并不是的，怀孕后即使没有分泌“奶水”，孕妈也不要太过紧张。平时可以用手指轻轻捏住R头，慢慢向外拽，这样可以防止R头内陷，影响宝宝出生后的吃奶情况。孕期身体的变化，每个人都是不同的。就像有的孕妈会孕吐，有的则一点反应都没有，但宝宝都是在健康成长的。
孕期的饮食一定要清淡，尽量不要吃太咸、太辣的食物，这些对身体都不好。如果在孕期养成这种饮食习惯，产后哺乳期也很难挨。
