直接拒绝肯定是不好的，但是你可以采取一定的策略和话术，用数据和事实，让领导自己改变主意。不要带有任何的情绪化、抗拒的神态，对领导十二分不满的语气、词汇就好！
客客气气、客观地说出来自己工作量很大，需要的时间长，如果再做安排的这项工作，怕是很难达到领导的标准和要求，直接请对方安排给别人，表示自己可以尽量配合完成。或者也可以把选择题抛给领导，比如：“您看我说的这几项工作，哪一个可以暂时缓一缓？这样我可以先抽时间把您安排的这项工作做完。”
