我们每天都会刷牙，刷牙的时候都会使用到牙膏，市面上的牙膏有很多中，一般分为两大类，就是含氟牙膏和无氟牙膏，牙膏里面含不含氟有很多功效的不同。 含氟牙膏好还是不含氟的好 含氟和不含氟牙膏各有各自的优势，一般根据自己不同的需要购买不同含量的牙膏，适合自己的才是好的牙膏，对于含氟牙膏，并不是每一个年龄层的人都可以用含氟牙膏的，比如儿童尤其是3岁以下的小孩就不适用此类牙膏，此类小孩在使用时容易误食吞咽，引发幼儿氟牙症;50岁以上的人各器官功能逐渐降低，出现内分泌失调，极易产生骨质疏松症，如果再用含氟牙膏，无疑是火上加油;还有就是有些工厂不适用，工厂在生产过程中，氟随“三废”播散污染环境，使该地区氟含量增高。这种环境下也不宜使用含氟牙膏。氟是一种有毒的非金属化学元素，那么含氟牙膏岂不是也有毒对人的身体有害，其实所有的元素对人体有两面性，只要用的好，就不用担心对身体有害。含氟的牙膏是大家都在使用的，百分之八十的牙膏都含氟，正确使用含氟牙膏适量则有益，错误则生害。 1、含氟牙膏的好处 预防龋齿：很多人由于爱吃甜食或者是平时不注意牙齿的情急，很容易导致龋齿的产生，而含氟的牙膏就能有效地保护牙齿，预防龋齿，因为氟和氢氧磷灰石结合，能生成不易被酸溶解的氟磷灰石，这样就可以保护牙齿免受酸性物质的腐蚀，抑制口腔细菌的产生，从而减少龋齿的发生。 2、含氟牙膏的坏处 产生氟斑牙：有些人有些地区本身不适合使用含氟牙膏，水含氟量的地区或者是儿童，摄入过量的氟会产生氟斑牙，成年人一般不会产生这个问题。仅仅用含氟的牙膏刷牙、漱口是不会造成氟的过量摄入的，必须要把氟吃到肚子里才会，就是说要经常刷牙时，把漱口水和牙膏一起咽下去才可能产生这个问题，所以3岁以下儿童不建议使用含氟牙膏。含氟牙膏对牙齿的作用 含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。科学家发现，氟化物能有效预防龋齿，如今被添入牙膏预防龋齿的氟化物有氟化钠和氟化铵类。正常使用安全无害，不过在高氟饮水区不应该使用含氟牙膏。对于儿童，特别是6岁以下的儿童，由于吞咽反射比较差，要注意防止氟摄入过量。氟参与生成氟磷灰石，其溶解度比羟磷灰石小，形成的牙釉质较坚硬，有抗龋作用。氟尚能抑制细菌发酵，减少牙齿附近有机酸生成，这也可保护牙釉质，饮水中有少量氟(1ppm)，可与牙釉质表面之羟磷灰石进行离子交换，形成氟磷灰石而抗龋，降低龋齿发病率。如果饮水中含氟过多时，氟磷灰石在牙釉质表面亦变多，则牙釉质失去光泽，形成白色或黄褐色斑纹，称斑釉症; 氟尚能抑制牙本质细胞活性，影响牙齿成生，甚至影响成骨作用。与氟相似，碘也有抗龋作用。成人含氟牙膏用量 任何物质都可能因过量摄入引起中毒，含氟牙膏也不例外。但是如果正常使用，含氟牙膏还是安全的。一个60千克体重的成人，建议的每日氟摄入量应低于4.2毫克。成人牙膏的氟浓度一般为1000~1500 mg/kg，如果使用1克的含氟牙膏(约1厘米长的膏体)，每天刷牙2次，氟总量只为2~3毫克。刷牙后吐掉牙膏浆，已经吐掉了大部分的氟，剩下吞咽到体内的氟只是很少的一部分，不会对人体产生伤害。儿童含氟牙膏用量 对于儿童，特别是6岁以下的儿童，由于吞咽反射比较差，容易在刷牙时吞入牙膏，要注意防止氟摄入过量。一方面，儿童应该使用含氟量更少的儿童牙膏(含氟浓度一般为250~500 mg/kg)，并且不要超过每天2次，每次的用量也不要超过一颗豌豆的大小。另一方面，家长要监督孩子刷牙，鼓励他们吐出牙膏，不要吞咽。偶尔发生的吞入不用过于担心，因为即使是使用含氟1500 mg/kg的牙膏，1岁儿童也要一次服下33克才会达到可能中毒量。美国疾病控制与预防中心也建议，在幼儿满2岁后，才开始使用含氟牙膏。
