如何正确地使用红外线光波炉?
1.在光波炉内可使用多种耐高温容器，但如果选择了微波烹调火力，最好不要使用金属或带金属的容器。因为金属对微波有反射作用，不仅使食物较难熟，被反射的微波还会损坏光波炉的部件，影响使用寿命。
2.若烹饪冷冻食品，要先解冻。解冻时应注意：
①使用微波低功率档，使之均匀解冻;
②对一些厚薄不一的食品，在解冻到一半时，为防止某部分煮熟，可先停止解冻，用铝箔纸将薄处包好，再继续解冻;
③一次解冻的食品不宜太多，也不宜太厚，肉类食品的厚度最好不超过3厘米，其它食品的厚度不超过5至7厘米。
3.忌用光波炉加热密封的罐装、袋装食品，这容易造成密封品爆炸破裂，但特殊标明的微波食品除外。如果为防止水分蒸发，在装食物的容器上加上保鲜膜，应刺上一些小孔。
4.忌用光波炉油炸食品。油炸食品一般要求缓缓加热进行，而光波和微波加热速度都很快，容易发生危险。
5.忌超时加热。食品放入炉内解冻或加热，若忘记取出且时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。
6.若时间和温度没有调节好，刚开始用光波炉的时候，建议不要走开，看到食物颜色转深，立刻切断电源。
7.蒸食物最重要是盖上锡纸或者用厨宝在食物表面加覆盖。另外需要在下层放一小碟子水，或者在炉子里面撒一点水，增加水分。
8.光波炉的清洗。很容易清洗，底座和玻璃是分开的，做完饭，等玻璃缸冷却后，拿出来清洗，很简单。注意炉头不要用水冲洗，因为电机就在炉头里面，用干净湿抹布擦拭即可。
9.光波炉的灯泡一般3年寿命，厂家可以保修一年，时间长了，整个炉体老化，最好还是换新的比较安全。
10.光波炉的耗电量。7升1000W，12升1300W，做一餐饭在半小时到一个小时之间，耗电0.5-1度。
红外线光波炉的危害是什么?
1.食用光波食品会导致胃和肠癌的发生率升高，同时会有身体各部分组织功能的降低，消化和排泄系统功能也会降低。
2.光波食品会产生新的有毒甚至致癌的化合物，除了有致癌物之外，它还产生一堆不能为身体所吸收利用的不知名副产品，这种副产品，是长期而永久性残存于人体内的。
3.光波炉烹煮的食物中的矿物质，维生素及营养大量减少，可能改变成致癌物及破坏人体的自由基，以及许多不能被身体所分解的合成物。
4.光波炉食物它破坏脑组织。脑的传播是靠磁波，光波炉处理过的食物，如长期食用，会中和脑磁波，使脑退化，磁波短路，此为长期副作用。
5.长期食用光波食物，使男女荷尔蒙分泌量降低或改变。
6.长期摄取光波食物，由于其中营养已被破坏，食物成分的化学物质发生改变，淋巴系统将会发生问题，免疫系统随之功能降低，从而抵抗力下降。
7.光波食品导致的体内代谢不稳定性，会导致消化系统失调。
8.使用光波加热肉类会降低有效蛋白分子化合物的稳定性，附带效应产生附近空气中的放射污染，在牛奶和谷类中产生致癌因子。
9.长期食用光波食物，将使记忆退化，精神不集中，情绪不稳定，且理解力降低。光波炉会直接导致食物的分子形成一种新的生命形式叫做辐射分解成分，这种东西在天然食物中并未发现。
10.食用光波食品之后，白血球显著增加，这说明了一些十分有害的东西已经产生，比如中毒就会如此。另外吃了光波食品之后，胆固醇的浓度会升高。
当然，这些危害表现都与人的体质有关，也与是否长期食用光波炉食品有关。其实科技越来越发达，完全对人体无害的产品是不存在的。光波炉的危害相对其他电器而言，还是减少了很多。
光波炉用法1：
若烹饪的是冷冻食品，先解冻。解冻的时候要注意以下几点：用微波低功率档，使其均匀的解冻开来；对厚薄不一的食物，解冻到了一半的时候，先暂停一小会，这是为了防止某部分煮熟；
一次性解冻的食品不要过多，也不能太厚了，肉类的厚度最好不要超过3厘米，其它的食物厚度不能超过5或7厘米。
光波炉用法2：油炸食品要小心，一般得要缓缓加热，慢慢的进行，但是光波和微波的加热速度通常都是很快的，很容易发生危险。
光波炉用法3：密封的罐装、袋装食品加热的时候要小心，不然会造成爆炸破裂。当然，特殊标明了的微波食品可除外。另外，为了防止水分的蒸发过多，可以在装食物的容器上覆盖一层保鲜膜，再刺上一些小孔就行了。
光波炉用法4：在光波炉内能够使用多种耐高温容器，若选择了微波烹调火力，最好别用金属容器，哪怕就带了一点金属。因为金属会对微波产生反射作用，这样不仅让食物很难得变熟，同时被反射的微波还可能会损坏微波炉里面的部件，缩短使用的寿命。
