低不低于100拉克斯，其他空间可以更低，以眼睛舒适为准。太亮的和太暗的尺度的把控是和灯具所处的环境有关的，就像我们实际感受到的，大的房间用亮度高的灯，小房间用亮度低的灯，一样的道理。二、客厅主灯以暖白光最合适，它能保持整个空间的清爽和自然，有足够的照明范围和亮度，其他灯具，比如落地灯、台灯等。三、卧室光线以暖光为主，容易让人进入睡眠前的准备状态，不容易兴奋。四、厨房主灯以日光灯最合适，因为在厨房操作必须长时间集中精力，日光对保持兴奋的作用最强，也能很容易的发现厨房污垢。
不同的区域，照度也各不相同，常见的几个重要的区域：1.卫生间、客厅、卧室照度为100lx，如果有阅读的习惯，需要增加台灯或者落地灯，增加亮度。以小器鬼的产品举例，客厅灯108W、卧室灯36W、卫生间平板灯20W就够用了2.厨房、餐厅的照度为150lx，除了主灯，还可以通过橱柜上的小筒灯、灯带，饭桌上的餐吊灯，增加亮度，方便备菜、切菜等。3.其他区域如：走道、楼梯间、车库，照度要求比较低，50lx就够用了。除了照度，显色指数80就能满足家居使用了。
酒店客房照明设计标准是：酒店客房应该象家一样， 宁静、安逸和亲切是典型基调。（1）照度要求：一般照明取50-100Lux，客房的照度低些，以体现静谧、休息甚至懒散的特点；但局部照明，比如梳妆镜前的照明，床头阅读照明等应该提供足够的照度，这些区域可取300Lux的照度值；被忽略的是桌的书写照明，目前还鲜有酒店提供书写台灯（通常是用装饰性台灯代替）给客人，就我本人入住过的酒店而言，也就只有深圳的阳光酒店具备这样的照明，这是人性化的照明考虑。（2）色温要求：3000K左右。在卧室用3500K以下的光源，在洗手间用3500K以上的光源。在卧室需要暖色调，在洗手间需要高色温，以显清洁和净。（3）显色性要求： Ra》90。较好的显色性,能使客人增加自信，感觉舒适良好。
1、符合国家颁布的照度标准,保证各室内空间有合适的照度。比如:起居室(客厅),在这里要接待客人,又要家人聚会,要兼顾工作、学习的需要,照度应稍高;餐厅要防止吃食时发生意外,照度也要偏高;而卧室照度应较低,才便于主人休息。 2、要设法利用照明方式、灯具及光色的种类,营造环境气氛和改善空间观感。比如:可以利用各种投射灯产生强烈、集中的亮度对比,会使室内空间变得生动、活跃;利用反光灯槽为主的漫射光,柔和的光色,使室内形成宁静、放松、亲切的和谐气氛;采用古典型灯具使环境增加华丽、高雅的气氛;采用简洁的灯具可以创造朴素、平和的气氛;在寒冷地区使用低色温的暖色调光源,在炎热地区使用高色温冷色调光源,都能使室内光色调和,充满温馨。照明还可以使人们对空间产生不同的感觉。一般地说,照度高、亮度大的房间感觉要大一些,照度低、比较暗的房间感觉要小一点。当采用漫射光作为空间的整体照明时,空间会有所扩大,人的心里会有愉悦的感觉。 3、要避免眼睛直接接触强烈光线产生刺眼等不舒服的感觉,又要避免灯光造成阴影。光影虽然能制造美感,但处理不当亦会造成奇异光线,形成错觉,以致发生意外。 4、确保经济性和安全性。节能与减排是人类保护地球,走可持续发展道路的重要措施。进行室内照明设计必须考虑节能与减排的要求,应选用光效高、耗电少、寿命长的照明灯具。由于白炽灯耗电大、寿命短,今后在住宅光照中,应该避免使用。 5、在照明设计及施工中,照明灯具和线路布置都必须绝对安全,特别是老人用房、儿童用房,插座和开关应安装在不易触及的地方。厨房的灯具要注意防护,卫浴室要防潮。
灯光照度多少合适
灯光照度多少合适，台灯是现在比较常见的照明灯具之一，通常在书房、卧室中比较常见，不一样的场所需要用到的灯光是不一样的，下面了解灯光照度多少合适及相关资料。
1、符合国家颁布的照度标准，保证各室内空间有合适的照度。比如:起居室(客厅)，在这里要接待客人，又要家人聚会，要兼顾工作、学习的需要，照度应稍高;餐厅要防止吃食时发生意外，照度也要偏高;而卧室照度应较低，才便于主人休息。
2、要设法利用照明方式、灯具及光色的种类，营造环境气氛和改善空间观感。比如:可以利用各种投射灯产生强烈、集中的亮度对比，会使室内空间变得生动、活跃;利用反光灯槽为主的漫射光，柔和的光色，使室内形成宁静、放松、亲切的和谐气氛;采用古典型灯具使环境增加华丽、高雅的气氛;采用简洁的灯具可以创造朴素、平和的气氛;在寒冷地区使用低色温的暖色调光源，在炎热地区使用高色温冷色调光源，都能使室内光色调和，充满温馨。照明还可以使人们对空间产生不同的感觉。一般地说，照度高、亮度大的房间感觉要大一些，照度低、比较暗的房间感觉要小一点。当采用漫射光作为空间的整体照明时，空间会有所扩大，人的心里会有愉悦的感觉。
3、要避免眼睛直接接触强烈光线产生刺眼等不舒服的感觉，又要避免灯光造成阴影。光影虽然能制造美感，但处理不当亦会造成奇异光线，形成错觉，以致发生意外。
