益生菌可以帮助人们调节肠道功能，同时还能提高自身免疫力。
在胃肠功能障碍或消化功能异常的情况下，可以使用益生菌进行调理。
但毕竟“是药三分毒”。
如果没有特殊需要，不建议长期服用益生菌。
长期服用益生菌很可能会增加肠道内某些菌群的数量，从而加重肠道菌群紊乱。
所以大家一定要在医生的指导下正确用药。
