具体步骤如下：
1. 拿出苹果手机，连续按下二次主屏“Home”按键，即可打开后台多任务管理界面。
2. 看到苹果手机的后台任务界面。
3. 后台有多个应用程序，可以用手指在屏幕上左右滑动来查看不同的应用程序。
4. 要关闭一个应用程序，可以用手指在在应用程序卡片处，向上滑动，抛出即可退出。
5. 按下主屏“Home”键，退出后台管理界面并回到主屏。
