秋包伏和伏包秋是根据末伏相对于立秋节气的时间来说的。
关于末伏，我们都知道是从立秋之后的第一个庚日起算，一共10天。
那么如果末伏第一天在立秋节气之后的，则是秋包伏，因为立秋包着末伏；如果末伏第一天正好是在立秋节气的，即立秋当天就是庚日的，这种情况称为伏包秋，即末伏包着立秋。
从概率来说，伏包秋并不常见，平均十年才会出现一次。
