对于有高血压的患者来说，一般是不建议在清晨的时候进行体育运动的。
主要是因为因为人的血压本身就是有两个血压高峰的，一次血压高峰的出现时间应该是在清晨七点左右，还有一个血压高峰一般是在下午的三点左右，所以说就算是对于正常没有高血压的人群来说，在早上的时候血压也会出现一定程度的升高，所以如果是在这一段时间进行一些剧烈的体育运动，是很容易引起一些心脑血管疾病。
对于高血压患者来说，清晨锻炼可以刺激交感神经，使心脏跳动加快，血压升高。再加上晚上身体没有进水，血液浓度会变厚，这对高血压患者来说是一种危险的状态，很容易引起一些心脏疾病和中风。
