可以拿，但是有效期已经过了。
核酸检测报告的有效期一般为7天。大多数核酸检测报告在患者检测当天有效期为1周，新冠状病毒的潜伏期约为14天。阴性试验通常证明身体没有感染COVID-19，也不用担心太多。7天后必须再次检查核酸测试以确认是否有COVID-19感染。
在和平时期，我们应该避免与外界接触，前往人口稠密的大型公共场所。保持个人卫生，经常消毒，可以起到很好的预防作用。避免长时间熬夜，养成早睡早起的良好作息规律，有利于身心健康，增强自身免疫力。
