樱桃是我们生活中常见的水果之一,因其汁多肉肥且含有各种维生素、矿物质从而备受大家的喜爱。
不过樱桃虽好,含铁高,但是当中含有一定量的氰甙,食用过多可能会引起铁中毒,因此要少吃一些。
建议每天吃10颗左右。