彩虹岛防具的生活技能升级攻略如下：
1. 优先学习药剂，节约成本。
2. 等级达到28级后，可在商城中购买一本生活技能洗点书。
3. 收集材料，武器锻造，狂收矿石，提高技能和经验，不断升级。
4. 购买商场中的能力药，提高自身生活技能。
