三伏天中末伏虽然是虽然是最后的时间段，但是气温还是比较热的，会比中伏气温低一点，特别是要注意秋老虎。
形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日射强烈，气温回升。
、三伏天的时候，一定要注意多喝水。
并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。
