我认为该怎么选床垫从三个方面来；1、看床。 2、看人。 3、看品牌资质。
一、看床
也就是说你首先要知道你的床适合多厚的床垫，正常床高度（加床垫）为45-50公分最为适宜，过高过矮上下床，都不那么方便。
大部分来说高箱床选择薄床垫（棕垫或者矮簧床垫），低箱床选择厚床垫。
床头是你必须要考虑的因素。
除了纯平的板式床头，大部分床头是有造型和弧度的。厂家设计一张床的时候会考虑到预留床垫位置，你可以根据这个高度来选择床垫厚度（正负2公分误差都没有问题）。
能选弹簧床垫就优选弹簧床垫
弹簧床垫在我看来目前还是人类舒睡的最优方案，如果你的床垫能选择高度14公分以上，我还是建议选弹簧床垫。
二、看人
无论什么品牌、多少钱、什么材质，不适合你就不是一张好床垫。
纠结这个问题无非是纠结软与硬的选择，一般我会根据一个人的睡姿来推荐。
习惯于仰睡，就选偏硬一点的，整网弹簧、整网弹簧打底加棕块或者直接棕垫的，（棕选棕块那种，不要棕丝）床垫出厂已经有足够的舒适层了，不需要铺褥子之类的。
喜欢侧睡和俯卧，建议你选软硬适中的。粗线径独立筒弹簧或者整网弹簧加乳胶的。（我更推荐整网弹簧加乳胶舒适层）
人类身体构造并不适合偏软和超软的床垫的，软只能给你带来一时的愉悦，长期只会摧残你的身体。早年间那种串簧床垫就软，一睡一个坑，现在早淘汰了。铁打的汉子也禁不住软床垫一周折腾，这也是强调床垫不需要铺褥子的原因，褥子只会增加软度，其他的毛用没有。
千人千面，没有一个产品可以适合所有消费者的。我自己有款产品如下图，做了五个内部搭配，自诩能够满足所有人，我自己家用，朋友用，邻居用，我都推荐这一款没有不满意的。直到遇到一位大姐，告诉我说不喜欢上面的复合层的花纹，觉得凹凸不平。
总结一下；喜欢仰睡就选支撑力好的，通俗也就是硬的。喜欢侧睡或者俯睡就选舒适层厚一些的，也就是所谓软的。
三、看品牌
在你明确知道你需要软硬如何、厚度如何的情况下。剩下的您只要看看他出自谁手就可以了。一个爱惜羽毛的品牌，也许宣传会有夸大失实，但质量一般还是过关的。一个上规模的企业生产出来的产品，一般是经得住考验的。
床垫品牌很多，即使从业者也不会全知道，有些品牌知道但是也没有见过实物，我只说我知道且现在想的起来的。必有遗漏，这没办法。
不分先后；爱舒、雅兰、喜盈门、慕斯、吉斯、梦神、斯林百兰、丝涟、席梦思、穗宝、皖宝、雅宝、富魄力，梦百合... ...
太多了罗列不完，以上很多都是我知道的还行的，甚至个别当年都是中国床垫国家标准共同起草者，不过现在也都有了距离，有些还如日中天，有些已经星光暗淡。
但是他们的产品都还很好，没有什么问题。
还有一些我知道的品牌知名度高，但质量很一般或者是不要脸式虚假宣传；如来自瑞典的某家，金某儿，小米某H，国际大牌某达等；
最后再聊一个新品牌“若野”这是我的品牌，产品出自雅宝家具（雅宝为中国成品家具生产名列前茅者，十环认证企业）。某宝上有个小店，刚刚起步。如果你实在不知道怎么选，可以选“若野”，我有我的便利，用的都是远高于同价位的材质。乎友来了我给你优惠。
几个没有必要追求的概念：
分区：分区并不科学，除非一人一分，否则每个人身高有差异，根本不会刚好承托到适合的位置。品牌热衷于分区概念是制造赢利点。且分区只能在独立筒弹簧情况下来分，分区的床垫普遍支撑度不够。现实分区产品基本没有感觉，更多可能是虚假宣传，根本就不分（一张床垫按照所谓分区，沟沟坎坎那还能睡吗？）
超级面料：超级面料基本没有任何意义，何况大多是虚假宣传，什么羊驼绒，软黄金，羊毛面料，即使是真的也没必要，针织布就好。睡眠好不好床垫比床重要，但是亲肤还是靠床品。
抽真空技术：这个技术对消费者没有任何意义，只是节省了工厂的运输成本，为了能够卷曲弹簧线径啥的都会选择比较细的，对消费者有害无利。
一面硬一面软；毫无意义，你不会过一段时间身体就进化的适应另一种睡感。即使买回来百分之九十九也是只用一面，一直到换掉。
床垫或床垫是什么？这很重要。你必须清楚地理解床垫的作用是什么。你为什么买床垫？这是基本的。床垫是床上的垫子、睡觉用的垫子、几种或多种床垫材料制成的垫子。这就是床垫的本质。床垫的作用是使睡眠环境更舒适或投资睡眠的房子床上用品。这就是床垫的作用。买床垫是为了使用，为了实用，不是为了别的，不是为了所谓的面子和门面，而是要明确床垫和汽车首饰是不同的。
你对床垫没有基本的认识。也许你花了很多钱买的床垫不好用，睡不着，睡不着，睡不着，但可能不太适合你。最终屏住呼吸，人们每天消费，正常消费只是生活消费，这种消费一般也在坑里，平时对核心东西不太在意，所以再买之前要做作业。做作业可能和钱关系不大。因为有些人可能花不完钱或钱。但是好床垫的维度不仅是性价比，还包括很多因素。最重要的是，和你不一致，床垫和你不一致。你10万，100万都等于零。我用的是香港海马牌床垫，又硬又硬，性价比高，看起来不像什么大牌在虚张声势。真正的良心床垫床垫不是买得贵，而是买适合自己的更重要。
