1、大量的吃药
因为现在年轻人的生活工作压力比较大，再加上生活在恶劣的环境中，有一部分人群会购买各种保健品来保养身体，其实不管是什么样的药物都会有一定肝毒性，必须在肝脏里面进行代谢以及分解，从而增加了肝脏的负担，尤其是抗抑郁、抗心律失常以及激素类的药物，会直接对肝细胞带来损害，长时间服用的话势必会影响到肝细胞，直接导致脂肪肝。
2、总是大量的喝酒
40%的脂肪肝是因为大人们喝酒所引起的，因为90%的酒精会通过肝脏来进行分解，从而增加了肝脏的负担，损伤了肝细胞，一旦肝脏受到损伤，就会降低脂肪的分解能力，从而导致酒精性脂肪肝的发生。
3、身体太瘦
有人认为只要身体太瘦就不会患上脂肪肝，其实这存在着很大的误区，一般身体太瘦的人群普遍存在着营养不良，肝脏主要是为身体合成蛋白质，脂肪在进行分解的时候必须通过蛋白质当作媒介，当营养不良时就会让身体缺乏蛋白质，脂肪不能更好的分解，从而引起了脂肪肝的发生。
4、身体过于肥胖
众所周知，肥胖的人群容易患上脂肪肝，尤其是腹围比较大的人群，一定要引起警惕，此类人群不仅要积极的控制血脂，同时也要多监测血糖及血压，一旦出现问题要及时解决，控制好体重，不能让身体过度的肥胖，可以通过控制饮食以及运动的方式来减肥。
