建议过水之后用芹菜榨汁，有一定的辅助降压作用。
光凭吃食物降血压是不切实际的，该吃呀还是得吃药，同时要注意低脂低盐饮食，高血压最主要的就是饮食清淡。
除了芹菜，高血压患者也可以吃冬瓜、西瓜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带等。
