绿豆含有多种维生素、钙、磷、铁等矿物质，具有清热解毒，抗菌抑菌、利尿的效果。
黑豆含有丰富的维生素E、花青素等营养物质，具有消肿消气、润肺清热、补肾益阴、利尿、解毒的作用。
此3者没有相反相克，一起煮没有害处，可以一起煮。
