青团可以分着吃吗?

更新时间:01-26 经验 由 花栀 分享

可以分着吃。

按照传统习俗,青团通常吃冷的,但从营养角度来看,青团最好吃热的。因为青团的主要成分是糯米,它的吸水性和膨胀性小,难以消化。如果你吃冷的食物,很容易吃得饱而不消化,这对健康不利。此外,感冒青团的血糖上升很快,这很容易导致血糖上升。

从口味来看,清团热的时候味道更好。然而,按照传统习俗,青团一般吃冷的。冷食清团的起源是在寒食节吃的冷食。清凉的青团有嚼劲,还有青菜的味道。

但是,一般建议在热的时候吃青团,因为青团的主要成分是糯米,吸水性和膨胀性小,难以消化。如果你吃冷的食物,很容易吃得饱而不消化,这对健康不利。

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