苹果6S更新忘记ID密码，可以找回密码，其方法如下所示：
1. 打开浏览器，在浏览器中输入iforgot apple com。
2. 打开苹果网站APPle ID页面，输入注册时的APPle ID号，点击下一步。
3. 跳转至验证页面，通过电子邮箱验证注册账号，选择电子邮箱验证，点击下一步。
4. 电子邮件发送成功，提示登录邮箱，按照邮件的指示操作。
5. 登录注册APPLE ID的邮箱，进入收件箱，查看最新邮件。
6. 找到标题为重设Apple ID密码，打开后，点击立即重设。
7. 点击立即重设后，再次打开苹果APPLE ID页面，提示重新创建密码，输入密码并确认即可。
