不推荐用舌头舔，因为人唾液中含有一定量的淀粉酶。 频繁舔舔以减轻症状会使症状加重，所以会容易加重裂口情况。
首先应补充大量水，因为干裂基本上是由缺水引起的。 同时，还应多吃一些能缓解口渴的食物，例如莲藕，荸荠，梨等，这也可以防止嘴唇干裂。