睡得舒服，能保护脊椎是对的。我家戴着德国床垫品牌的LAD翼床垫，因为能睡觉，所以每天早上都舍不得离开我的床。目前名牌床垫层出不穷，除了其产品确实有亮点外，巨额广告费也不可或缺。因为这么多广告费最终会转嫁给消费者，所以现在2000元的床垫都比较便宜。买床垫比床贵得多，有6700 ~ 1万多张床垫。
我认为对普通消费者来说，两三千韩元的床垫很好。无论是独立百簧的静音方面还是对身体的支持方面，都做得很好。当然，如果预算充足，只要在电视上每天广告的那个购买就可以了。大型工厂品牌质量方面一定会过关。厚度20厘米左右的床垫不建议买几百元的床垫，根据费用的不同，太便宜的床垫支撑性，舒适度不好。这里推荐比较亲民的老品牌“喜临门”。几十年来打造的老品牌相当不错，价格也合理。买了几张这个牌子的床垫，使用感觉很好。
一、舒适度
我们在日常生活中能够看到很多的床垫，各式各样的床垫都有的，但是我们都应该知道，床垫对于每一个人来说，是比较重要的，因为我们人的大部分时间，都在床上度过的，因为一天当中，有24个小时，我们每个人基本上是有8个小时是在睡觉的，因为睡觉是在床上，床上就要用到床垫，所以床垫的舒适度对于我们每个人来说，是比较重要的，因为有了比较好的舒适度，才会让我们更好的睡觉，才会拥有一个比较好的睡眠质量，那么第二天上班的时候，就会是精力充沛的了。
二、承托力
一个床的承托力，也就是能够接受人体的重量也是非常重要的，一个床垫的承托力非常差劲的话，那么就会导致，人体在床垫上面会非常的不舒服，会有一种塌陷的感觉，所以还是有必要进行体验一下床垫的感觉的。
三、面料
床垫的面料，也是当下年轻人，比较重视的一点，如果面料是比较粗糙的话，那么人们就会非常的讨厌睡觉，相反的话，如果床垫是柔软的，那么人们才会感觉到家的感觉，才会喜欢在上面睡觉，才会真正的体验到享受的感觉，所以这一点，也是非常重要的。所以，建议人们选择舒适的，亲肤的那种面料。
四、透气性
有的床垫，是非常笨重的，因为床垫一般来说，是比较厚重的，也是比较庞大的，所以人们不会经常去进行晾晒或者是清洗的，也就是说，床垫上面也会滋生很多的细菌，所以人们在选择床垫的时候，应该选择一个透气性比较好的床垫，这样的床垫，是能够减少细菌滋生的，还能够有效的将一些螨虫，进行有效的清理。
床垫舒适的睡感，就看软硬程度和透气性软硬程度适不适合，直接影响你躺在上面几万个小时的睡眠状态，是挑选床垫最重要的一部分。很多人会觉得这一点，太偏个人感受，但其实有两个挑选的通用原则：一是需求人群老人睡眠比较浅，需要抗干扰能力强的床垫，过软的不方便翻身和起夜，更偏好硬一点的床垫；孩子的皮肤比较娇嫩，对面料要求相对较高，适合偏硬一点的床垫，不影响孩子的脊椎塑形；脊椎定型的成年人，躺在床上希望能舒缓疲劳，普遍喜欢有包裹感的偏软床垫；而对腰椎、脊椎不太好的人来说，床也不是越硬越好，否则直接打地铺就好了。说到底，床垫最好是“软中有硬”，该包裹的地方有包裹，该支撑的地方有支撑，这样睡觉时脊椎才是一条直线，身体最放松。
面料
这是人体最直接接触的，所以床垫的面料一定要好，要亲肤，床垫的缝制也很重要，不能有褶皱或跳线，不然有时容易膈到皮肤。另外，现在已经出了些防螨虫面料，很适合那些肌肤比较敏感的人。
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填充物
舒适的填充物高度一般在十到二十公分左右，像很多五星级酒店的床垫就几乎都是这个高度，能带给人很棒的柔软体验。
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弹簧弹性
这关系到床的使用年限跟人体在翻身动弹时的舒适度，传统的床垫是用较粗的弹簧跟钢线连结起来的，所以硬度较高，人在翻身时，整个床铺都会抖动起来，而现在很多都是用比较先进的五区专利床网、弹簧加乳胶层等，哪种效果更好，可以去专门的床铺店亲身体验一下。
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弹簧床垫
这种床垫，有很好的承托力、透气性，而且价格实惠，适合低中档的消费需求。
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加棕床垫
很传统的一种床垫，缺点是比较硬，优点是有效防潮且透气性强，价格也很优惠，同时还有一定的保健功能，适合老人和儿童。
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乳胶床垫
取材于天然材质乳胶，用料可说是非常珍贵的，优点很多，像是柔软有弹性，能适应各种不同的睡姿，还有杀菌清毒、隔音保暖等作用。
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海绵床垫
质地非常柔软，人躺上去时，也会非常贴合体形，轻便且舒适，但海绵本身的有害物质太多，还容易发黄发霉。
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