长期用决明子枕头是有一定的副作用的，尤其是对于健康人士来说。决明子枕头毕竟是一种药枕，具有比较显著的药用功效，长期使用其实是不科学的做法。建议大家在使用决明子枕头的时候最好是“对症使用”。长期使用决明子枕头可能会伤及身体的元气。
决明子枕头在具有保健的同时也存在一定的副作用，初期枕用药物作用比较明显，容易引起腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续睡眠，如果觉得不舒服就应该及时纠正，不要继续使用，长期枕用决明子枕头的话轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，它毕竟是一种泻药，长期放在枕头里边对身体不是很好，会损伤身体的正气，不适宜长期使用，还是需要对症而言，还有就是小孩子最好不要给他使用任何药物枕头，根本就没有必要的，孩子有他自己的生理特征，大人也不要太过紧张
决明子所含的有效成分具有调节免疫，抑菌，抗癌，降血压，调节血脂及明目通便等作用。决明子枕头适合成年人使用。尤其对于处在亚健康枕头的白领人群，以及患颈椎病的人士，可以选择用决明子做枕头。婴儿以及小孩由于大脑处于发育阶段，脑部骨质发育仍未成熟，若使用决明子做枕头，决明子的坚硬性会对他们的大脑正常发育造成不良影响。决明子是具有一定硬度，能够在睡眠过程中按摩到头部以及颈部的有关穴位，促进头部血液循环。长期使用决明子枕头，有助治疗颈椎病、失眠、头晕、头痛、高血压以及动脉硬化，预防癌症，抑制细菌滋生，调节人体免疫力等众多功效。若觉得决明子枕头使用时感觉比较硬，可以适当在决明子枕芯中加入菊花干，不但可以降低决明子枕头的硬度，而且具有更明显的明目功效。
长期用决明子枕头是有一定的副作用的，尤其是对于健康人士来说。决明子枕头毕竟是一种药枕，具有比较显著的药用功效，长期使用其实是不科学的做法。建议大家在使用决明子枕头的时候最好是“对症使用”。长期使用决明子枕头可能会伤及身体的元气。对于儿童而言，长期使用决明子枕头容易导致腹泻、脱水，会影响儿童营养的吸收，进而阻碍儿童正常的生长发育。对于一般女性而言，长期使用决明子枕头轻则会引起月经不调，重则会使子宫内膜异位。孕妇使用决明子枕头不当可能会导致孕妇腹部不适或引起胎儿早产。作为药物枕芯，决明子枕头有利有弊，使用得当，可以促进血液循环，改善颈椎，安神促睡；使用不当，则会导致腹泻、伤及元气。因此，大家最好根据自己的体质和需求来合理使用决明子枕头，过则不宜，特殊人群应该使用无副作用的方式来达到保健的效果。
