花胶品种很多，知道自己的需求，找适合自己的，所有花胶都具备补气血，补充胶原蛋白的功效，但如果想美容效果更好，可以选择印尼白花，如果产后滋补，可以选择赤嘴，如果想日常滋补，可以选择北海，如果是咳嗽，可以选择马来蜘蛛，如果是肠胃不好，可以选择斗湖，如果是日常煲汤做甜品，佐罗、豆仁胶都可以。
