是可以的，要是在游泳比赛期间正好来例假，一般就会用选用卫生棉条，放置正确，选择流量合适，就不会外漏。建议时间不要过长，去前换上新的，游完也尽快更换卫生棉条，注意卫生。
可以使用。初次使用卫生棉条游泳的女性，应当详细地阅读印在产品外包装的说明书，按照说明书进行操作，这个细节会使用起来感觉更加轻松，比较建议的做法就是，初次使用的女性最好在非月经期尝试性地操作一回，这样来月经的时候就不会手忙脚乱了，毕竟不知道“大姨妈”会在一天中的哪个时刻“光临”。卫生棉条适用卫生性要求高，而且量也特别多的人，在使用之前一定要和先将双手彻底地清洗干净，特别是使用卫生棉条游泳的时候不要因为在公共浴场麻烦就不洗手了，且白天的使用时间最好不要大于3个小时，但夜晚由于温度底，活动量相对较少，故8个小时更换一条就可以了。
