五四青年节是14周岁至28周岁。
说到五四青年节想必大家都不会忘记1919年反帝爱国的“五四运动”，而该节日便是为纪念该运动制定的。五四爱国运动是一次彻底的反对帝国主义和封建主义的爱国运动，也是中国新民主主义革命的开始。1939年，陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中国青年节。