4、确保经济性和安全性。节能与减排是人类保护地球，走可持续发展道路的重要措施。进行室内照明设计必须考虑节能与减排的要求，应选用光效高、耗电少、寿命长的照明灯具。由于白炽灯耗电大、寿命短，今后在住宅光照中，应该避免使用。
5、在照明设计及施工中，照明灯具和线路布置都必须绝对安全，特别是老人用房、儿童用房，插座和开关应安装在不易触及的地方。厨房的灯具要注意防护，卫浴室要防潮。
办公室灯的照度要求是多少
办公室灯的照度要求：依据国家标准《建筑照明设计标准》GB 50034—2004，普通办公室，照度 300 lx， 高档办公室，照度 500 lx。在设计时，高档办公室的照度设计的功率密度为15W~18W/平米 普通办公室的照度设计的功率密度为9W~11W/平米。
中华人民共和国国家标准《建筑照明设计标准》GB 50034-2013规定了新建、改建和扩建的居住、公共和工业建筑的’一般照度标准值。具体照度如下：
符合下列条件之一及以上时，作业面或参考平面的照度，可按照度标准值分级提高一级。
1、视觉要求高的精细作业场所，眼睛至识别对象的距离大于5 ( X ) nun 时；
2、连续长时间紧张的视觉作业，对视觉器官有不良影响时；
3、识别移动对象，要求识别时间短促而辨认困难时；
4、视觉作业对操作安全有重要影响时；
5、识别对象亮度对比小于0.3时；
6、作业精度要求较高，且产生差错会造成很大损失时；
7、视觉能力低于正常能力时；
8、建筑等级和功能要求高时。
符合下列条件之一及以上时，作业面或参考平面的照度，可按照度标准值分级降低一级。
1、进行很短时间的作业时；
2、作业精度或速度无关紧要时；
3、建筑等级和功能要求较低时。
在一般情况下，设计照度值与照度标准值相比较，可有-10%—+10%的偏差。
扩展资料
计算公式
平均照度(Eav) = 光源总光通量(N*Ф)*利用系数(CU)*维护系数(MF) / 区域面积(㎡)
(适用于室内或体育场的照明计算)
利用系数：一般室内取0.4，体育取0.3
维护系数：一般取0.7～0.8
举例1：
室内照明：4×5米房间，使用3×36W隔栅灯9套，
平均照度=光源总光通量×CU×MF/面积=(2500×3×9)×0.4×0.8÷4÷5 =1080 Lux
结论：平均照度1000Lux以上。
举例2：体育馆照明：20×40米场地，使用POWRSPOT 1000W金卤灯60套，
平均照度=光源总光通量×CU×MF/面积=(105000×60)×0.3×0.8÷20÷40 =1890 Lux
结论：平均水平照度1500 Lux以上。
某办公室平均照度设计案例：
设计条件：办公室长18.2米，宽10.8米，顶棚高2.8米，桌面高0.85米，利用系数0.4，维护系数0.8，灯具数量33套，求办公室内平均照度是多少？
灯具解决方案：灯具采用DiNiT 2X55W 防眩日光灯具，光通量3000Lm，色温3000K，显色性Ra90以上。
根据公式可求得：Eav = (33套X 6000Lm X 0.4 X 0.8) ÷(18.2米X 10.8米)
= 110880.00 ÷196.56 ㎡
= 564.10Lux
备注：照明设计必须必须要求准确的利用系数，否则会有很大的偏差，影响利用系数的大小，主要有以下几个因素：灯具的配光曲线，灯具的光输出比例，室内的反射率，如天花板、墙壁、工作桌面等，室内指数大小。
车间照明亮度的标准：
《建筑照明设计标准-GB50034-2004》第5章规定“照明标准值”，车间相应的照度标准为
1、超精密作业、设计、制图、精密检查照度标准为3000~1500。
2、设计室、分析、组立线、涂装照度标准为1500~750。
3、包装、计量、表面处理、仓库办公室照度标准为750~300。
4、染色、铸造、电气室照度标准为300~150。
5、进出口、走廊、通道、楼梯、化妆室、厕所、附作业场仓库照度标准为150~75。
6、太平梯、仓库、屋外动力设备(装卸货、存货移动作业)照度标准为75~30。
选择企业照明灯具应遵循以下原则：
1、应考虑维修方便和使用安全。
2、有爆炸性气体或粉尘的厂房内，应选用防尘、防水或led防爆灯，控制开关不应装在同一场所，需要装在同一场所时应采用防爆式开关。
3、潮湿的室内外场所，应选用具有结晶水出口的封闭式灯具或带有防水口的敞开式灯具。4、灼热、多尘场所应采用投光灯。
5、有腐蚀性气体和特别潮湿的室内，应采用密封式灯具，灯具的各部件应做防腐处理，开关设备应加保护装置。
6、有粉尘的室内，根据粉尘的排出量及其性质，应采用完全封闭式灯具。
7、灯具可能受到机械损伤的厂房内，应采用有保护网的灯具；震动场所（如有锻锺、空压机、桥式起重机的地点），应采用带防震装置的灯具。
8、在密封式灯具内和大于150瓦的灯泡，均不得采用胶木灯头，而应使用瓷灯头。
