对于失眠患者来说，最害怕的就是每天夜晚的到来，失眠不仅会影响到你的正常生活，而且还会诱发各类疾病。所以在现代设计当中，很多设计师都会在起居室设计独特的光源来缓解工作和生活压力，这样做也可以减轻一部分程度的失眠，所以说光是至关重要。在家装的时候，卧室的光源设计一定要合理，今天我们就来谈谈卧室该如何设计光源？1、光线色彩卧室灯光设计用什么颜色比较好？市场上常见的灯具光源主要有暖光灯和冷光灯两种，卧室是我们休息的场所，所以最适合使用的暖色光了，因为冷色光虽然亮度比较高，可以照亮家中的每一处细节，但是给我们的感觉总是过于刺眼，在卧室休息的时候不适合经受长时间刺眼的灯光，这样会给我们带来强烈的视觉刺激，不容易让我们放松，反而会加剧失眠。暖色光就不一样了，它可以给卧室笼罩一层温馨的氛围，不仅不刺眼，反而看上去特别的温暖舒适，在这样的环境里生活，无论是身体还是心灵都可以达到最大程度的放松，可以说暖色光是我们在卧室设计光源时候的首选。2、灯的高度这一点主要是针对于卧室的辅助光源，在现代设计当中，除去主光源之外我们往往还需要另外设计一个辅助光源，不仅可以满足我们更多的需求，而且有利于房间形成一种轻松的格调。很多家庭都会在床头摆放床头灯或者落地灯，每个人睡前都有玩手机或者阅读的习惯，这时候将主光源关闭开一盏床头灯是非常适合的。但是在选择床头台灯的时候，高度一定要注意，必须高于床的高度，因为我们靠在床上看书如果光线不能直射书本的话，往往会让我们感到非常的疲惫，长时间还会引起视觉疲劳，所以床头灯的位置必须要高，这样我们阅读的时候才更加舒适。3、灯的样式在房间里，我们经常看见壁灯、吸顶灯以及吊灯，那么壁灯和吸顶灯哪个更适合房间呢？其实对于卧室来说，吸顶灯是最好的选择，因为它的光源不是非常强烈。而且吸顶灯的造型特别简单，起居室作为休息的区域，没有必要使用太多的装饰元素，简简单单就可以了。简单的元素可以养成卧室一种安静舒适的氛围。当然壁灯也可以有同样的效果，装饰起来会更个性好看，具体怎么选，还得看房间主人的喜好。在家装的过程中，现在很多家庭都开始尝试一种无主灯的设计，因为卧室活动最频繁的时间段就是晚上，如果一回到房间就打开灯饰的话整个空间都会
壁灯更好些。通常的吊灯都是在客厅、餐厅之类的空间，、由于床头区域本来空间狭隘，私密性高，搭配吊灯并不适合。
壁灯是安装在室内墙壁上的辅助照明装饰灯具，一般多配用乳白色的玻璃灯罩。灯泡功率多在15-40瓦左右，光线淡雅和谐，可把环境点缀得优雅、富丽，尤以新婚居室特别适合。
选购注意事项
壁灯的款式规格要与安装场所协调，如大房间可以安双火壁灯，小房间可安单火壁灯。
壁灯的色泽要与安装墙壁的颜色协调。
壁灯的薄厚要与安装地点环境协调。若四周空大可选厚型壁灯；若四周窄小可选薄型壁灯。
壁灯光源功率要与使用目的一致。
壁灯安装高度以略高于人头为宜。
吊灯是在装修的时候必不可少的一个东西，人们在生活中的水和电都是不可或缺的，如果家里没有灯的话晚上就不能照明，所以，大家在选择这方面的事情的时候都会非常的重视，那么，首先我们要知道卧室吊灯怎么挂才好看，其次，要清楚卧室床头吊灯安装的高度是多少。
吊灯的位置，若是床放在卧房的中间区域，那么可将灯以床为中心点设置方位，若是床是靠边放置的话，吊灯还是在卧房中央位置为佳，或者可直接省去吊灯，若是四根柱子的床，在设计时应考虑如何避开吊灯。
吊灯的高度，通常来说，卧房等不适宜挂得过低，否则容易在收拾床铺时被掀起的床品碰到，若是在床头两侧有设置吊灯，则可以挂得低一些，会显得整个居室更有韵味。吊灯的亮度，若是仅放了一盏灯并且瓦数较大的话，灯罩最好使用磨砂质地的。
这样能有效柔化卧房中的光线，若是放有多个吊灯，并且每个灯泡的瓦数相对会低些，这时应避免选用石英灯，否则会产生炫目的感觉。现在市面上的吊灯，款式，尺寸存在不同的差别，一般吊灯的安装高度有一个常规的数据，距离地面的高度是2．2米左右，距离餐桌的距离是50－60厘米米左右。
卧室床头吊灯安装高度，不能过高或者过低，若过高，光源的视觉效果不好，会影响一定的照明方位；若过低，身高比较高，不小心容易碰撞达头。如果是床头吊灯安装，可以考虑房间的高度和床的高度，床头吊灯安装高度的灯口到地面距离是1．5－1．7米之间。
如果床的位置在卧室中间，一般以床中心作为吊灯位置，要是房间里比较结构复杂，安装吊灯时，需要尽量避开隐晦点，合理布局，不要影响整体美观，降低装修的档次。这篇文章已经重点给你们讲到了卧室吊灯怎么挂才好看，首先我们要买好颜值不错的吊灯。
颜值不好的话就算怎么挂也不可能好看的，买了之后，按照上文告诉你们的建议去装就可以了，同时，从文章中还知道了卧室床头吊灯安装的高度是多少，按照告诉你们的高度去安装到时候也不会显得太高也不会太低。
