肯定会!最关键的是可以造成人的免疫力下降,会带来各种意想不到的疾病。
不管是皮肤病还是各种呼吸道、泌尿系统疾病,以及其他一些癌症,很多莫名其妙的疾病就是因为免疫力下降带来的。
很多人看病,医生开的药方里往往就有睡眠这一条。
保持充足的睡眠是不花钱的良药!