光波炉用法5：如果说是第一次使用光波炉，对一些食物的加热时间不是很清楚的话，那么不要走开，在旁边守着，要么就透过光波炉门盯着食物，当颜色变深，发觉熟了的时候，要尽快把电源拔掉。
光波炉用法6：无论蒸什么，都要记得盖上锡纸。还需要在下面一层放一小碟子的水，在炉子里面撒点水也可以，以此是为了增加水分。
光波炉用法7：忌加热时间过长，若将食品放到光波炉里面加热、解冻，但是忘记了要取出来，或者时间已经超过了2小时，那就要把食物丢掉哦，千万别吃，以免造成食物中毒。
导语：光波炉也叫光波微波炉，它的出现代替了很多炊具，也受到了众多家庭的喜爱。下面一起来看看光波炉选购技巧 以及光波炉使用注意事项吧。
看是否有省级以上卫生防疫部门的检验证书。例如，格兰仕光波炉拥有广东省卫生防疫中心试验报告，明确指出了其消毒杀菌的攻效。
既然选购带有光波功能的微波炉产品，当然要首先测试一下光波功能。推荐大家让促销员现场用光波烤制一些小食品(如花生米)，以辨别光波加热的速度和均匀性。另外，最好选择光波功率分级可调、并可以与微波同时使用的光波炉产品--既可以单独使用光波、微波烹饪食物;又能以光波、微波共同参与对食物的烤制和加热，从而起到提高效率、节约能源、保护食物营养的的作用。
看是否有光波标志。例如，格兰仕使用全球统一的金黄色的光波炉光波标志“LIGHTWAVE”。
光波炉以其方便快捷，健康环保，迅速进入寻常百姓家，成为家庭的“贤内助”。但“贤内助”也有自己的脾性，烹饪时要注意以下一些问题：
1、在光波炉内可使用多种耐高温容器，但如果选择了微波烹调火力，最好不要使用金属或带金属的容器。因为金属对微波有反射作用，不仅使食物较难熟，被反射的`微波还会损坏微波炉的部件，影响使用寿命。
2、若烹饪冷冻食品，要先解冻。
3、忌用光波炉加热密封的罐装、袋装食品，这容易造成密封品爆炸破裂，但特殊标明的微波食品除外。如果为防止水分蒸发，在装食物的容器上加上保鲜膜，应刺上一些小孔。
4、忌用光波炉油炸食品。油炸食品一般要求缓缓加热进行，而光波和微波加热速度都很快，容易发生危险。
以上就是刚刚给大家介绍的内容，希望对大家有所帮助。
1、忌超时加热：食品放入炉内解冻或加热，若忘记取出且时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。忌使用金属器皿：因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等金属器皿，容易产生电火花，既损伤炉体又做不熟食物。 2、忌使用保鲜膜接触食物：使用保鲜薄膜时，在加热过程中最好不要让其直接接触食物，可将食物放入大碗底，用保鲜膜平封碗口或不用保鲜膜而直接用玻璃或瓷器盖住，这样也可将水汽封住，使加热迅速均匀。在取出食物前可将保鲜膜刺破，以避免它黏到食物上。 3、忌油炸食品：因高温油会出现飞溅导致明火。如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温。 4、若烹饪冷冻食品，要先解冻。解冻时应注意：使用微波低功率档，使之均匀解冻；对一些厚薄不一的食品，在解冻到一半时，为防止某部分煮熟，可先停止解冻，用铝箔纸将薄处包好，再继续解冻；一次解冻的食品不宜太多，也不宜太厚，肉类食品的厚度最好不超过3厘米，其它食品的厚度不超过5至7厘米。 5、若时间和温度没有调节好，刚开始用光波炉的时候，建议不要走开，看到食物颜色转深，立刻切断电源。蒸食物最重要是盖上锡纸或者用厨宝在食物表面加覆盖。另外需要在下层放一小碟子水，或者在炉子里面撒一点水，增加水分。 6、光波炉的清洗。很容易清洗，底座和玻璃是分开的，做完饭，等玻璃缸冷却后，拿出来清洗，很简单。注意炉头不要用水冲洗，因为电机就在炉头里面，用干净湿抹布擦拭即可。
前面小编已经为大家介绍过光波炉和微波炉的六大区别，相信大家对光波炉的知识也有了一定的了解。光波炉买到家之后肯定想要了解它的使用方法，因为操作不当便会造成一定的安全隐患。下面小编就从光波炉使用操作、烹饪食物上的禁忌以及光波炉小常识等方面来为大家介绍光波炉的正确使用方法。
Part one：光波炉的正确使用方法——使用操作
1.使用热波炉时一定要先检查电压是否能承受负荷，并设定一专用插座。不得用同一插座负荷多种电器的运行，以免因负荷太重造成插座过热而引起火灾!
