海参小米粥可以放红糖吗?

更新时间:01-30 经验 由 执手 分享

可以放红糖。

海参不宜与甘草、醋同食。

小米忌与杏仁同食。

小米中的磷等矿物质于杏所含的果酸结合,会产生不易消化的物质,易导致呕吐、腹泻。

小米和虾皮性味不和,同食会致人恶心、呕吐。

醋中含有机酸,会破坏小米中的类胡萝卜素降低营养价值。

红糖与海参小米粥不相克,你可以根据自己的口味放红糖。

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