无氟牙膏的功效会不会好，很多朋友都不是很了解。牙科医生针对这个问题，解释说，无氟牙膏是针对预防龋齿，有效清洁牙齿周围的细菌情况设计的一款牙膏。无氟牙膏的清洁效果好，能长效的保持口腔清洁，不会刺激口腔。经常使用无氟牙膏，对牙齿还有巩固作用，还可以保持口气清目前市面上的儿童牙膏对于氟的含量没有明确的标注。家长在选用孩子牙膏的时候很容易就忽视了氟的含量对孩子牙齿的危害，光考虑牙膏的口味及包装的色彩。无氟牙膏比含氟牙膏更适合孩子使用。新。
对于牙膏含氟是指含有氟化物的牙膏，和不含氟的牙膏。首先我们要知道含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。科学家发现，氟化物能有效预防龋齿，如今被添入牙膏预防龋齿的氟化物有氟化钠和氟化胺类。但是口腔医学专家提醒，高浓度的氟对人体的危害很大，目前国内很多含氟牙膏氟超标，因此须谨慎使用。如果使用含氟牙膏的量一定要小，一般每次不超过1克，牙膏占到牙刷头的五分之一到四分之一就可以了，无须挤满牙刷头。而且儿童是并不被建议使用含氟牙膏，因为氟化物可能影响儿童正常生长发育。而且由于儿童使用牙刷还在不熟练，有可能误食含氟牙膏，危害身体健康。因此平时如果选择用含氟的牙膏刷牙，要掌握正确的刷牙方法，刷完牙后必须将牙缝中残留的牙膏彻底清除干净，更不能将牙膏和漱口水吞入腹中。最后也是选择用含氟牙膏要特别注意的一点，使用含氟牙膏之前，必须要知道防止氟中毒的相关知识和应对措施。
含氟可以和牙齿中的钙发生化学反应，在牙齿表面形成一层氟化钙，可抵御酸性物质的侵蚀，有效防止蛀牙。儿童不宜使用含氟牙膏。因为儿童抵抗力较低，长期或大量使用含氟牙膏，容易造成“氟中毒”。
6岁儿童牙膏含氟好还是不含氟好、有什么区别 牙齿是组成人体很重要的器官，不仅能够帮助人体咀嚼食物，切咬食物以外，对于辅助人体发音，保持外部脸型也起到了很大的作用。如果想吃到好吃的东西，就需要有好的牙口，这样才能体会到吃东西的乐趣。由此可见，牙齿对人的重要性，所以不管是大人还是小孩，都需要好好爱护牙齿。目前市面上，除了出售适合大人的牙膏以外，还有专门为小孩设计的牙膏，因为小孩吃的东西没有大人那么杂，所以儿童牙膏相对来说比较温和。不过，由于种类繁多，家长不知道怎么选择，那6岁的儿童牙膏含氟好还是不含氟好？有什么区别？6岁大的小孩刷牙还是选择不含氟的牙膏比较好，这个时期的小孩正处于换牙的阶段，牙齿牙龈和口腔环境比较脆弱，而且吃的东西没有大人多和杂，所以使用普通的儿童牙膏就足够了。不含氟的牙膏比较温和，比较适合小孩，即使有时候小孩在刷牙时误吞也不会造成什么大问题。含氟的牙膏刺激性比较强，清洁力度也比较大，如果小孩长期使用的话，会伤害到牙齿和牙龈，长期使用还会使小孩体内氟含量超标，影响骨骼的发育。而且调皮的小孩会有误食牙膏的情况，如果吞下大量的含氟牙膏，会对小孩造成生命危险。 家长在帮助孩子清洁牙齿时，如果觉得不含氟的牙膏清洁力度不大，孩子的蛀牙症状没有缓解，甚至越来越严重，可以咨询医生的建议，选择适合自家小孩的牙膏，或者每天增加孩子刷牙的次数，重要的是要帮助孩子养成早起，饭后，晚上入睡之前清洁牙齿的好习惯。 总而言之，6岁的儿童要选择牙膏，不含氟的牙膏是比较合适的。不含氟的牙膏比较温和，刺激性小，安全性也较高。同时，家长要让孩子养成从小勤刷牙的好习惯，要控制甜食的摄入，这样才能保证第二次换牙时牙齿有更好的质量。 三岁宝宝用含氟牙膏好还是无氟，婴幼儿牙膏含氟的好还是不含好 很多妈妈都知道让孩子养成刷牙的好习惯应该从小培养，但是在选择什么牙膏这个问题上却犯了难。三岁的宝宝还处在发育的阶段，好多妈妈不知道三岁的宝宝刷牙所选择的牙膏是含氟好还是不含氟好呢？下面我们就一起来了解看看吧。牙膏的选择对于宝宝来说也是很重要的，尤其是对于三岁的宝宝来说，牙膏应该选择“不含氟”的。因为，“氟”其实是一种有毒的物质，对于宝宝来说，平常刷牙不可避免会吞咽一些牙膏，所以如果用含氟的牙膏很容易容易造成氟中毒，氟在孩子的身体中积累，会引起中毒，给孩子带来不可逆转的伤害，影响骨骼的发育。所以一定要选择“无氟”牙膏。 另外，尽量要给孩子选择“无氟可吞咽婴幼儿专用牙膏”，三岁的宝宝刷牙不太熟练，所以可能会无意间吞咽一些，要选择无氟并且可吞咽的牙膏。