泡脚出汗要适度，让身体微微出汗即可。
因为汗水的流失也会使人体失去一定的电解质离子，并不是说出汗越多越好，如果出汗过多，就容易出现头晕、心慌、心慌、乏力等症状。
身体不适。
症状，所以适度出汗就足够了。
