豆腐是中国的一种传统食品，由黄豆发酵加工而成。豆腐不仅味美而且营养价值高，古代称之为“小宰羊”。
1. 豆腐和菠菜不可以同时一起吃。
2. 因为菠菜含有草酸，草酸与豆腐中的钙结合形成不容易被人体吸收的沉淀物，容易导致结石等情况，平时建议多喝水也要尽量多吃新鲜蔬菜水果注意饮食的搭配。
