立秋之后是末伏天。
夏至三庚入伏，立秋一庚则是末伏，也就是立秋之后的第一个庚日开始是末伏，所以就有了“秋后一伏”之说。
关于立秋之后的伏天有两种情况，一种是立秋当天正好是庚日，这样末伏正逢立秋，这种情况民间称为“伏包秋”；另一种情况是末伏首日在立秋节气之后，这种情况就是“秋包伏”。
民间俗语有云：伏包秋凉飕飕，秋包伏热死牛”。
