玉米须水虽然很好，但也不要天天饮用，一般每周三四次就可以了，每次饮用的时候，量也不要太多，二百到五百毫升左右是最好的，要知道玉米须水是甜的，饮用过多，也会引起肠胃不适，所以要适量饮用，适量饮用，还可以起到强心健体的作用，也有开胃的效果。