2. 务必按照产品的额定电压与额定频率选择相应的电源与插座，以防触电与造成火灾事故!
3. 注意与机头连接的电源线不要强制弯曲或受重压，以防电源线受损而导致漏电!
4. 使用时炉头的提手一定要完全压下而使微型开关自动打开通电。
5. 在烹饪过程中移动机头，务必用机头提手(最好同时拔下电源线)。以防触电或被烫伤!
6. 不得在机头还运行或刚刚运行完毕的情况下，拿下机头对着人或其它物体。以免造成安全事故或财产损失!
7. 烹饪结束后，因马上将机头的提手拿起并拔下电源插头。
8.烹饪过程中或烹饪结束刚刚后，不得马上把机头放到易燃的物件上(如木制品、皮制品等等)。而应放到炉头架或炉头钩或炉头金属盘上。
9. 不得在不平整或靠边缘的地方工作，以免翻倒而使产品破损!
10. 不得用湿手插或拔电源插座!以免触电。
11. 烹饪过程中一定要保持机头、容器、容器托架的整体协调，不要随意拆解!
12.不得用水冲洗炉头，以免触电及造成机头故障!
Part two：光波炉的正确使用方法——烹饪食物上的禁忌
1、 在光波炉内可使用多种耐高温容器，但如果选择了微波烹调火力，最好不要使用金属或带金属的容器。因为金属对微波有反射作用，不仅使食物较难熟，被反射的微波还会损坏微波炉的部件，影响使用寿命。
2、若烹饪冷冻食品，要先解冻。解冻时应注意：①使用微波低功率档，使之均匀解冻;②对一些厚薄不一的食品，在解冻到一半时，为防止某部分煮熟，可先暂停一会儿，而后再继续解冻;③一次解冻的食品不宜太多，也不宜太厚，肉类食品的厚度最好不超过3厘米，其它食品的厚度不超过5至7厘米。
3、忌用光波炉加热密封的罐装、袋装食品，这容易造成密封品爆炸破裂，但特殊标明的微波食品除外。如果为防止水分蒸发，在装食物的容器上加上保鲜膜，应刺上一些小孔。
4、忌用光波炉油炸食品。油炸食品一般要求缓缓加热进行，而光波和微波加热速度都很快，容易发生危险。
5. 忌超时加热。食品放入炉内解冻或加热，若忘记取出且时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。
6. 若时间和温度没有调节好，刚开始用光波炉的时候，建议不要走开，看到食物颜色转深，立刻切断电源。
7. 蒸食物最重要是盖上锡纸或者用厨宝在食物表面加覆盖。另外需要在下层放一小碟子水，或者在炉子里面撒一点水，增加水分。
Part three：光波炉的正确使用方法——日常小常识
1. 光波炉的清洗。很容易清洗，底座和玻璃是分开的，做完饭，等玻璃缸冷却后，拿出来清洗，很简单。注意炉头不要用水冲洗，因为电机就在炉头里面，用干净湿抹布擦拭即可。
2. 光波炉的灯泡一般3年寿命，厂家可以保修一年，时间长了，整个炉体老化，最好还是换新的比较安全。
3. 光波炉的耗电量。7升1000W ，12升1300W，做一餐饭在半小时到一个小时之间，耗电0.5-1度。
下面提供一份光波炉价格参考：
格兰仕光波炉价格：
(Galanz)格兰仕光波炉G90W25MSP-WB(BO) 参考价格：￥1328.00
(Galanz)格兰仕光波炉G70F20CN1L-DG(SO) 参考价格：￥499.00
(Galanz)格兰仕光波炉G80F23MSXL-R6(B0) 参考价格：￥1399.00
(Galanz)格兰仕光波炉G90W25MSP-WD(R0)参考价格： ￥1528.00
Galanz格兰仕光波炉G80F23CN1P-G5(SO) 参考价格：￥549.00
格兰仕(Galanz)光波炉G90W25MSP-WB(B0)参考价格：￥1598.00
格兰仕(Galanz)光波炉G80D23CN2L-G1G80D23CN2L-G1 参考价格：￥499.00
格兰仕(Galanz)光波炉G80F23MSXL-R5(B1)参考价格：￥1958.00
格兰仕(Galanz)光波炉G80D23CN2P-T7(B0)G80D23CN2P-T7(B0) 参考价格：￥439.00
注：以上价格仅供参考。
