将胡萝卜和南瓜切成小块然后上锅证书，鸡胸肉切成小块然后剁碎。
另外准备燕麦，将所有成分放在一起，少加水和成团。
将面团揉成小馒头大小，蒸30至35分钟，取出切成小方块。
它可以储存在冰箱中冷冻，也可以在下次食用时加热。
