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健身的时候感觉精神力气严重不足怎么办呢？

更新时间：02-01 经验 由 或许 分享

一、做一下身体健康情况的检查。

二、初使锻炼时质询一下体育老师等。

三、可跟具自己身体健康情况有选择的去锻炼。

四、切记不要盲目的去锻炼，否则后果会很严重。

标签： # 力气 # 不足 # 健身 # 严重 # 怎么办 # 时候 # 感觉 # 精神
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