一般是这样，更有利于驱寒祛湿。
三伏贴最好在三伏天的中午进行，因为三伏天是一年中最旺盛的。不管是在伏击前还是伏击后粘贴，粘贴都是可以的。不过，一般来说，三伏贴都是三伏天。具体日期可根据其实际情况进行调整。
第二，中午三伏贴效果优于伏击三天。其原理与三伏天相同。中午是一天中最有力量的时候。此时敷三伏贴比较合适，可以达到事半功倍的作用。建议中午10-11点开始。