并且一定要给孩子培养正确的刷牙姿势和习惯，即使牙膏可吞咽也尽量不要吞咽牙膏。除了要选择不含氟牙膏这一点，宝妈们可以根据孩子的喜好和月龄以及自己的考虑来选择牙膏，比如“果味牙膏”，孩子也会更容易接受一些。 换牙期儿童牙膏含氟好还是不含氟好、是有氟的好还是没有好 对于每一个孩子来说都会经历换牙的过程，这是正常的生理现象，但是为了保证孩子有一个健康的口腔，家长们一定要多多注意，做好护理工作。那么对于换牙期的孩子来说，选择儿童牙膏时是选择含氟的牙膏好还是不含氟好的呢？即是有氟的牙膏好呢还是没有的好呢？接下来让我们就儿童牙膏这个问题来讨论一下。对于儿童来说，还是不建议使用含氟的牙膏。虽然含氟的牙膏可以在一定程度上提升牙齿的硬度，但是由于儿童在使用牙膏时和成年人不太一样，他们可能会吞咽牙膏，长时间如此就有可能导致孩子体内堆积过多的氟，从而影响孩子的健康和骨骼的健康。因此对于换牙期的孩子来说最好选择儿童专用牙膏，且最好考虑不含氟的牙膏。对于一定要使用含氟牙膏的家长们，也最好选择儿童牙膏中含氟量低的产品，这样更有利于孩子口腔健康。 另外，在孩子换牙的过程中，家长们要注意孩子平时的饮食，同时家长们还要督促孩子及时刷牙，养成一个护牙的好习惯，只有这样才能帮助孩子顺利度过换牙期。 儿童用牙膏到底是有氟的好还是无氟好、含氟和不含氟哪个好 家长给孩子购买牙膏时，陷入含氟及无氟纠结中，儿童用牙膏到底是有氟的好还是无氟好？含氟牙膏有助于预防龋齿，而不含氟牙膏则更加安全，孩子刷牙过程中不小心吞牙膏也不担心它会带来危害，那么，儿童含氟和不含氟哪个好？倘若儿童是六岁以下，建议使用无氟牙膏比较高。虽然氟是可以帮助人们预防龋齿，去除牙齿中的残留物，保护牙齿健康，但儿童太小，刷牙过程中容易吞服牙膏，氟又是一种带有潜在毒性的微量元素，它进入到人体之后，可以在人体里面聚积，影响骨骼发育，导致牙齿变色。因此，小孩子还是使用无氟牙膏更加安全。 要是儿童六岁以上，有了一定的自理能力，每次刷牙不会再吞咽牙膏、泡沫，那就可以给孩子选择含氟牙膏。而且孩子已经开始更换恒牙了，需要更加注意保护牙齿健康，避免龋齿问题，含氟牙膏才能帮助孩子发挥这些作用。 孩子一岁之前刷牙不需要用牙膏，清水刷牙即可;1-6岁的孩子可以选择无氟、可吞咽的儿童牙膏，这样既能保护牙齿，又不会伤害到宝宝健康。
首先一般牙膏是含氟比较好，因为只是有个含量的标准范围0.18%到0.22%是国际标准，含氟牙膏有美白牙齿的功效，如果含量超标会伤害牙齿甚至形成氟斑牙，牙齿上长黑色的斑点，氟是一种元素，在含氟牙膏里氟是无机氟化物。
研究证明氟可以减少和预防龋齿的发生，氟的抗龋作用是在局部，其表现在三个方面：
1、需要注意牙齿萌出以后表层牙组织还不是十分坚固，外来的氟还可以渗透到牙组织中，使其趋于完善。
2、氟可以减少菌斑在牙齿表面的附着，同时还可以减少细菌产酸。
3、口腔存在适量的氟，当牙齿发生龋齿时，氟可以抑制牙齿脱矿过程，而当口腔内的酸去除，氟以后会促进已经脱矿的牙齿和修复，由于龋齿的过程随时都可能发生，氟只有经常存在于口腔中才能取到防龋的作用。
不含氟牙膏可以保护牙龈、牙釉质。无氟牙膏，适用于儿童，由于儿童刷牙时吞下牙膏，易发生氟中毒的情况，在幼儿阶段，大量接触含氟牙膏，还容易引起氟斑牙问题。年长者使用其牙膏，会导致各器官的功能逐渐下降，出现内分泌失调，极易发生骨质疏松。日常生活中要有规律，合理的饮食，同时保持口腔卫生习惯。长期用不含氟牙膏对牙齿健康没有太大的影响。一般常用的普通牙膏都含有氟，氟是对于预防蛀牙起到很好的作用，使用氟化物的牙膏不仅有效抑制牙齿表面细菌产酸，还可以加速使得已经溶解了的牙齿表面重新坚固起来。但是即使牙膏不含有氟，还有另外的配方起到保持牙齿清洁的作用，且不含氟牙膏可以保护牙龈、牙釉质等。因此长期使用不含氟牙膏的牙膏也没什么危害。建议日常生活中要有规律、合理地饮食，同时保持口腔卫生习惯。早晚刷牙，饭后要漱口，及时清除口腔内的食物残渣。
